Изменения у беременных

Опубликовано 12 декабря 2017 | Рейтинг: 21

Положительный тест на беременность говорит о том, что в скором времени вас ожидает встреча с долгожданным малышом. Возможно, вы не сразу привыкнете к этой мысли, но организм уже начал серьезно перестраиваться.

Каких изменений ждать?

Кожа будущей мамы получает все. Тем не менее, беременные женщины часто страдают угревой сыпью и дерматитами. Другой минус — потемнение родинок, шрамов, рубцов, возникновение пигментных пятен. Беременность не повод отказываться от косметических процедур. Очищение кожи лица, ее увлажнение и массаж пойдут на пользу вашему внешнему виду и поднимут настроение. Стоит только воздержаться от применения косметических средств с повышенным содержанием витамина А, а также новинок, чтобы обезопасить себя от возможных аллергических реакций.

Грудь беременной женщины существенно увеличивается в размерах, благодаря «гормонам беременности». Они настраивают женский организм на предстоящее кормление малыша. В связи с этим, соски становятся очень чувствительными и ношение кружевного нижнего белья вызывает чувство дискомфорта. Чтобы избежать появления растяжек, а после кормления восстановить форму груди, дважды в день втирайте специальное масло либо крем против растяжек, используйте контрастный душ. Постоянно носите бюстгальтер, причем для сна выбирайте удобную модель из хлопка и без косточек.

Живот в течение первого триместра почти не меняется. Неудобство может доставить частое мочеиспускание из-за того, что матка перемещается в малый таз и прижимает мочевой пузырь. Через три месяца давление прекратится, матка окажется в центре и талия немного округлится. К тому времени, как начнет расти живот, его кожа должна быть достаточно эластичной. Для этого два раза в день используйте увлажняющий либо питательный крем.

Обмен веществ также претерпевает изменения. Ваше тело вынуждено обслуживать не только себя, но и организм вашего ребенка, поэтому возрастает объем перекачивания лимфы и крови, усиливается метаболизм и, как следствие, значительно увеличивается потливость. Поэтому не стоит ограничивать количество употребляемой жидкости, держите при себе немного орехов, овощи или фрукты, чтобы утолить голод. В одежде отдавайте предпочтение тканям из натурального волокна.

Эмоциональное состояние женщины в интересном положении крайне неустойчиво. Даже самые активные женщины в данный период вполне могут быть слегка заторможенными, сонливыми и чрезмерно сентиментальными. Не стоит этому противиться. Позвольте себе много отдыхать, спать в неурочный час, умиляться над фотографиями малышей и проливать слезы, просматривая романтические мелодрамы.