Ищем причины и методы лечения шума в ушах

шум в ушах

Представьте себе, что у вас в ушах звенит звонок, который невозможно выключить. Этот сводящий с ума шум, также называемый тиннитусом, может колебаться по громкости от еле слышного звона до мощного рева. Почти 36 миллионов американцев страдают от шума в ушах, причем большинство из них – пожилые люди. Семь миллионов человек до такой степени страдают от звона в ушах, что не могут вести нормальную жизнь. Шум в ушах может мешать работать, спать и нормально общаться с другими людьми.

Как и зубная боль, шум в ушах сам по себе не является заболеванием, а представляет собой симптом какой-то болезни, например:

• серных пробок в ушных каналах;

• пищевых аллергий;

• реакции на лекарства;

• травмы или инфекции среднего уха;

• аномалий в кровеносных сосудах мозга;

• повреждения ушного нерва (из-за воздействия сильного шума);

• анемии;

• болезни Меньера;

• диабета;

• опухоли мозга (редко).

Иногда шум в ушах возникает с возрастом. Он часто сопровождается потерей слуха. В некоторых случаях шум в ушах представляет собой временное явление и не ведет к глухоте. Лечение направлено на обнаружение и лечение того заболевания, которое вызывает шум в ушах.

Лечение в домашних условиях шума в ушах

• При легких случаях шума в ушах включите радио или ленту с «белым шумом» («белый шум» – это низкий постоянный звук) на фоне, чтобы замаскировать шум в ушах.

• Снять стресс, успокоиться и сосредоточиться, отвлечь ваше внимание от шума в ушах помогут биологическая обратная связь или другие методы расслабления.

• Регулярно выполняйте физические упражнения, это способствует хорошему кровообращению.

• Спросите врача о новых средствах, маскирующих шум в ушах, которые похожи на слуховые аппараты. Надетый на ухо, такой аппарат производит слабый шум, который заглушает шум в ушах, не мешая слышать и говорить.

• Если шум в ушах начался во время перелета на самолете или после него, попробуйте зажать ноздри и продуть нос. Пожуйте жевательную резинку или пососите леденец – это может помочь вам избежать неприятных ощущений в ушах при полете. (Не давайте детям до 5 лет.) Кроме того, если у вас инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, разумнее будет воздержаться от полетов.

Ограничьте употребление кофеина, алкоголя, никотина и аспирина. Для предотвращения травм уха пользуйтесь «берушами», если вам приходится подвергаться воздействию сильных шумов, например шуму работающих тяжелых машин и механизмов.

Тугоухость или глухота?

Мне поставили диагноз: нейросенсорная глухота левого уха. Расскажите, пожалуйста, что это за болезнь, какие методы лечения наиболее эффективны и можно ли восстановить слух полностью? Г.Д. Ляшенко Разъясняет врач-отоларинголог Николай Викторович Дубина. - Из письма... ⇒