
диета, питание, белок
Белковая диета сегодня на пике популярности. И это неспроста, ведь ее приверженцы наглядно демонстрируют свои успехи: за короткий срок им удается сбросить ненавистные килограммы. Также подобного рациона придерживаются спортсмены, поскольку протеин — основной материал для строительства новых мышц. В магазине спортивного питания bodymarket.ua данная биодобавка — самый популярный товар. Протеин способствует увеличению объема мышц, восстановлению мышечной массы после тренировок.
Белковая диета — это исключение из меню всех углеводов и жиров, предпочтение отдается продуктам с содержанием протеина. Читать далее