«Мой вес далек от идеала» — каждый раз расстраиваются многие женщины, становясь на весы. Но что подразумевается под понятием «идеальный вес»? По каким формулам его высчитывать? И как этот показатель меняется с возрастом? Читать далее
«Мой вес далек от идеала» — каждый раз расстраиваются многие женщины, становясь на весы. Но что подразумевается под понятием «идеальный вес»? По каким формулам его высчитывать? И как этот показатель меняется с возрастом? Читать далее
15 февраля у православных верующих начинается Великий пост, который продлится семь недель, до Пасхи. Эти дни даны нам для того, чтобы понять свое предназначение в этом мире, очистить тело и душу от грехов. Читать далее
Почему иногда лекарства действуют не так быстро, как хотелось бы, а принятая от головной боли таблетка порой и вовсе не дает результата? Не спешите обвинять фармацевтический продукт в неэффективности, а лучше убедитесь, правильно ли вы его используете. Читать далее
Потребность во сне у всех людей разная. Да и у одного и того же человека она изменяется в зависимости от возраста, состояния здоровья, настроения, степени усталости и даже условий, созданных для сна. Читать далее
Бешеный ритм современной жизни не оставляет времени на встречу с одноклассниками или вечер воспоминаний в кругу студенческих друзей.
«В последние годы на меня свалилось столько дел и проблем, что поневоле отодвинула на второй план друзей и приятельниц. Читать далее
По мнению польских косметологов, пожилая женщина должна соблюдать некоторые правила по уходу за кожей лица.
Защищать кожу от резких атмосферных влияний (солнце, ветер, мороз) при помощи кремов, особенно солнцезащитных. Читать далее
У моего шестилетнего ребенка хронический бронхит. Несколько раз в год проходим основательное лечение, дважды лежали в больнице. Врач говорит, что нам нужно проводить ингаляции на дому, и я слышала, что для этих целей подходят специальные аппараты — небулайзеры. Расскажите, что это такое? Читать далее
Год назад с моей подругой произошла беда: ее изнасиловал сосед, которого она знала с детства. После этого она замкнулась в себе, боится всего. Но самое плохое то, что она винит во всем себя. Но это не так! Уже год уговариваю ее рассказать обо всем родителям, пойти в милицию… Но она опасается упреков, непонимания. Как ей помочь? Читать далее
Известно, что джентльмены предпочитают блондинок. По мнению психологов, белокурые женщины представляются мужчинам более слабыми по сравнению с брюнетками, их хочется все время носить на руках и защищать — а это не может не повышать мужскую самооценку. Читать далее
Для весенних месяцев характерен дефицит витаминов, повышенная утомляемость, легкая депрессия. Но все это легко пережить, если составить полноценный рацион. Читать далее