Используем соль для лечения и оздоравления

соль

Сегодня много говорят о том, как вредно употреблять соль в больших количествах — пересаливать пищу и злоупотреблять соленьями. Однако, как говорится, не стоит с водой выплескивать и ребенка — ведь соль становится «белым ядом» только при неумеренном ее употреблении, а при умелом использовании соль — это целебное средство, причем с многовековым стажем. Древние люди считали соль магическим минералом. Ее использовали вместо денег, применяли в религиозных обрядах. Лекари Древнего Востока считали, что соль лечит от лишая и воспалений, улучшает сообразительность. Римский писатель Плиний Старший отмечал вяжущие, горячительные и очистительные свойства соли, а также он указывал, что соль может стать ядом при чрезмерном ее употреблении. На Руси соль применяли в качестве антисептического и ранозаживляющего средства, а водкой с солью лечили пищевые отравления. Поэтому полезно будет вспомнить чудесные соляные рецепты здоровья, ведь поваренная соль у нас почти всегда под рукой и в любых количествах.

Лечимся от простуды солью

♦ Если вы простыли, промойте полости носоглотки солевым раствором: в стакане теплой кипяченой воды растворите 0,5 ч. ложки поваренной соли и добавьте 4 капли 5%-ной настойки йода.

♦ Обычно вирусный грипп сопровождается болью в горле. Вам станет легче, если хорошенько промоете горло солевым раствором: чайную ложку соли растворите в стакане теплой кипяченой воды. Полощите горло этим раствором через каждый час.

♦ Можно сделать эффективные физиотерапевтические процедуры с помощью соли. Разогрейте, прокалите на сковороде соль (лучше морскую или крупную каменную), насыпьте ее в холщевый мешочек и приложите при простуде на область лба и носа, бронхов или подошв. Прогревайте проблемную область, пока соль отдает тепло. При радикулите такой мешочек с гоячей солью прикладывают на область поясницы.

Соль в нашем рационе

Соль следует употреблять очень умеренно, так как она задерживает воду в организме, что усиливает нагрузку на сердце и почки. Лучше употреблять не рафинированную соль, а смесь морской и каменной соли, либо чистую каменную соль. Суточная норма потребления соли для взрослого человека — не более 3-6 г, с учетом соли, содержащейся в других потребляемых продуктах. При умеренном употреблении соль способствует перевариванию пищи, устраняет тяжесть в желудке, открывает закупорки в печени и селезенке. Последние исследования показали, что бессолевая диета способствует накоплению в крови гормона, вызывающего сужение и спазмы кровеносных сосудов, так что без медицинских показаний она нецелесообразна.

Соль от запоров

Растворите чайную ложку соли в 2/3 стакана теплой воды, добавьте 1/3 стакана молока и выпейте эту смесь утром натощак. Если не наступит ожидаемый эффект, то через 2 часа повторите эту процедуру. При необходимости ограничивать соль в питании этот рецепт не подходит!

Очищение «солеными» клизмами

Солевые клизмы способствуют высасыванию грязи из стенок толстого кишечника, хорошо «дезинфицируют» его, освобождают от патогенной микрофлоры. Известный целитель Б. Голдовский рекомендует использовать для клизм воду, в которую добавлено немного соли и уксуса: на1 лводы возьмите 2 ч. ложки соли и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Хорошо провести цикл очистительных клизм: первую неделю делайте клизму ежедневно, вторую — через день, в третью неделю сделайте 2 завершающие клизмы. При проведении клизм не забудьте включить в свой рацион ацидофилин, необходимый для нормализации флоры кишечника.

Антицеллюлитные ванны с морской солью

Рецепт этой ванны оставлен Клеопатрой. Наберите полную ванну воды, температура которой должна быть такой горячей, какую вы можете вытерпеть. Растворите в воде 500-700 гморской соли. Затем растворите в 500 мл подогретых сливок 6 капель масла чайного дерева и 6 капель масла мускатного ореха и добавьте эту смесь в воду. Принимайте ванну 30-40 минут.

Если вам противопоказаны горячие ванны или вы предпочитаете прохладную воду, воспользуйтесь рецептом «морской ванны», которая тоже поможет в борьбе с целлюлитом. Наберите полную ванну воды, температура которой не превышает 30°С. Растворите в воде500 гморской соли, добавьте 15 капель йода. Принимайте ванну 30 минут.

Особенности лечения кашля при летней простуде

Как ни парадоксально звучит, но лето - пора частых простуд. В общественном транспорте очень часто открыты все окна, значит «схватить» сквознячка легче легкого. В жару выпили стакан холодной воды - вот и горло заболело. А кондиционеры в офисах и магазинах? Они вообще являются наиболее частой причиной насморка в летний... ⇒

Сезонная эпидемия гриппа

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, H3N8, H1N1, H2N2, H3N2) оставляют нас один на один с этой инфекцией, и инфицирование... ⇒

Как убрать и предотвратить целлюлит

Целлюлит активно портит нашу красоту, и это не просто эстетическая проблема, это самое настоящее заболевание подкожно-жировой клетчатки, точнее её воспаление. В наше время редкий случай когда у девушки или у женщины естественным образом нет данной проблемы. В большинстве случаев отсутствие ненавистной корки это большой труд и заслуга. ... ⇒

Что нужно знать о гриппе и простуде?

При гриппе не стоит принимать антибиотики Как отмечают врачи, вирус гриппа в этом году ничем особо отличается от прошлогодних. В организм человека вирус попадает через верхние дыхательные пути. Грипп начинается с резкого роста температуры тела до 38-39 градусов. Появляются признаки интоксикации: головная боль, боль в мышцах,... ⇒