Плюсы и минусы отбеливания зубов Аппаратная косметология поможет решить проблему целлюлита Лечение, оздоровление и очищение организма овсом Что вызывает деформации желчных пузырей? Как бороться с компьютерной зависимостью? Полноценный уход за кожей тела Злые микробы

неуверенность, настроение, грусть, печальНеуверенность в себе в последнее время приобретает все большую популярность, как психологическая проблема множества людей. Психологи не советуют откладывать с ее лечением, поскольку чем раньше человек осознает и избавится от проблемы, тем легче ему будет жить в дальнейшем.

В чем опасность неуверенности в себе?

Не зря в тренерском штабе любой престижной спортивной команды присутствуют по нескольку психологов. Профессионалы знают, стоит хоть на долю секунды засомневаться в себе, поражение обеспечено. Излишняя осторожность приводит человека рано или поздно к потере смысла своего существования. Сомневаясь в каждом шаге, человек волей не волей задумывается над вопросом надобности своего существования в принципе.

Причины появления

Причины многих проблем как со здоровьем, так и с психикой кроются у подавляющего большинства еще в детстве. Так и с неуверенностью в себе.

Например, когда родители ставят перед ребенком слишком ограниченные или трудновыполнимые цели, чадо будет сначала пытаться следовать указаниям взрослых. И только единицы осмелятся сказать о том, что им не нравится подобный вид деятельности. Но такая смелость встречается у немногих. В основном же, те, кто строго следует указаниям старших и не могут дать им желаемого, не получают признания и страдают от дефицита признания и уважения в глазах взрослых.

Ребенок вырастет неуверенным в себе, если родители будут прямо говорить ему об отсутствии таланта. Или сами станут открыто сомневаться в каждом его шаге. Причем неуверенность в себе в этом случае может появиться у детей любого возраста, даже взрослых.

Чрезмерная зависимость от мнения окружающих может стать причиной появления такого рода недуга. Дело в том, что излишне полагаясь на мнение мамы или подруги, многие теряют не только свой авторитет в глазах окружающих, но и теряют саму способность брать на себя какую-либо ответственность.

Как побороть?

В первую очередь, нужно наладить отношения с родными и близкими. Именно они могут конструктивно объяснить ситуацию и порой видят ее в более объективном ключе. Не стоит забывать делать маленькие, но приятные сюрпризы детям или родителям. Это сблизит и настроит на более теплое общение.

Даже небольшие успехи помогут поднять самооценку и уверенность в своих силах. Оценивать нужно каждую маленькую победу, которая, в итоге, приведет к прорыву и успеху в целом.

Муж, жена и их роли в семье

Каждый парень, каждая девушка когда-либо и неважно, в каком возрасте задумывались, а что такое семья и отношения? Что означает этот термин? Как создать семью и как создать уют для окружающих себя людей? Как сделать отношения яркими и незабываемыми, а самый важный вопрос как не разрушить эту прочную «ячейку»...


Доброта: польза и выгода

Существует мнение, что для того, чтобы добиться успеха в современном мире, нужно быть наглым и жестким человеком, который готов переступить через людей. Это мнение ошибочно! Быть добрым не только полезно, но и выгодно. В чем же плюсы людей, наделенных чувством доброты? Давайте попробуем разобраться. Проведено...


Душевное состояние как показатель здоровья в целом

Все болезни от нервов – так часто говорят, и в этом есть немало смысла. Дело в том, что наше душевное состояние напрямую влияет на все органы, на самочувствие, выносливость и активность. Можно сколько хочешь отдыхать, но если есть какие-то тревоги, переживания, появляется...


Борьба со стрессом, связанным с бизнесом

справиться со стрессом Причиной постоянных стрессов и проблем у руководителей независимо от ранга являются различные психосоматические и невротические заболевания, среди которых бессонница, повышенная раздражительность, вегето-сосудистая дистония, гипертония, головные боли, нарушения функций желудочно-кишечного тракта. Все эти хронические...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Уход за кожей лица летом. Фруктово-ягодные маски и пилинг

Солнце — не лучший друг для нашей кожи, поэтому летом она требует наиболее тщательного ухода. Кроме того, летом мы можем побаловать себя натуральными масками, приготовленными дома из фруктов, ягод, овощей. Мы собрали для вас самые простые и самые полезные рецепты летних масок для лица, ...

Как выглядеть моложе своих лет

«Маленькая собака до старости щенок» Если женщине повезло родиться с миниатюрной комплекцией, то она всегда будет выглядеть молодой и подтянутой. Всем же остальным дамам, если они хотят сохранить естественную красоту и молодость, следует ознакомиться с этой статьей. В первую очередь, возраст ...

Чем поможет ринопластика?

Всем известно, что нос – часть лица, на которую собеседник, в первую очередь, обращает внимание. Нельзя недооценивать его роль в общей оценке внешности. К сожалению, некрасивый нос отвлекает внимание на себя и оставляет незамеченными безукоризненные глаза, губы, скулы, так что желание придать ему ...
Лечимся вместе

Гонорейное воспаление семенного канатика и придатка яичка (эпидидимит)

Гонорейный воспалительный процесс со слизистой оболочки мочеиспускательного канала может перейти на семявыносящий проток и на придаток яичка, причем гонококки в эти органы проникают всегда по ходу эпителия. Симптомы эпидидимита Первым симптомом являются колющие боли в семенном канатике и ...

Диарея, связанная с инфекцией C. difficile

Для установления диагноза Clostridium difficile-ассоциированной диареи достаточно исследования на наличие токсинов одного образца кала, хотя повторное тестирование повышает чувствительность. Важно, чтобы образцы кала были охлажденными или замороженными (в зависимости от требования лаборатории) ...

Что нужно знать о зубных имплантах?

Если верить статистике, здоровыми зубами может похвастаться только каждый пятый житель Земли. Остальным не понаслышке знакома такая проблема, как выпадение или повреждение зубов. И если раньше спросом пользовались дентальные протезы, то сейчас востребована такая услуга, как имплантация зубов. ...
Новости

Эффективность и вред опиоидов

Поскольку большинство опиоидов являются законными, существует гораздо больше исследований об их эффективности и потенциальном вреде. Доктор Дон Театер, медицинский советник Национального совета безопасности с 2013 по 2016 год, создал доклад «Психологические и физические побочные эффекты ...

8 самых смертельных аллергии в мире

Для тех, кто страдает сезонными аллергиями, дыхание весеннего воздуха с ароматом цветущих цветов и травы может превратиться в раздражающее чихание, отек или другую реакцию организма. Однако это не аллергия, которая непосредственно угрожает вашей жизни и благополучию. Есть некоторые аллергии, ...

Водка повышает или понижает артериальное давление?

В силу исторически сложившихся мифов о водке в России, как классический российский алкогольный напиток, вопрос влияния алкоголя на артериальное давления рассматривается на примере водки, как классическом алкогольном напитке. Общеупотребительные знания, влиянии водки на организм Что из себя ...
Дети

Лечебные травки для детей

Великое множество лечебных препаратов выпускается фармацевтическими предприятиями. Но, не смотря на такое изобилие все лекарства, имеют побочные действия, противопоказания и ограничения по использованию. Именно по этому, заботливые родители стараются найти альтернативу химически лекарствам. И всё ...

Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в ...

Что такое детское заикание. К чему оно может привести

Заикание является нарушением речевого общения, которое характеризуется нарушением нормального ритма плавности речи. Нарушение речеобразования может вполне выражаться в повторе звуков, удлинении звуков или даже в остановках речи (разновидность нарушений речи у детей). Хотя причины заикания ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Гормональные вещества в жизни представительниц прекрасного пола

У девочек подросткового возраста недостаток гормонов может привести к отсутствию менструации и к задержке развития половых признаков. У женщин детородного возраста дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Беременность зачастую заканчивается выкидышем. В жизни каждой женщины ...

Как сажать боярышник и как его используют в фитотерапии

Боярышник – деревце среднего размера, которое выращивают для сбора плодов или для украшения садового участка. Из боярышника можно готовить компоты и лечебные настойки. Поэтому его очень часто используют в фитотерапии, на сайте Фитохом многие средства содержат плоды боярышника. Но, чтобы получить ...

Какие растения могут применяться при синдроме хронической усталости?

Люцерна серповидная и люцерна хмелевидная — широко распространенные многолетние травянистые растения семейства бобовых. Для лекарственных целей используют надземную часть растения, в основном, листья. Они содержа г дубильные вещества, сапонины, микроэлементы, алкалоиды, кумарин, витамины С, В, ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]