Женщина – независимо от возраста обязана правильно и рационально питаться для того, чтобы быть здоровой, бодрой, в тонусе и самое главное – привлекательной. Именно по этой причине медики уже не первый год трудятся над составлением правильной пищевой пирамиды непосредственно для женского рациона. И пусть эта пирамида на сегодняшний день не выведена на сто процентов, определенные продукты, все же отмечены как самые полезные для здоровья нежной и трепетной половины населения Земля. Читать далее









