Диета и образ жизни при частых мигренях

головная боль

Общеизвестно, что между диетой, мигренью и головными болями есть связь. Множество людей знакомо с последствиями злоупотребления спиртными напитками или переедания. Признаки этих состояний схожи с симптомами мигрени: головная боль, тошнота, потеря сил,  тяжесть в желудке. Видимо, существуют какие-то вещества, к которым дети и взрослые, страдающие мигренью, очень чувствительны. Вот эти вещества и содержатся в продуктах, которыми злоупотребляют как взрослые, так и дети (в первую очередь подростки).

Люди с давних пор знают, что некоторые продукты способны вызывать приступы мигрени. К таким продуктам относятся:

• шоколад и какао;

• зеленый сыр;

• твердый сыр;

• кофе (и напитки, содержащие кофеин);

• консерванты вроде нитрита натрия, который используется при изготовлении копченого окорока, ветчины и салями.

Больному, с частыми мигренями необходимо продуманная программа лечения. В хорошем санатории пациенту будет назначена программа очищения организма www.green-town.ru. Например существует схема очищения организма профессора Левина Ю.М. (сокращенно — ЭРЛ). Этот метод является результатом многолетних исследований российских ученых во главе с Юрием Марковичем Левиным.

Все главные причины мигрени (стресс, голод, усталость и определенные виды пищи) приводят к изменению находящихся в организме веществ (вазоактивных аминамов). Например, в шоколаде есть бетафенилэтиламин, а в некоторых видах сыра и алкогольных напитках  присутствуют  гистамин, тирамин и фенилэтиламин. Под действием стресса и малого содержания сахара в крови человека  организм выделяет катехоламины (адреналин и норадреналин ). Эти амины расщепляются в человеческом организме с помощью веществ, называемых энзимами моноаминоксидазы; согласно одной из гипотезы, для больные мигренью характеризуются   недостатком этих энзимов. Кроме того, на энзимную систему влияют гормональные изменения во время менструального цикла и гормональные противозачаточные средства. Хорошо известно, что и то и другое вызывает у женщин мигрень.

Недавно получены доказательства того, что определенные виды пищи и  вещества, попадающие в организм с атмосферным воздухом  могут быть причиной и мигреней и головных болей. Однако до сих пор невыяснено, являются ли происходящие в организме человека  изменения причиной приступов мигрени или же, наоборот, их следствием.

Как упоминалось выше, ранним признаком приближающегося приступа мигрени может являться  тяга к определенным видам пищи. Больные едят шоколад или другие продукты, а затем их ругают за то, что они  спровоцировали приступ. Если ваш ребенок любит шоколад или сыр чеддер, избавиться от этой привычки ему будет очень трудно. Если выяснится, что он действительно чувствителен к одному из этих продуктов, нужно будет приучить ребенка свести потребление данной еды к минимуму или давать ее сразу после приступа мигрени, когда до следующего приступа еще далеко. Однако вы должны удостовериться, что ребенок не ест шоколад или сыр тогда, когда приступ, что называется, на подходе.

Внутричерепная гипертензия

Проблемы со зрением при идиопатической внутричерепной гипертензии (ИВГ) встречаются часто. Легкий отек диска зрительного нерва (ОДЗН) иногда трудно отдифференцировать при прямой микроскопии, поэтому для его визуализации вспомогательной может быть стереоскопическая визуализация, при этом используется косвенная офтальмоскопия или обследование в свете щелевой лампы. Другие патологические... ⇒

Лечение мигрени

Мигрень - распространенное заболевание. Которое сопровождается головной болью в одной половине головы. До настоящего времени выявить причину данных приступов не удавалось. Так как боль достаточно сильна и может продолжаться до 3 – х суток, мигрень доставляет немало проблем и страданий пациентам. Лечение мигрени... ⇒

Как помочь подростку с частыми мигренями?

Когда дети вступают в пору подросткового возраста, половое созревание и стрессы, связанные с учебой в старших классах, вызывают учащение головных болей вообще и приступов мигрени в частности. В наше время этот возраст становится еще более опасным, чем прежде. Требования, предъявляемые детям современной школой, никогда не были такими... ⇒

Болит ли голова у новорожденных детей?

В последнее время выяснилось, что малыши и грудные младенцы тоже страдают головными болями. Часто приступы данной болезни бывают короткими, проявляют себя как боли в животе, расстройство желудка или общее недомогание и заканчиваются рвотой и сном. Как правило, родители с большим опозданием начинают понимать, что их ребенок... ⇒