Лечение мигрени и головных болей массажем

Массаж разных видов может оказать страдающим головными болями и мигренью неоценимую помощь. Этот способ заставляет организм выделять природные болеутоляющие, которые называются эндорфинами. Пожалуй, лучше всего (по крайней мере, на первых порах) сходить к умелому массажисту. Но если ваш ребенок страдает частыми приступами мигрени, освойте несколько простых приемов, которые помогут ему расслабиться и хотя бы частично облегчат головную боль.

Простейшие способы массажа при головной боли и мигрени

При головной боли массируют голову, шею и плечи.

Лоб

Встаньте на колени у головы ребенка, положите большие пальцы на середину лба над центром бровей. Остальные пальцы должны располагаться по краям головы Медленно, но твердо проводите большими пальцами от центра лба к краям. Разглаживайте лоб горизонтальными движениями пальцев, пока не покроете всю его поверхность. При этом ребенок может сидеть или лежать.

Виски

На десять секунд прижмите подушечки! пальцев к вискам ребенка. Затем медленно ослабьте давление и сделайте несколько неторопливых и мягких круговых движений.

Основание черепа

Пусть ребенок наклонит голову, положив щеку на вашу руку. Кончиками пальцев свободной руки нащупайте край основания черепа. Найдите точки напряжения, нажмите на них, затем отпустите. Потом поверните голову ребенка на другую сторону и повторите проделанное.

Другие способы массажа лица

Промассируйте кожу головы ребенка вдоль пробора. Нажмите на мышцы челюсти и сделайте круговые движения. Положите кончики пальцев ему на лоб и поглаживайте голову сверху вниз по направлению к плечам.

Плечи, шея и лопатки

Посадите ребенка на стол. Ритмичными движениями слегка сжимайте и поглаживайте спину и боковые части шеи. Затем массируйте лопатки и основание шеи медленными, но решительными движениями, напоминающими движения при замесе теста.

Ваш ребенок страдает мигренями и головными болями, то он сам может проделывать упражнения, облегчающие напряжение в плечах, шее и спине. Для этого нужно вытягивать шею вперед, вбок и назад, делать круговые движения лопатками и пожимать плечами.

Внутричерепная гипертензия

Проблемы со зрением при идиопатической внутричерепной гипертензии (ИВГ) встречаются часто. Легкий отек диска зрительного нерва (ОДЗН) иногда трудно отдифференцировать при прямой микроскопии, поэтому для его визуализации вспомогательной может быть стереоскопическая визуализация, при этом используется косвенная офтальмоскопия или обследование в свете щелевой лампы. Другие патологические... ⇒

Лечение мигрени

Мигрень - распространенное заболевание. Которое сопровождается головной болью в одной половине головы. До настоящего времени выявить причину данных приступов не удавалось. Так как боль достаточно сильна и может продолжаться до 3 – х суток, мигрень доставляет немало проблем и страданий пациентам. Лечение мигрени... ⇒

Как помочь подростку с частыми мигренями?

Когда дети вступают в пору подросткового возраста, половое созревание и стрессы, связанные с учебой в старших классах, вызывают учащение головных болей вообще и приступов мигрени в частности. В наше время этот возраст становится еще более опасным, чем прежде. Требования, предъявляемые детям современной школой, никогда не были такими... ⇒

Болит ли голова у новорожденных детей?

В последнее время выяснилось, что малыши и грудные младенцы тоже страдают головными болями. Часто приступы данной болезни бывают короткими, проявляют себя как боли в животе, расстройство желудка или общее недомогание и заканчиваются рвотой и сном. Как правило, родители с большим опозданием начинают понимать, что их ребенок... ⇒