- справиться со стрессом
Причиной постоянных стрессов и проблем у руководителей независимо от ранга являются различные психосоматические и невротические заболевания, среди которых бессонница, повышенная раздражительность, вегето-сосудистая дистония, гипертония, головные боли, нарушения функций желудочно-кишечного тракта. Все эти хронические заболевания могут привести к инсультам, инфарктам, а также сокращению продолжительности жизни. Стоит отметить, что в большинстве случаев источник находиться не во внешнем мире, а в сознании самого руководителя. Как же бороться со стрессом? Читать далее
похудание, физическая форма,
Если очень внимательно присмотреться ко всем окружающим, то можно увидеть огромное количество людей, которые не страдают полнотой, а это значит, что ожирения можно избежать. Те люди, которые с детства привыкли к правильному питанию и никогда не превращали еду в культ, сохраняют нормальную массу тела всю жизнь. Читать далее
укрепление зубов, профилактика,
Органические кислоты, которые вырабатывает микрофлора полости рта, при постоянном воздействии на эмаль зуба способствуют образованию кариеса. Для того чтобы этого избежать нужно регулярно и своевременно удалять остатки пищи между зубов и мягкий зубной налет, а также предотвращать появление плотного зубного налета. Читать далее
здоровье зимой
Любители зимнего туризма часто задумываются о путешествиях куда-либо на собственном автомобиле. Такой отдых максимально комфортен и удобен, ведь можно взять много теплой одежды и при этом не носиться с чемоданами. Читать далее
- гимнастика, оздоровление, фитнес
В фитнесе главная сложность – выделить время для тренировок. Первый совет – это не увлечение, где собираются под настроение! Успехи в фитнесе зависят от поставленных задач: немножко постройнеть или изменить себя до спортивной модели! Пропустили тренировки – откатились назад началу. Зато в фитнесе нет ограничений по возрасту или по весу, здесь можно определять самые дерзкие цели. Читать далее
кишечник, диета, очистка
Решив всерьёз заняться своим драгоценным здоровьем, многие начинают думать над тем, как правильно очистить желудок и другие органы соответственно. Некоторые утверждают, что лучше начать очищение с кишечника, кто-то считает, что эффективнее начать «сверху», а конкретнее с самого начала пути – с желудка. На что профессиональные врачи отвечают, что разницы в этом особой нет. В этом деле главное начать именно с одного из этих двух важных органов. Читать далее
Ирригатор полости рта – это специальный аппарат, с помощью которого тонкой струей под давлением промываются пародонтальные карманы и межзубные промежутки. Особенно это актуально для людей, носящих зубные протезы. Для них по настоящему незаменимой вещью может стать ирригатор полости рта для имплантов http://www.xn——6kcabbefa9aoe9aic5bl5a1bpdgg2m7b2eg.xn--p1ai. Купить такой прибор можно или в магазинах медтехники, или заказав его через интернет — магазин. Читать далее
Область глаз нуждается в особом и трепетном уходе, благодаря которому оказывается благотворное влияние на весь организм. Особое внимание следует уделить массажным процедурам, для проведения которых используются массажные очки для глаз. Положительные отзывы http://www.xn——6kcacrfgiq4bcd4dla9v.xn--p1ai свидетельствуют о том, что такой массаж снимает утомление, способствует борьбе с бессонницей, улучшает состояние кожи вокруг глаз. Читать далее
алкоголизм
Опасность или безопасность алкоголя определяется его количеством, а не типом употребления.
Медики утверждают, что алкоголь разрушает печень. Ни кто с данным фактом не спорит, но большинство людей интересуется, как быстро это происходит, при каких дозах алкоголя печень начинает разрушаться? Читать далее
Белоснежная улыбка по-прежнему остается визитной карточкой успешного человека. Возможно, именно поэтому даже самые консервативные потребители живо откликаются на новинки гигиены в области стоматологии. Новую волну интереса и споров породила ультразвуковая зубная щетка, заставив полярно разделиться во мнениях даже профессиональных стоматологов. Читать далее
Красота
Пищевая сода для зубов — отбеливает или разрушает?
Старый метод белой улыбки
Есть много домашних способов отбелить зубы. Однако большинство из них - всего лишь мифы. Пищевая сода здесь не является исключением, и она действительно сделает ваши зубы белее. Может показаться, что лучше стоит платить, за лечение зубов, а пищевая сода, используемая для ...Остановите процесс старения – познакомьтесь с лучшими «киллерами» морщин!
Внешний вид нашей кожи отражает общее состояние организма. С возрастом кожа теряет эластичность, первые морщины появляются между 25 и 30 годами. Со временем эластиновые и коллагеновые волокна ослабевают. Процесс старения нельзя остановить, но его можно задержать с помощью косметики, имеющей в ...Что такое родинка и родимые пятна. Опасны ли они?
Обычно в быту люди по-разному относятся к родинкам. В последнее время, начитавшись статей и прослушав различные передачи по телевизору, люди при появлении родимого пятна сразу бегут на приём к онкологу, подозревая появление меланомы. Другие, наоборот, начинают радоваться, считая, что они отмечены ...Лечимся вместе
Операция по удалению аденоидов
Удаление аденоидов является одной из самых простых и распространенных ЛОР-операций, проводимых у детей. Аденоиды — это патологически увеличенные носоглоточные миндалины, состоящие из лимфоидной ткани.
В обычном состоянии они выполняют защитную функцию и участвуют в формировании иммунитета. При ...МК-редукция носовых раковин
МК-редукция носовых раковин - инновационная процедура, предназначенная для устранения проблем с дыханием и улучшения качества жизни пациентов. Она широко применяется для решения таких проблем, как хронически заложенный нос, затрудненное дыхание, насморк и другие неприятные симптомы, связанные с ...Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение
Эта проблема является очень частым заболеванием желудочно-кишечного тракта. В мире увеличивается рост заболеваемости СРК. Неутешительный прогноз с распространенностью этого недуга дает и наша страна. У нас проблемам СРК уделяется большое количество внимания, так как он характеризуется ухудшением ...Новости
Диуретические и дегидратационные средства
Новурит
Комплексный препарат, содержащий в 1 мл ампульного раствора 0,1 натриевой соли N- (Y-оксиртуть – 2 – метокси) – пропиламида камфорной кислоты и 0,05 г. теофиллина. Такая комбинация необходима для уменьшения количества ртути, вводимой в организм, при сохранении выраженного диуретического ...Не только кости и зубы
Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Он используется прежде всего как основной строительный блок костей и зубов. Между тем этот элемент влияет еще на многие другие процессы, происходящие в организме. Поскольку его дефицит может ...Расчесывайте волосы, не повреждая их: практические советы
Расчесывание волос может показаться простым делом, ежедневным жестом, который позволяет нам придавать форму любой укладке. Но это не так. Каждый раз, когда женщина берет в руки расческу вместе с зубчиками, возникает тысяча вопросов и сомнений: правильно ли я выбираю расческу? Не слишком сильно ...Дети
Как выбрать одежду для малышей?
Важный момент для женщины-мамы - это покупка одежды для своего ребенка. Не увлекайтесь, ваше дитя будет очень быстро расти, и потому ему не понадобится много одежды.
В первый год жизни можно выделить три этапа, и каждому из этих этапов будет соответствовать одежда соответствующего размера: от ...Какие прививки делают дети?
Для многих родителей слово вакцинация означает просто панику. Известны печальные случаи необычной реакции детей на прививки, поэтому родители все чаще задаются вопросом, нужно ли вообще делать прививки их детям. Однако врачи говорят, что они не только нужны, но и просто необходимы. Итак, какие ...Вы даете ребенку молоко перед сном? Лактоза может повредить его зубы
Лактоза, содержащаяся в молоке, представляет собой суп с двумя сахарами, который может привести к развитию кариеса. Означает ли это, что дети не должны пить молоко перед сном?
Две полости на молочных зубах за 6 месяцев? Это возможно, даже если вы кормите своего ребенка здоровыми продуктами. ...Беременность
10 простых способов быстро и естественно забеременеть
Как быстро забеременеть? Все просто: выясните, когда больше всего шансов овулировать, расслабиться, использовать миссионерскую позу и принимать добавки для естественного плодородия.
Узнайте, как слушать собственное тело и признаки фертильности
Тело дает вам много информации о фертильности. ...Эндометриоз не означает бездетность
Краткая история о том, почему эндометриоз не означает автоматически бесплодие.
При эндометриозе тип ткани слизистой оболочки матки (эндометрий) внедряется вне матки, чаще всего в яйцевод, в стенку яичника или в ткани слизистой оболочки таза. Редко эндометрий может покинуть небольшой бассейн. ...Тошнота во время беременности: методы борьбы
Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией.
Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие ...Народная медицина
Мумие: целебные свойства, почему рекомендуется употреблять
Мумие все чаще используют в медицинских целях. Оно представлено в виде смолистого вещества черного цвета. Оно имеет гладкую поверхность. Мумие на протяжении нескольких лет накапливается в горах, а благодаря специальной обработке вещество приобретает лечебный эффект.
Состав
Качественное мумие в ...Профилактика инсульта народными средствами
Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин
Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая.
Польза для мужчин
Показания к применению красного корня для мужчин: ...Последние комментарии
Мухиддин ака:
А паразиты ещё просят такого чая!
Александр:
Осторожнее..... при онкологических процессах резко ускоряет события
елена:
Алла on 6 апреля 2016 в 16:08
мне 57 лет. Рост 166, вес 92, запястье около 20.....
охренеть вес [...]
Наталья:
Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]
Влада:
Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать