Аюрведический массаж, родиной из Индии

массаж,здоровье

Аюрведа – это известная около 5000 лет (!) старая наука, которая направлена, в первую очередь, на профилактику различных заболеваний, а также общего старения организма. Как предполагает название, эта дисциплина имеет свою колыбель в Индии, где с 60-х лет 20-го века распространилась почти во всём мире.

К ней прибегала более или менее альтернативная молодёжь, которая в Индии и соседних странах пытались найти убежище от бешеного ритма западных стран и окостеневшей жизни поколения их родителей. Сильная ориентация на успех, искуплённый духовным страданием, нашла противовес только в мире 1000-летних традиций, которые олицетворяла Индия и её народ. Аюрведический массаж был неотъемлемой частью прежней физической и духовной культуры, которая не сильно изменилась даже с приходом нового века.

Этот вид массажа является одним из наиболее эффективных средств против стресса и общего чувства утраты жизненной гармонии.

Хотя можно легко перечислить некоторые конкретные проблемы со здоровьем, с которыми можно бороться при помощи аюрведического массажа (проблемы с кровообращением, отёки, последствия паралича или полиомиелита и т.д.), его крупнейшим активом считается способность воссоздания чувства физического и психического равновесия, которые мы часто теряем во время оживлённой профессиональной жизни.

Об аюрведическом массаже, поэтому, уместно говорить, главным образом, как о методике релаксации, позволяющей человеку получить столь необходимое отдаление от повседневных забот, которое в других случаях мы получаем в выходные дни на горных курортах или однодневных поездках в седле велосипеда.

В целом, можно сказать, что одним из фундаментальных камней этого массажа является использование лучших натуральных масел, в основном, импортируемых из Шри-Ланки, которые очищают, практически, всё тело человека, от кончиков волос до пальцев ног.

Другой важной частью всей процедуры является также последующее пропаривание лица и тела парой из аюрведических трав, действие которого происходит в специально построенном для этой цели деревянном боксе, подложенном сеткой, под которой находятся травы, нагретые до температуры около тридцати градусов.

Говоря о практике, характерной для типичного аюрведического массажа, одним из наиболее часто упоминаемых различий, по сравнению с традиционной технологией массажа, является, несомненно, так называемый, синхронный массаж. Речь идёт о технике, при которой тело одного человека массируют одновременно два массажиста, в совершенстве владеющие искусством гармонии четырёх рук.

Как выбрать массаж

Массаж - это немедикаментозное воздействие на организм, с целью профилактики и лечения заболеваний. Массаж известен человечеству уже многие тысячи лет, его даже можно назвать первым способом лечения болезней. Конечно же, со временем техника массажа совершенствовалась, но суть осталась прежней. Массаж не потерял своей актуальности и в настоящее время. ... ⇒

Какие лечебные процедуры для тела можно провести в домашних условиях?

Лечебные процедуры для тела Бархатистая и нежная, сияющая и безупречная... Это все о коже, точнее об идеальной коже, о которой грезит любая женщина. Под воздействием многих неблагоприятных факторов, тело страдает от стрессов, перепадов температур. И если появились первые признаки проблем с кожей (сухость, шелушение, покраснения, раздражение, целлюлит... ⇒

Омолаживающий массаж лица

Массаж лица - старая и очень распространенная процедура, которая выполняется в лечебных и в профилактических целях. Массаж лица, головы благоприятно воздействует на кожу и на весь организм. Он способствует улучшению сна, придает жизненной энергии и бодрости организму. Кожа лица благодаря массажу разглаживается, становится упругой и эластичной. Повышается ее... ⇒

Массаж – огромная помощь своему организму

Массаж – одна из самых приятных оздоровительных процедур, которая в тот же самый момент может быть болезненной и не очень приятной. Массаж может быть совершенно разным – расслабляющим, спортивным, антицеллюлитным. В последнее время пользуется популярностью эротический массаж. Доверить себя массажисту бывает не так-то просто, поэтому стоит обратить внимание... ⇒