Меню для ребенка от года до полутора лет

Опубликовано 26 января 2016 | Рейтинг: 477

кормление ребенка

Проблемы вскармливания. Как вы заметили, меню ребенка от года до полутора лет достаточно разнообразно. Это дает ему возможность выбирать блюда, у малыша может появиться любимое и нелюбимое кушанье, в результате чего он отказывается от того или иного продукта. Это особенно наблюдается в первые месяцы второго года жизни, когда вводятся новые блюда. Чтобы он полюбил их, нужно время. Не стремитесь к тому, чтобы малыш непременно съел их. Сделайте паузу на три-четыре дня, потом вновь предложите ему новую еду, сначала в небольшом количестве.

Нередко к педиатрам обращаются родители с единственной жалобой: ребенок плохо ест. Между тем оказывается, что он ни физически, ни интеллектуально не отстает от сверстников. Наш врачебный опыт показывает, что в подавляющем большинстве случаев причиной плохого аппетита годовалого ребенка являются дефекты ухода и воспитания: неправильное вскармливание, несоблюдение режима питания, сна, бодрствования, избалованность, бесконтрольное употребление сладостей и т.д. Взрослые ошибочно полагают, что, если ребенок полакомится в течение дня, это не скажется на его аппетите.

Иногда даже при тщательном выяснении причин «плохого» аппетита у ребенка установить их не удается. Часто выясняется, что их и не может быть, поскольку калорий ребенок получает достаточно.

Вывод родителей о том, что их ребенок ест «слишком мало», основан на неправильных представлениях о потребностях детского организма или на незнании того факта, что энергетические затраты каждого ребенка, как и взрослого, могут быть совершенно различными. Поэтому, если ребенок не доел все, что ему предложено, не кормите его насильно, уговаривая, а тем более угрожая.

Чтобы приучить ребенка питаться правильно, вы должны быть последовательны, но вместе с тем дружелюбны. Только при таком подходе вы добьетесь успеха.

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота		Воскресенье
*Завтрак*
Каша рисовая, сыр тертый, чай с молоком, хлеб пшеничный	Вермишель с молоком, омлет, ненатуральный кофе с молоком, хлеб пшеничный	Творог со сметаной, сахаром, чай с молоком, сухарик	Каша геркулесовая, омлет, какао с молоком, хлеб пшеничный	Картофельное пюре со сливками, маслом, молоко, хлеб пшеничный	Каша рисовая, сыр тертый, чай с молоком, хлеб пшеничный	Каша манная, омлет, чай с молоком, белый хлеб
*Обед*
Борщ вегетарианский, паровые мясные котлеты с овощным пюре сок фруктовый, хлеб ржаной	Суп рисовый на мясном бульоне, мясные фрикадельки с морковным пюре, сок фруктовый, хлеб ржаной	Суп овощной на мясном бульоне, мясное суфле с гречневым гарниром, сок фруктовый, хлеб ржаной	Суп-лагана на мясном бульоне, рыбные фрикадельки, овощной гарнир, компот из свежих фруктов, хлеб ржаной	Мясной бульон с сухариком, печеночный рулет с рисовым гарниром, сок фруктовый, хлеб ржаной	Щи на мясном бульоне, мясные паровые котлеты, 1- кисель, хлеб ржа-)- ной		Овощной суп, рыбное суфле, гарнир из гречневой крупы, сок, хлеб ржаной
*Полдник*
Молоко, печенье тертое яблоко (фруктовое пюре)	, Кефир, сухарик, фруктовое пюре	Молоко, печенье фруктовое пюре	Молоко, печенье фруктовое пюре	Кефир, сухарик, фруктовое пюре	Молоко, печенье, фруктовое пюре		Кефир, печенье, фруктовое пюре
*Ужин*
Творог с молоком, картофельное пюре, кефир хлеб пшеничный	Сборное овощное пюре, молоко, хлеб белый	Каша манная с повидлом, кефир булка с маслом	Творог со сметаной, сахаром, овощное пюре, кефир, белый хлеб с маслом	Сборное овощное пюре, молоко с печеньем, булка с маслом	Голубцы ленивые, молоко, булка с маслом		Творог со сметаной, овощное пюре, молоко, хлеб белый

Зачастую дети плохо едят по утрам. Если ваш ребенок такой, дайте ему после сна выпить немножко прохладной водички, через некоторое время он захочет кушать.

Причиной вдруг ухудшившегося аппетита могут быть режущиеся зубки. Если же у вас появились сомнения в отношении здоровья ребенка, немедленно обратитесь к врачу.

«Подводные камни» грудного вскармливания

О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее прикладывание к груди, кормление по... ⇒

Уход за детьми на искусственном вскармливании

Привет всем! Давайте сегодня обсудим тему, какое питание лучше для малыша, грудное вскармливание или искусственное питание. Бывает различная ситуация, у матери не достаточно грудного молока и мамы от такой ситуаций вынуждена перевести на искусственное вскармливание. Но часто матери сами по своей воле, хотят приучить ребенка к искусственному питанию.... ⇒

Как понять, что ребенок готов к введению прикорма. Советы молодым родителям

Каждый ребёнок нуждается в защите, обеспечить которую способен иммунитет, получаемый во время кормления грудью. Однако, по мере роста младенца, молоко перестаёт в должной мере снабжать маленький организм так необходимыми микроэлементами. Тогда же и встает вопрос о вводе прикорма в меню малыша. Естественно,... ⇒

Как правильно организовать прикорм ребенка

Когда организм маленького человека окреп настолько, чтобы попробовать "взрослую" еду, многие мамы задаются логичным вопросом, а с чего, собственно, начинать? Начинать прикармливать лучше в четыре-пять месяцев, когда кишечник достаточно окреп. Если есть склонность к аллергии, то лучше подождать до полугода. Главное в... ⇒