Симптомы и лечение плоскостопия Ребенок без отца Обострения псориаза не допускаю! Рациональное питание для женщин в период менопаузы Сладости и польза Остеопороз: затормозить и вылечить даже в пожилом возрасте Почему малыш плачет?

отец, ребенокОтношения отца с ребенком, партнером, старшими детьми, семьей и друзьями могут пострадать из-за постнатальной депрессии. Если надлежащая помощь и поддержка не будут найдены и предоставлены, отцы могут потерять связь со своими близкими и рискуют не растить крепкую связь со своим новым ребенком.

Папы играют жизненно важную роль в жизни своих детей. Исследования показали, что вовлеченные отцы помогают укрепить эмоциональное и умственное благополучие своих детей, а также позитивно влияют на их успеваемость. Но для отцов, живущих с послеродовой депрессией, может быть и обратное.

Проведенное в 2014 году продольное исследование Американской академией педиатрии, показало, что депрессия возрастает у отцов в возрасте от 0 до 5 лет. Это, по общему мнению, являются ключевыми годами развития для детей. Многочисленные исследования позволяют предположить, что родительская постнатальная депрессия может привести к тому, что отцы будут играть менее активную роль в течение этого времени, например, отказываясь читать им или не обучая их языковым навыкам.

Поскольку взаимодействие между родителями и младенцами ослаблено, у детей с хронически подавленными отцами чаще возникают социальные, эмоциональные и когнитивные проблемы, которые могут начаться уже в 3 года.

Другие, часто приводимые негативные последствия, вызванные родительской постнатальной депрессией, включают в себя усиление родительского конфликта, небезопасную привязанность, снижение родительской поддержки и отчуждение между отцом и ребенком.

Обратиться за профессиональной помощью

Послеродовая депрессия может быть страшным переживанием, особенно для нового отца, который может не понимать, что он переживает. Разговор с терапевтом о ваших эмоциях и мыслях может помочь вам разработать методы для управления вашей депрессией. Если терапия не работает, также рассмотрите лечение.

Найдите человека, с которым можно поговорить

Если вам не комфортно разговаривать с психотерапевтом, найдите любимого человека, на которого можно положиться. Важно поговорить с кем-то о вашей послеродовой депрессии, чтобы ваши чувства не вскипели внутри. Освобождение от беспокойства, печали и гнева кому вы доверяете, может помочь вам чувствовать себя намного лучше.

Упражнение и участие в занятиях

Упражнения могут уменьшить стресс и тревогу, улучшить сон и улучшить самооценку. Но вам не нужно устанавливать интенсивную тренировку. Даже 30 минут кардио три раза в неделю могут иметь глубокие последствия для вашего благополучия.

Вы можете также применить это правило к социальным мероприятиям, будь то кофе с другом в течение часа или поддержание вашего хобби в сборе марок. Участвуя в интересных для вас занятиях, вы можете повысить свою энергию.

Поиск поддержки в Интернете

Общайтесь с единомышленниками через онлайн-форумы и группы поддержки. Сайты, могут помочь вам встретиться с отцами, пережившими послеродовую депрессию, или пройти через это и дать совет. Группы в Интернете также являются отличным ресурсом, когда вы чувствуете, что окружающие вас люди не прислушиваются к вашим потребностям.

Важно, чтобы вы дали новому отцу в своей жизни поддержку и любовь. Избегайте осуждать или обвинять отца в депрессии. Попросите их обратиться за профессиональной помощью и связаться с другими отцами, которые, возможно, переживают постнатальную депрессию.

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность за безопасность в детских лагерях ...


От чего ослабевает иммунитет ребенка?

Когда в семье заболевает ребенок, каждая мама задумывается, от чего же это произошло, что она делала неправильно, в чем ее упущение. Почему именно ее малыш такой болезненный, ведь она старается соблюдать и режим ребенка, и правильное питание, а болезни, не смотря ни на что, так и липнут к...


Как научить ребенка спать отдельно

Маленькие дети гораздо спокойнее и быстрее засыпают рядом с мамой, однако рано или поздно наступает момент, когда малышу необходимо спать отдельно. Резкая смена места сна может привести к стрессу ребенка, поэтому очень важно приучать к самостоятельному сну постепенно и обдуманно. Чтобы ребенок легче перенес отрыв от...


Прогулки на велосипеде с ребенком

Конечно, катаясь на велосипеде, хочется поделиться этой радостью свободы, когда ветер дует прямо в лицо, и небольшим, но приятным страхом подскакивания на кочках и ухания в воздушных ямах с ребенком. Но как это сделать, если ребенок еще совсем маленький и даже для детского велосипеда еще совсем не дорос? ...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...

Как выбрать препарат для увеличения губ?

Выбор препарата, в зависимости от того какие задачи вам с ним предстоит решить, лучше всего доверить своему врачу. К примеру для контура используется более плотный гель, непосредственно для объема более мягкий. Как проходит процедура? На самом деле коррекция контура губ филлерами не является ...
Лечимся вместе

Фрустрация (разочарование) и депрессия — взаимосвязанные процессы

Жизнь полна разочарований. От незначительных раздражений из-за потери чего-то серьезного до проблемы продолжающегося отказа от желаемой цели. Так как многие из вещей, которые мы действительно хотим, сопровождаются некоторой степенью разочарования, то необходимо управлять фрустрацией ...

Ребёнок алкоголиков – диагноз на всю жизнь

В прессе можно часто услышать о том, как страдают дети алкоголиков, им трудно жить в социуме, тяжело адаптироваться. Они подвергаются домашнему насилию. Однако о том, что проблемы ребёнка алкоголиков остаются с ним на всю жизнь, говорят редко. Между тем уже в 70-х годах прошлого века у американских ...

Причины варикозного расширения вен на ягодицах

Причины варикозного расширения вен на ягодицах различны. Если они не имеют болезненных симптомов, то можно обойтись без лечения, или обойтись "малой кровью", решив купить гель Вариус. Однако существует ряд методов, для прекращения развития варикоза. Некоторые возможные причины варикозного ...
Новости

У мастурбации действительно есть польза для здоровья

Проведите интернет-поиск слова «мастурбация», и вы найдете сотни, если не тысячи, сленговых фраз. Это распространение сленговых фраз подсказывает, что люди хотят поговорить о мастурбации, но им неудобно делать это напрямую. Часто использование комедийных терминов обеспечивает более социально ...

Что такое эндорфины?

Так что такое эндорфины? Все гениально и просто. Каждый из вас где то слышал, что эндорфины это например съел шоколадку, съел банан получил эндорфины. Сейчас все чаще и чаще средства массовой информации, а и может средства массовой дезинформации упоминают это слово. На самом деле все очень просто, ...

Пандус для инвалидов

Формирование безбарьерной среды начинается с обустройства базовых элементов, которые позволяют людям с инвалидностью свободно передвигаться в колясках, преодолевая перепады уровней, лестницы и пр. Самым простым, базовым оборудованием для создания таких возможностей являются пандусы. Основные ...
Дети

Гипертонический криз у детей: как выявить, первая помощь ребенку

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у ...

Походка ребенка с выпрямленными ногами

Навык ходьбы начинает формироваться у детей в возрасте 10-12 месяцев. Для детей это сложный процесс, требующий множества сил. Малыши постепенно овладевают навыками держать тело вертикально и координировать свои движения. Но не всегда дети начинают сразу правильно ходить. Одной из частых проблем при ...

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность ...
Беременность

Как бороться с изжогой во время беременности?

Такое счастливое время, как беременность часто сопровождается определенными неприятными симптомами, которые женщине в «интересном положении» как-то приходится устранять. Одни будущие мамочки сталкиваются с токсикозом, другие страдают от запоров. Немалому числу женщин, ожидающих появления ребенка, ...

Замерзшая беременность

К сожалению, иногда в нашей жизни происходят события, идущие в разрез с нашими планами. И долгожданная беременность, к которой вы еще не успели привыкнуть, может оборваться спустя несколько недель, когда гинеколг-эндокринолог проводя исследование ...

Повторная беременность и роды: страх или радость?

Почти каждая женщина радуется предстоящему рождению ребенка - не важно, первый это или второй. А страх перед родами для ждущих ребенка - совершенно нормальное явление. «Классические» страхи наверняка знакомы и вам: надо ли будет принимать обезболивающее, понадобится ли кесарево сечение, будет ли ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Иван: Был в Син Хуа, очень понравилось обслуживание, индивидуальный подход. Цены приемлемые, всем советую

Евгений: Интересно, а почему часть людей едет в ХЧ? Ведь там же практически ничего нет, тоска зелёная.. Хэй [...]

Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]