Как избавиться от страхом перед родами

роды

Боязнь за здоровье ребенка, боязнь за неправильное протекание родов, — все это естественно для будущей мамы. Но нужно учитывать, что все это вызывает большой стресс для организма любой беременной женщины. Он может привести к разным неприятным или даже опасным последствиям. Расслабьтесь и представляйте себе будущего малыша, как вы будете ласкать его и радоваться его маленьким достижениям.

В период родов основной причиной сильных болей является страх перед самими родами. Во время этого страха мышцы сжимаются и возникает боль. Постарайтесь расслабиться и тогда, весь процесс пройдет с минимальными болями. Но важно быть морально подготовленным.

Перед предстоящими родами не читайте всяких жутких историй про роды в интернете, не смотрите “мыльные оперы”, в которых героини умирают во время родов. Поговорите со своим акушером, пусть он вас успокоит. Если ваш страх уж слишком велик, вы можете обратиться к психологу. Тогда выслушав ваши страхи и переживания, он объяснит вам, что они являются беспочвенными и безосновательными. Можно пойти на роды с человеком, которому вы очень доверяете или, который действует на вас успокоительно. Сегодня очень распространены партнерские роды, при этом партнером не обязательно является муж. Можете выбрать маму, сестру, подругу, это не имеет значения.

Можно записаться в школу для будущих мам. В ней вам расскажут, что в действительности боль длиться не так уж и долго, от 15 минут до 4 часов. В случае сильных болей есть возможность приема обезболивающих средств. Этими средствами могут быть как различные анестезии, так и обезболивающий массаж.

В случае чрезмерной паники перед больницей, не достаточной квалификацией медицинского персонала или устаревшей аппаратуры, вы можете рожать на дому. Тогда в домашних условиях вам будет спокойнее и легче справиться с болью. Как говориться: “И стены лечат.” В некоторых зарубежных странах, чрезмерное состояние страха является прямым показанием к проведению кесарева сечения. У нас же в стране не всякий врач возьмется за проведении операции, без каких-либо медицинских показаний.

Произвести ребенка на свет – это самое главное событие в жизни женщины. Каким бы ни был ваш выбор, главное, чтоб он помог вам исполнить ваше предназначение – стать мамой здорового и любимого малыша. Берегите себя и вашего малыша.

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец присутствует в родильном зале, принимает непосредственное участие в появление малыша на... ⇒

Партнерские роды

Ещё совсем недавно роль мужа в родовом процессе заключалась в том, чтобы довести свою любимую беременную жену до порога родильного дома, передать врачам, а самому оставаться в зале ожидания и держать за неё кулачки. Сегодня же дело обстоит иначе. Повсеместно распространены так называемые партнерские роды. И каждая вторая женщина... ⇒

Послеродовые последствия

Наконец-то позади счастливые 9 месяцев ожидания и волнительный процесс родов! Первые минуты с малышом для женщины несравнимы ни с чем в жизни – это ощущение огромного счастья! Но, спустя какое-то время, многие молодые мамы чувствовать различные недомогания, дискомфорт и косметические проблемы. К счастью, серьезные послеродовые осложнения (такие как... ⇒

Что надо делать ВИЧ-инфицированной роженице

- Тщательное соблюдение всех рекомендаций врача, четкое выполнение его предписаний и своевременная явка на плановые осмотры и лабораторные обследования. Кроме того, в обязательном порядке спрашивайте у врача все, что вас интересует, в случае необходимости обращайтесь за разъяснениями в консультационные центры по месту жительства (они есть в любом городе), ведь знание... ⇒