Как помочь подростку с частыми мигренями?

Когда дети вступают в пору подросткового возраста, половое созревание и стрессы, связанные с учебой в старших классах, вызывают учащение головных болей вообще и приступов мигрени в частности.

В наше время этот возраст становится еще более опасным, чем прежде. Требования, предъявляемые детям современной школой, никогда не были такими суровыми; традиционный физический труд исчезает, карьера все больше и больше зависит от образования и квалификации, возрастает конкуренция за рабочие места.

Кроме того, нынешним подросткам все активнее навязывают представления о том, какого имиджа они должны придерживаться, какую одежду носить и какими вещами обзаводиться. Многих подростков притягивают чрезвычайно частые и утомительные публичные развлечения, продолжающиеся чуть ли не до утра. Следует учитывать и широкое распространение среди современных подростков алкоголизма и наркомании.

Все это означает, что многие современные молодые люди страдают мигренью и головными болями. Хорошо известно, что мигрень вызывается стрессом, недосыпанием, приемом алкоголя и других наркотиков. Спровоцировать приступ может и неправильное питание.

Не приходится сомневаться в том, что некоторые развлечения особенно вредны для — подростков, страдающих мигренью. Танцы в шумных и прокуренных дискотеках, алкогольные напитки и/или кофе, возвращения за полночь и сон до середины дня — вот полный набор поводов для мигрени. Некоторые молодые люди достаточно крепки, чтобы терпеть регулярное издевательство над своим организмом, но таких немного.

Если ваш ребенок страдает повторяющимися головными болями или мигренью, вам нужно руководствоваться здравым смыслом. Ясно, что ваш сын или дочь не могут пожертвовать развлечениями и общением, которые составляют важную часть жизни подростков. Иногда ваш ребенок будет вынужден задержаться на вечеринке, а затем вытерпеть приступ мигрени. Вы поможете подростку, если посочувствуете ему и окажете моральную поддержку. Ни в коем случае не говорите ему: «Сам виноват, нечего было возвращаться в два часа ночи!»

Кроме того, вы можете посоветовать ему, как бороться с приступами. После достижения двенадцати лет ребенок в состоянии принимать более сильные лекарства, которые способны облегчить или прервать приступ мигрени. Однако говорить с ребенком о таких вещах следует очень осторожно. Лично вы можете предпочитать альтернативную медицину, но ваш сын или дочь становятся независимыми и могут избрать другой способ лечения. Если же этого не случится, помогите ребенку выбрать наиболее подходящий для него способ традиционного лечения.

Лечение мигрени

Мигрень - распространенное заболевание. Которое сопровождается головной болью в одной половине головы. До настоящего времени выявить причину данных приступов не удавалось. Так как боль достаточно сильна и может продолжаться до 3 – х суток, мигрень доставляет немало проблем и страданий пациентам. Лечение мигрени... ⇒

Роль психотерапии и консультации в лечении мигрени

Далеко не всегда удается дать четкое определение того, что такое психолог-консультант и чем он отличается от психотерапевта. Кроме того, существуют психоаналитики, принадлежащие к разным школам. Наиболее известными являются школы Фрейда и Юнга, но есть еще и школы Клейна, Адлера, Роджера и других. Существуют... ⇒

Лечение мигрени и головных болей массажем

Массаж разных видов может оказать страдающим головными болями и мигренью неоценимую помощь. Этот способ заставляет организм выделять природные болеутоляющие, которые называются эндорфинами. Пожалуй, лучше всего (по крайней мере, на первых порах) сходить к умелому массажисту. Но если ваш ребенок страдает частыми приступами мигрени, освойте несколько простых... ⇒

Лечение мигрени гипнозом

При слове «гипнотерапия» в мозгу сразу возникает образ человека в черном костюме, раскачивающего перед вашими глазами часы, после чего вы начинаете делать то, чего в обычном состоянии не делаете. Нет ничего более далекого от истины. На самом деле гипноз (гипнотическое состояние) - это вполне естественное состояние, которое... ⇒