Мудрый йогин

йога, полезные свойства

Муладхара чакра является символом возникновения жизни, потому что материалом для ее сотворения стал элемента земли. Эту чакру считают основанием тонкой системы. Она находится ниже точки пребывания Кундалини. Значение «мула» на санскрите подразумевает корень (Кундалини), а «адхара» означает поддержка, следовательно, перевод слова Муладхара звучит, как «Поддержка Кундалини».

 Муладхара предназначена уведомлять Кундалини, что наступил момент ее пробуждения, к примеру, когда встречается человек,  Кундалини которого пробуждена уже, то Кундалини посылает особой частоты вибрации, способные уведомить Муладхару чакру о благоприятном присутствии. Поддерживается пробуждении Кундалини Муладхара-чакра, на нее опирается при своем восхождении Кундалини. В случае если чакра является крепкой,  в хорошем состоянии, тогда опыт самореализации может стать длительным и мощным. В противном случае, Кундалини, что лишена равновесия, не сумеет удержаться в Сахасраре (это последняя чакра), она опустится и свернется снова до следующего раза в крестцовой косточке.

 Занятие йогой подразумевает поиск муладхара yogamix.info — чакры. Мудрый йогин, концентрирующийся на Муладхаре, способен приобретать дардри-сиддхи (что означает — силу прыжка лягушки). Он сможет постепенно оставлять землю [а также подниматься в воздух]. Тело его начинает сиять, он освобождается от болезней, становится вездесущим и одаренным. Йогину известно его настоящее, прошлое и будущее, а также их причины. Он владеет неведомыми науками, а также тайнами. Он приобретает еще успех в мантрах.

Как йога помогает похудеть

Йога оказывает удивительное воздействие на наше здоровье. Но знаете ли вы, что йогу можно использовать для потери веса специально! Основная формула для потери веса: потребляемые калории - сожженные калории. Тем не менее, потеря веса не всегда бывает простой. Вы, вероятно, уже знаете что такое плато, когда вес стоит на... ⇒

Йога для похудения

В настоящее время популярен такой вид спорта, как йога, представляющая собой комплекс упражнений. Благодаря такой системе, возможно, привести тело в форму, подтянуть его и сбросить ненужные килограммы. Влияние йоги на организм многогранно, поэтому многие прибегают именно к этой методике. Йога по утрам сразу воздействует на несколько... ⇒

Йога и стройность

Новый виток популярности обретает йога в качестве способа получения стройной фигуры. Но и помимо этого «побочного эффекта», у йоги много достоинств: она дисциплинирует сознание, учит контролировать свое тело и растягивает-расслабляет позвоночник В своем первоначальном виде йога сохранилась лишь на территории Тибета и Индии, именно туда многие преподаватели йоги и... ⇒

Суть практики йоги

«Йога-сутра» лежит в основе современной классической йоги. Данный  трактат гласит, что практику йоги составляют восемь  последовательных этапов. И первый из них представлен в виде  правил поведения и «самоограничений». Второй этап, носит название «нияма». Он представляет собой этические... ⇒