Каждый год наступление грибного сезона вызывает повышенную настороженность со стороны медицинских работников. И хотя чаще всего отравления грибами регистрируются в летне-осенний период, лакомства весенними сморчками и строчками тоже могут закончиться большими неприятностями.
Чаще всего отравления связаны с употреблением в пищу несъедобных, ядовитых и условно-съедобных, то есть неправильно приготовленных грибов. Читать далее
«Спокойствие, только спокойствие», — повторял небезызвестный Карлсон, призывая детей и взрослых не нервничать по пустякам. И не зря! Банальная ссора с мужем, предстоящее совещание, ожидание гостей, несостоявшееся свидание у многих людей вызывают лавину негативных эмоций, которые раздражают не только окружающих, но даже… собственный кишечник. Читать далее
Стресса нельзя избежать, однако его можно контролировать. Как? Советы дает врач-невролог Валентина Курскова.
Питание при стрессе
Известно, что многие продукты содержат вещества, способные облегчать определенные страдания. Так, кочанный салат содержит вещество лактукариум, способствующее глубокому сну; овес — успокоительное средство авенин; в молоке — триптофан, который идет на построение серотонина — гормона «радости». Читать далее
Выехали на природу и моментально простудились? Не спешите заваривать травяные чаи, настои и отвары. Насморк, слезящиеся глаза, отек слизистой могут быть вызваны поллинозом — аллергией на цветущие растения.
По своим симптомам поллиноз действительно очень схож с банальной простудой: те же насморк, чихание, заложенность горла. Читать далее