Проблемы со здоровьем начались у меня после того, как я попала в аварию. Все системы отказывались нормально работать, как будто весь организм целенаправленно рассыпается. Меня даже в санаторий отправили на полтора месяца, чтобы полечиться и восстановиться. Вернулась оттуда окрепшая, сердце заработало лучше, спать стала нормально, вот только желудочно-кишечный тракт плохо функционировал. Сначала появилось вздутие живота, и я сразу же обратила на это внимание. Стала пить разные средства для улучшения пищеварения, но это не помогло. Потом добавилась тошнота, особенно после еды. Тогда я пошла проверяться, так как испугалась, что это гастрит, который в санатории просто пропустили. Но оказалось, что у меня гипотония желудка. Никогда раньше о такой болезни не слышала. Из-за сильного стресса желудок стал работать вяло и плохо переваривал пищу.
Диетолог запретила мне есть жирное и острое.
Пришлось отказаться от жаркого, от жирного мяса и сливочного масла. Сырые овощи временно были убраны из моего рациона, а также все, что повышает газообразование. Не ела виноград, капусту, особенно квашеную, горох, фасоль, черный хлеб. Варила крупы, овощи тоже отваривала, немного посолив.
Для улучшения пищеварения ела мед по столовой ложке 1-2 раза в день. Врач выписала мне сбор, который я принимала тремя курсами по две недели с недельным перерывом.
Я смешала 7 частей золототысячника, 5 частей травы горькой полыни и 4 части кожуры от апельсина. Все как следует перемешала и насыпала в банку с плотной крышкой. Столовую ложку сбора я заливала стаканом кипятка и давала 1 час настояться. Затем процеживала и принимала по четверти стакана за 10 минут до еды.
Во время приема этого сбора у меня лучше заработал желудок, пропали тошнота и вздутие. Но я решила полностью следовать рекомендациям врача и для лечения гипотонии желудка стала делать массаж живота.
Утром, не вставая с постели, гладила живот по часовой стрелке в течение 5 минут. То делала поглаживающие движения, то давила посильнее. Даже кулаком нажимала, продвигая руку по часовой стрелке по животу. Вечером повторяла массаж. От такого регулярного массажа у меня прошли запоры, от которых я не знала, как избавиться.
Для поднятия общего тонуса организма стала через день принимать теплые соляные ванны. Морскую соль разводила в ванне воды и лежала в ней 15 минут. Затем обтиралась полотенцем, смоченным прохладной водой, и надевала теплый халат.
За два месяца я полностью избавилась от гипотонии желудка и рада, что вовремя обратила внимание на свое состояние. А то сначала желудок на нервной почве плохо работает, а потом и гастрит может начаться.
Ольга Евгеньевна Бурлакова
Синдром повышенной проницаемости слизистой

Боль в животе, изжога, вздутие, нарушение сна и отсутствие аппетита – симптомы, знакомые многим. К сожалению, большое количество людей пренебрегают медицинской помощью, годами испытывая крайне неприятные ощущения. Даже известного писателя, Редьярда Киплинга можно отнести к и числу. Автор «Книги джунглей» не обращал внимания на свой гастрит, переросший в язву, за... ⇒
Гастрит — заболевание ХXI века

Жизнь в ХXI веке заставляет забывать о своем здоровье и брезговать походами к врачу. Когда мы чувствуем любые боли – стараемся заглушить их обезболивающими и снова приступать к рутинной работе. Но правильно ли это? Разумеется, что нет. Быстрые перекусы, неправильный сон, вредные привычки – все это пагубно... ⇒
Можно ли вылечить гастрит?

Людей с воспалением слизистой желудка интересуют вопросы: есть ли возможность вылечить хронический гастрит навсегда и сколько лечить острое воспаление? Однозначного ответа нет. Медики сходятся во мнении, что при принятии комплексных мер, своевременном обнаружении острой формы есть шанс не допустить хронизации процесса. Рецидивирующий гастрит желудка можно перевести в фазу стойкой... ⇒
Что такое чистка желудка и зачем она нужна?

Организм человека довольно сложная система, которая на протяжение всей жизни способна себя само организовать. Если в организме человека какая-то часть системы начинает работать не в правильном направлении, это приводит к сбою нормального функционирования всего здоровья... ⇒
Добавить комментарий