Что делать, чтобы не обгореть на солнце

обгореть на солнце

Как только начинает припекать солнышко, мы ему очень радуемся. Если погода позволяет, сразу же подставляем под его лучи побледневшую за зиму кожу. А ведь весеннее солнце тоже может ожоги вызвать, для этого не обязательно на жарком пляже день напролет валяться.

Садишься после выходных в дачный автобус — и видишь, что у многих не только лица красные, но и на плечах с руками кожа горит.

Коварство майского солнца как раз в том, что под ним мы обгораем незаметно. Дует свежий ветерок, а мы и не замечаем, как сгораем. Я в прошлом году в майские выходные в купальнике по участку весь день пробегала, потом несколько дней от солнечного ожога страдала, даже температура поднялась.

Теперь обязательно принимаю защитные меры. Подзагореть немного для здоровья полезно, солнечный витамин D нам ой как нужен. Но стараюсь не доводить себя до ожогов, чтобы потом проблем с кожей не было.

• Когда солнце в зените, как бы ни было жарко, надеваю футболку с длинным рукавом, а на шею повязываю платок.

• На лицо, плечи и руки наношу защитный крем. Особенно нос им смазываю, чтобы не пришлось: потом знакомым объяснять, что он обгорел, а не покраснел от застолий.

• Если кожа хоть немного покраснела, смазываю кашицей из свежего натертого картофеля.

• Обязательно, погрузившись в дачные хлопоты, не забываю пить много воды. Она очень нужна коже, чтобы сохранять влажность.

• На ночь увлажняю кожу кремом, а лицо споласкиваю холодной водой с настоем календулы. Это позволяет нежной коже не загрубеть.

Этими же средствами и летом пользуюсь, только к тому времени кожа уже потихоньку смуглеет и становится не такая восприимчивая к солнцу.

Данченко Т.В.

Рецепты для лечения ожогов вы можете найти в статье «Что делать при бытовых и солнечных ожогах кожи?»

Влияние солнечного излучения на кожу

Тепло солнечных лучей, попадающее на ваше лицо, является одним из лучших ощущений, которые мы можем испытать. Это успокаивает, омолаживает и заряжает энергией. Солнечные летние дни и голубое небо зимой просто прекрасны, и они заставляют нас хотеть выйти на улицу и наслаждаться каждую минуту, прежде чем солнце садится.... ⇒

Лечение тяжелых ожогов в детском возрасте

Тяжелые ожоги и пересадки кожи требуют специального ухода по мере заживления. Следует избегать попадания на кожу прямого солнечного света; для максимальной защиты следует использовать солнечные экраны, содержащие РАВА. Для предотвращения высыхания, появления трещин и зуда кожи по мере ее заживания могут быть использованы увлажняющие кремы или лосьоны, не содержащие спирт.... ⇒

Советы по уходу за кожей лица летом

Большинство людей летом стремятся посильнее загореть. Однако злоупотребление солнечными лучами приводит к плачевным последствиям: начинаются недомогания, бессонница, некоторые из нас получают солнечные ожоги. В случае получения таковых, на коже начинают появляться пузыри, после исчезновения которых на коже остаются рубцы и темные пятна. Солнечные лучи могут быть абсолютно безопасными... ⇒

Безопасный загар под солнцем

Отпуск – не очень большой промежуток времени, если сравнивать со всем рабочем временем в году. Поэтому важно, чтоб это короткое время провести с максимальной пользой, при этом не получив неприятностей во время него: не простудится, не сгореть под солнцем, не получить отравление неизвестной... ⇒