Повышение иммунитета и очищение организма зимой

очищение организма

Зима! Природа пока спит! Спит и наш организм, зимой обменные процессы в организме замедляются. Отсюда и вялое состояние, сниже­ние защитных сил иммунитета, сон­ливость, простудные заболевания.

Прежде всего, нужно постарать­ся повысить иммунитет. Для этого нужно очистить кишечник клизмами: 1 раз в месяц делать содовую клизму или с ромашкой (чистотелом).

При упадке сил и потере аппети­та советуют употреблять натертую редьку несколько дней подряд, а после каждого приема 1 ст. ложку воды.

Для повышения иммунитета очень хорошо помогает сбор: 100 г бес­смертника, 100 г березовых почек, 100 г травы зверобоя, 100 г цветков ромашки. Все это тщательно из­мельчить. Затем положить смесь в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Перед сном залить 0,5 л кипятка 1 ст. ложку смеси, настоять 20 минут и процедить. На стакан от­вара взять 1 ч. ложку меда, разме­шать и выпить на ночь. Утром разо­греть отвар, растворить в нем 1 ч. ложку меда и выпить натощак. За­втракать через полчаса-час после приема. Курс лечения до полного ис­пользования смеси. Лечение повто­ряют только через 5 лет.

Для очищения организма полез­но принимать отвар полевого хвоща: его заваривают и пьют как чай.

Очень хорошо повышают иммуни­тет цветы иван-чая.

Поможет в таком случае и чисто­тел: 1 ч. ложку сухой травы чистоте­ла на 1 стакан кипятка. Принимать по 1/3 стакана теплым 3 раза в день.

Кургузова А.

Знаете ли вы как укрепить иммунитет зимой?

Зимой, когда ваша иммунная система подвергается самым серьезным испытаниям, вы должны особенно заботиться о надлежащем уровне витаминов и минералов в вашем теле. Вот несколько советов о том, как обеспечить организм наиболее важными для здоровья элементами. Все эти вещества можно получить, если вы принимаете БАДы для иммунитета взрослым. ... ⇒

Антитела, передаваемые от матери ребенку, могут влиять на реакцию вакцины

В новом исследовании было установлено, что присутствие материнских антител в сыворотке младенца, которые переносятся через плаценту в третьем триместре беременности, может уменьшить иммунный ответ младенца на постнатальную вакцинацию. Кроме того, на вакцинный ответ влиял младенческий возраст при первой вакцинации, причем взрослые младенцы проявляли повышенную отзывчивость. Иммунизация против инфекционных... ⇒

Укрепляем иммунитет ребенка

Уже скоро наступит лето, и время, чтобы укрепить иммунитет ребенка, защитив его от вредных бактерий и вирусов, еще есть. Что нужно предпринять, чтобы и зимние холода были ребенку не страшны? Если продаются свежие фрукты, овощи и ягоды, приобретайте их каждый день. Ведь только в... ⇒

Преимущества обогревателей для здоровья

Скорей всего, большинство согласится с тем, что закаливание – достаточно полезная вещь, но только при условии, что оно не продолжается изо дня в день и абсолютно добровольное. В нашем государстве на голодное время года отводится больше времени, а... ⇒