Как защититься от самых опасных заболеваний ХХІ века? Заместительная гормонотерапия при климаксе Вызов  скорой помощи Пилатес & балет Здоровые ухоженные руки Ищем причины и методы лечения шума в ушах Причины и лечение симптома раздраженного кишечника
валериана

валериана

Валериана, пустырник, боярышник — многие употребляют их как успокаивающие средства. А что такое успокаивающие? Это такие травы или химические вещества, которые усиливают торможение в коре мозга, угнетают центральную нервную систему. Если из автомобиля вынуть мотор, он не поедет и станет просто кучей металла. Так и человек: если отключить центральную нервную систему, он уже ничего не соображает. Поэтому с приемом успокаивающих надо быть очень осторожными. От большой дозы можно успокоиться навеки, уснуть и не проснуться. Особенно если принимать их после алкоголя.

При постоянном употреблении валерианы человек худеет, так как она отбивает аппетит. Мы это дважды испытали на себе. А ученые пишут, что у некоторых людей она вызывает не успокаивающий, а возбуждающий эффект.

Лучшие успокаивающие — это прогулки, любимые занятия, будь то вязание, рисование, чтение, общение или работа в огороде. Успокаивают и поездки на природу, сбор ягод, грибов и трав. Можно еще украсить свой двор, а можно оказать посильную помощь соседям. Творите добро и живите просто, спокойно, никому не завидуя. Не изводите себя жадностью, не замахивайтесь без оснований и возможностей на достижение великих целей. Тогда не будет разочарования, злобы, обиды и не придется пить успокаивающие.

Часто знатоки советуют мед как успокаивающее и лечебное средство. Ни в коем случае нельзя его греть или смешивать с разными соками, курагой, изюмом! Мед не терпит никакой мешанины, он портится от нагревания и всяких примесей, начинает бродить, пениться даже от нескольких капель воды. Не все знают, что курагу, изюм при сушке обрабатывают химикатами и растительным маслом, чтобы они имели красивый вид. Это вредно для здоровья. Мы не покупаем изюм, а варим осенью варенье из молдавского винограда, черного и зеленого, иногда вынимая косточки. Это просто.

Виноград хорошо помыть и обдать кипятком. Можно раздавить деревянной толкушкой. Добавить на 1 кг винограда примерно 400 г сахара (все зависит от сладости винограда). После закипания варить, помешивая, минут 15, чтобы варенье загустело.

Также имейте в виду, что арахис, грецкие орехи, масло и семена подсолнуха у многих вызывают сужение сосудов, повышение давления и головную боль. Лекарственные травы тоже надо употреблять с осторожностью, зная их свойства. Для примера — один случай. Зимой в аптеке мы увидели, как плачущая женщина пенсионного возраста трясущимися руками разворачивала купленную упаковку с таблетками и одну положила в рот. Мы узнали, что у нее постоянно повышается давление, а таблетки, прописанные врачом, почти не помогают. Оказалось, она несколько месяцев лечит печень женьшенем и зверобоем. Последний она заваривала, не жалея, и пила от души. Но не знала, что эти травы повышают давление, поэтому и таблетки плохо помогали. Неизвестно, что было бы дальше, если бы мы не встретились в аптеке. Надо знать и ядовитые растения. В основном они горькие, и среди них всем знакомые можжевельник, ландыш, чистотел, багульник, василек. Их очень много.

Корни солодки хорошо лечат многие заболевания, полезны пожилым, но долго их применять тоже нельзя. В аптеке надо раскрыть упаковку и понюхать, чтобы не пахли плесенью.

И еще несколько советов. Если наладить работу капилляров, то болезни быстрее излечиваются. Улучшают работу капилляров физические упражнения, массаж, посильная физическая работа. Академик Н. Амосов утверждал, что упражнение «полуприседы» лечит многие заболевания сердечнососудистой системы.

Многие заболевания связаны и с плохой работой печени. Поэтому надо ее беречь — не употреблять алкоголь, не есть много острого, жирного, жареного, недоброкачественных продуктов. Еще избегать приема лекарств без особой нужды и больше двигаться. Здоровья всем!

Васильевы Александр и Зинаида

Полезные свойства меда для организма человека

Мед – это наидревнейший природный подсластитель, о котором знает все человечество. Не один раз на практике были подтверждены полезные свойства меда. Человек, который употребляет этот продукт для поддержания организма и лечения, может забыть о лекарственных химических препаратах, на рекламу которых фармацевты тратят...


Пчелиное здоровье

Уж несколько поколений нашей семьи пчелы кормят и лечат. Мед такой качаем, что дух захватывает. Да и от любой немочи у пчел есть средство. Ведь пчелка даже мертвая лечит - против подмора пчелиного никакой простатит не устоит, особенно с ореховым бальзамом вкупе....


Как я стал пасечником

Какой подарок вам хотелось бы получить на 50-летие? Моя жена неожиданно презентовала мне... книгу по пчеловодству. А я-то мечтал о дубовых бочках для производства домашних вин! Хватило такта изобразить благодарную улыбку. Но раз есть книжка, надо с ней познакомиться. К тому же благодаря...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...

Как выбрать препарат для увеличения губ?

Выбор препарата, в зависимости от того какие задачи вам с ним предстоит решить, лучше всего доверить своему врачу. К примеру для контура используется более плотный гель, непосредственно для объема более мягкий. Как проходит процедура? На самом деле коррекция контура губ филлерами не является ...
Лечимся вместе

Фрустрация (разочарование) и депрессия — взаимосвязанные процессы

Жизнь полна разочарований. От незначительных раздражений из-за потери чего-то серьезного до проблемы продолжающегося отказа от желаемой цели. Так как многие из вещей, которые мы действительно хотим, сопровождаются некоторой степенью разочарования, то необходимо управлять фрустрацией ...

Ребёнок алкоголиков – диагноз на всю жизнь

В прессе можно часто услышать о том, как страдают дети алкоголиков, им трудно жить в социуме, тяжело адаптироваться. Они подвергаются домашнему насилию. Однако о том, что проблемы ребёнка алкоголиков остаются с ним на всю жизнь, говорят редко. Между тем уже в 70-х годах прошлого века у американских ...

Причины варикозного расширения вен на ягодицах

Причины варикозного расширения вен на ягодицах различны. Если они не имеют болезненных симптомов, то можно обойтись без лечения, или обойтись "малой кровью", решив купить гель Вариус. Однако существует ряд методов, для прекращения развития варикоза. Некоторые возможные причины варикозного ...
Новости

У мастурбации действительно есть польза для здоровья

Проведите интернет-поиск слова «мастурбация», и вы найдете сотни, если не тысячи, сленговых фраз. Это распространение сленговых фраз подсказывает, что люди хотят поговорить о мастурбации, но им неудобно делать это напрямую. Часто использование комедийных терминов обеспечивает более социально ...

Что такое эндорфины?

Так что такое эндорфины? Все гениально и просто. Каждый из вас где то слышал, что эндорфины это например съел шоколадку, съел банан получил эндорфины. Сейчас все чаще и чаще средства массовой информации, а и может средства массовой дезинформации упоминают это слово. На самом деле все очень просто, ...

Пандус для инвалидов

Формирование безбарьерной среды начинается с обустройства базовых элементов, которые позволяют людям с инвалидностью свободно передвигаться в колясках, преодолевая перепады уровней, лестницы и пр. Самым простым, базовым оборудованием для создания таких возможностей являются пандусы. Основные ...
Дети

Гипертонический криз у детей: как выявить, первая помощь ребенку

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у ...

Походка ребенка с выпрямленными ногами

Навык ходьбы начинает формироваться у детей в возрасте 10-12 месяцев. Для детей это сложный процесс, требующий множества сил. Малыши постепенно овладевают навыками держать тело вертикально и координировать свои движения. Но не всегда дети начинают сразу правильно ходить. Одной из частых проблем при ...

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность ...
Беременность

Как бороться с изжогой во время беременности?

Такое счастливое время, как беременность часто сопровождается определенными неприятными симптомами, которые женщине в «интересном положении» как-то приходится устранять. Одни будущие мамочки сталкиваются с токсикозом, другие страдают от запоров. Немалому числу женщин, ожидающих появления ребенка, ...

Замерзшая беременность

К сожалению, иногда в нашей жизни происходят события, идущие в разрез с нашими планами. И долгожданная беременность, к которой вы еще не успели привыкнуть, может оборваться спустя несколько недель, когда гинеколг-эндокринолог проводя исследование ...

Повторная беременность и роды: страх или радость?

Почти каждая женщина радуется предстоящему рождению ребенка - не важно, первый это или второй. А страх перед родами для ждущих ребенка - совершенно нормальное явление. «Классические» страхи наверняка знакомы и вам: надо ли будет принимать обезболивающее, понадобится ли кесарево сечение, будет ли ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Иван: Был в Син Хуа, очень понравилось обслуживание, индивидуальный подход. Цены приемлемые, всем советую

Евгений: Интересно, а почему часть людей едет в ХЧ? Ведь там же практически ничего нет, тоска зелёная.. Хэй [...]

Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]