Этиология  сальмонеллеза Отморожение. Степени и приемы первой помощи Защита детских глаз Массаж дёсен Необходимость в помощи семейного психолога Особенности лечения кариеса на различных этапах заболевания Онкология – главное заболевание тысячелетия Главное заболевание века

мореВ каких местах летом лучше купаться, а от каких мест купания лучше отказаться?Как приятно в знойную погоду окунуться в прохладную воду. Купание не просто освежает, но и придает сил в изнуряющую жару! Кроме приятного времяпровождения, есть еще несколько позитивных сторон: закаливание иммунитета, оздоровление сердца и сосудов, легких. Плавание развивает мышцы, снижает вес, укрепляет нервную систему, а также активизирует застоявшийся обмен веществ.

Но иногда от купания лучше отказаться. Почему? Будь бдителен!

Все привыкли к зрительной оценке качества воды. Если сверху не плавает мусор, значит можно покупаться. Это неправильно! Не во всех водоемах вода пригодна для купания. Кроме того, мутная вода не даст возможности оценить глубину водоема — это особенно опасно, если вы плохо плаваете. В некоторых водоемах дно бывает непредсказуемым — можно провалиться в яму. И ни в коем случае нельзя прыгать в незнакомый водоем. Внутри могут оказаться коряги или бетонные плиты, иногда это приводит к трагическим последствиям.

Не стоит купаться в местах, где есть водоросли и тина. Многим они противны, поэтому люди начинают пугаться и еще больше запутываются в траве. Не купайтесь в местах, где расположены огромные трубы, через них могут выводиться вредные отходы.Бойся инфекций! В водоемах, затянутых зеленой тиной, могут находиться не только бактерии, вызывающие кишечные расстройства. В такой воде можно поймать и более серьезную болезнь: дизентерия, гепатит А. Там, где плавают птицы, можно заразиться глистами, получить инфекцию, вызывающую лихорадку.

Разрешенные места для купания. Купайтесь в местах, специально оборудованных. Обычно там есть насыпной пляж, спасатели со средствами необходимой медицинской помощи. А главное — вода абсолютно безопасна для купания! Как вести себя у водоема? Не бросайтесь в воду сразу, дайте организму привыкнуть. Подождите минут 20 и заходите в воду медленно, чтобы не случился спазм сосудов.

Не стоит купаться, если температура воздуха меньше 25 градусов. Не обязательно сидеть долго в воде. Чтобы не замерзнуть, больше плавайте.После купания в водоемах нужно обязательно принять чистый душ!

Отдых в Крыму с детьми

Крым – это крайне разносторонний полуостров с абсолютно контрастными видами отдыха. Молодежь стекается в Казантип, любители культуры искусства направляются в Коктебель, романтиков манит сказочная Ялта… Но есть в Крыму идеальный мирок для тихого семейного отдыха, название которого Евпатория. Этот город пользуется популярностью у молодых семей и пожилых...


Выбираем отдых на берегу моря

Выгодным предложением для путешествующих в дружеской компании и для семейных людей станут дома отдыха. Безусловно, существуют великолепные места в России, где хочется отдохнуть всей семьей, а можно выбрать дома отдыха с комплексными подходами к отдыху постояльцев,...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Целебные травы для волос: заготовка сырья, нюансы использования

Мечтой многих девушек являются прекрасные и ухоженные волосы. И действительно волосы, которые здоровы и не имеют никаких проблем, выглядят привлекательно и просто радуют глаз. Однако добиться этого не так-то просто. Многие милые особы вынуждена тратить большие деньги на различные косметические ...

Как стать обладательницой красивой груди?

Плюсы и минусы маммопластики На маммопластику можно посмотреть как с положительной, так и с негативной стороны. Если подходить со стороны плюсов, то: Маммопластика поможет избавиться от дефектов вашего тела; Привлекательность девушки возрастает, так же, как и ее самооценка. Это в положительном ...

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...
Лечимся вместе

Причины выпадение волос и способы лечения

Различают выпадение волос андрогенное и диффузное. Андрогенное облысение Андрогенным облысением чаще всего страдают мужчины из-за высокого уровня тестостерона. Тестостерон имеет свойство преобразовываться в дигидротестостерон (DHT). DHT ограничивает подачу крови, волосяные фолликулы перестают ...

Что нужно знать о шистосомозе

Среди болезней человека, вызываемых паразитами, шистосомоз занимает второе место после малярии по своим социальным, экономическим и медицинским последствиям в тропических и субтропических регионах мира. Сто двадцать миллионов человек имеют симптомы, а 20 миллионов страдают от последствий этой ...

Имплантация зубов. Попробуйте – не пожалеете

Многие из нас постоянно совершают одни и те же действия. Мы привычно встаем с утра, умываемся, завтракаем, отправляемся на работу по привычному маршруту. Человек инертен, и ему нелегко выходить из своей зоны комфорта. Каждый такой выход – стресс для организма. Поэтому, нам проще и легче все время ...
Новости

Как улучшить сексуальную жизнь, если ваш партнер по гороскопу — Весы?

Для мужчин, родившихся под знаком Весов, секс не является основной потребностью и жизненной необходимостью. Приятно, конечно, позаниматься любовью с интересной и привлекательной женщиной, да и для здоровья это полезно; но стремиться к сексу, жертвовать ради него другими интересами — нет, это уже ...

Медицинская техника для дома

Медицинская техника для дома необходима каждому, позволяя без усилий заниматься собой, собственным здоровьем. Также, различные приборы могут быть необходимы в более редких ситуациях, как например организация массового праздника, где стоит предусмотреть все возможные проблемы, нюансы во избежание ...

Специальный гель для УЗИ

Специальный гель для УЗИ используется сегодня для возможности правильного и комфортного проведения диагностических обследований. Основной целью использования такого геля является обеспечение контакта и беспрерывности сигнала датчика при соприкосновении с телом пациента. Также применение геля ...
Дети

Как увеличить лактацию в домашних условиях

Грудное вскармливание полезно для новорожденного малыша и нужно обязательно его придерживаться впервые полгода жизни ребенка. Каждая мама желает, чтобы её малыш рос здоровым, сильным и благополучным. Молоко мамы хорошо усваивается, а кроме того гарантирует физическое и интеллектуальное развитие ...

Сахар в детском рационе

Споры о том, давать ли детям сладкое, идут уже много лет. Одни считают, что сахар необходим для питания мозга, другие – что он оказывает вредное действие на организм ребенка. И те, и другие по-своему правы. А что говорят врачи? Должен ли сахар входить в рацион ребенка? Конечно, должен: сахар ...

Когда у мальчиков открывается головка или лечение фимоза

Родители, у которых есть маленькие дети, достаточно часто сталкиваются с многими проблемами, что касаются здоровья их малышей. Многих мам и пап волнует вопрос, когда у мальчиков открывается головка? Причины по которым сужена крайняя плоть толком не изучены. Но, по некоторым признакам, это может ...
Беременность

Режим дня беременной мамы двухлетнего ребенка (Советы девушки)

Каждый день не похож на другой, но какие-то общие черты режима прорисовываются. Я вообще никогда не отталкивалась от того, чтобы жить по графику, но с наступлением одного сна и второй беременности все же пошла частичная привязка к сну дома (если не надо куда-то ехать). Соответственно от него уже и ...

Боярышник при беременности

Хотя сегодня существует много препаратов, которые можно использовать для лечения разнообразных заболеваний, тем не менее, многие люди прибегают к народной медицине. Они используют разнообразные плоды деревьев, а также лекарственные травы, для того чтобы улучшить свое состояние и избавиться от ...

Альтернативные методы эпиляции для беременных женщин

К сожалению, из всего списка аппаратных методов эпиляции для беременных женщин подходит только лазер. Другие процедуры, выполняемые в салонах с помощью специальной техники (например, эпиляция электричеством и фотоэпиляция), отличаются заметными болевыми ощущениями, потому не проводятся для женщин в ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Наталья: Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]

Влада: Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать

Татьяна: Татьяна Проблемы со спиной беспокоили долги годы, и что я только не перепробовала. Подруга съездил [...]

Алиса Донникова: Забавный метод. Нужно будет мужу показать его) Он сейчас уже обладает вполне неплохим размером благ [...]

Med-kor: Одни заказные отзывы...