Безопасный загар под солнцем

загар, ожоги, защита

Отпуск – не очень большой промежуток времени, если сравнивать со всем рабочем временем в году. Поэтому важно, чтоб это короткое время провести с максимальной пользой, при этом не получив неприятностей во время него: не простудится, не сгореть под солнцем, не получить отравление неизвестной даты изготовления и так далее.

Самая главная цель женщин и девушек, когда они отправляются в отпуск на море – это красивый равномерный загар. Но для него нужно выбрать безопасное солнце защитное средство. Следующий шаг – загорать только в безопасное время. Оно длится сутра и до 10 часов. Обед стоит переждать в номере или посетить экскурсии, например, прекрасные дворцы в Крыму vkrym.su. А с четырех часов и до самого захода солнца можно вновь вернуться на пляж. В безопасное время исключен риск получения ожогов и образования рака кожи. На женскую кожу активные лучи ч 10 до 16 часов влияют на старение кожи, способствуя ее обезвоживанию. Из-за чего кожа быстрее станет похожа на сморщенное яблоко, чем у любительниц безопасного загара, так как уровень коллагена и эластина у них остается в норме. Слишком загорелая кожа вскоре будет морщинистой. Зачем такие жертвы?

Также не забывайте о солнцезащитных средствах. Ими стоит пользоваться не в самые жаркие опасные часы, не после того, как уже сгорели, и кожа покраснела, а непосредственно перед каждым приемом солнечных ванн. Широкий ассортимент разнообразных магазинов и аптек предлагает нам всевозможные гели, спреи, кремы, масла от загара и для красивого равномерного загара. К тому же, они прекрасно защищают кожи от солнечной радиации. Все что вам остается сделать – это выбрать уровень SPF-защиты, который указан на любом солнцезащитном препарате. Чтобы свести получение загара на нет, выбирайте защиту 100, для белокожих подойдет защита от 30ти до 50ти, а уже смуглым мужчинам и женщинам будет комфортно и с защитой 4.

Лучше всего, если средство будет нанесено на кожу за 20 минут до выхода на солнце. За это время крем успеет впитаться и начнет проявлять свои защитные свойства. Если кроме солнечных, вы принимаете морские ванны, то помните о том, что ультрафиолет проникает до глубины полтора метра. Поэтому не помешают защитные средства, которые не смываются водой. Но даже их нужно наносить после каждого купания.

Влияние солнечного излучения на кожу

Тепло солнечных лучей, попадающее на ваше лицо, является одним из лучших ощущений, которые мы можем испытать. Это успокаивает, омолаживает и заряжает энергией. Солнечные летние дни и голубое небо зимой просто прекрасны, и они заставляют нас хотеть выйти на улицу и наслаждаться каждую минуту, прежде чем солнце садится.... ⇒