Предупреждение варикоза и лечение его на поздних стадиях

Опубликовано 15 ноября 2011 | Рейтинг: 435

варикозная болезнь вен

Как предупредить варикоз?

• Чередуйте сидячую работу с 10-минутными перерывами на легкую гимнастику (если нет возможности встать и походить или поприседать, активно подвигайте стопами прямо на своем рабочем месте).

• При длительном пребывании на ногах (если у вас «стоячая» работа) обязательно двигайтесь, переминайтесь с ноги на ногу, ходите.

• Гуляйте, ходите, бегайте или плавайте, ведь любая физическая активность активизирует кровоток.

• Старайтесь избегать таскания тяжелых сумок и никогда не кладите их себе на колени, тем более надолго.

• Откажитесь от каблуков выше 5 см.

• Вечером сделайте легкий самомассаж ног, затем лягте и закиньте ноги на стену на 10-30 минут. Это снимет чувство тяжести, уменьшит боли и отеки.

• Очень полезны упражнения «велосипед» или «ножницы». Можно делать и такое упражнение для профилактики варикоза: поднимитесь на носки, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, а затем резко опуститесь на всю стопу. Сделайте 20-60 таких упражнений за раз. Выполняйте его как можно чаще.

Врач наверняка посоветует специальные противоварикозные колготки. Современные лечебные колготы от варикоза на вид практически не отличаются от обычных, но помогают бороться с недугом: диаметр вен уменьшается, скорость движения крови по ним возрастает, уменьшается объем «балластной» крови в нижних конечностях, улучшается лимфодренаж, уходят отеки, проходит дискомфорт в области ног. Но надевать лечебный трикотаж лучше сразу после сна, когда ноги еще не успели отечь, хотя в любом случае использовать колготы гораздо лучше, чем не надевать их вовсе. Можно немного полежать с поднятыми ногами, чтобы уменьшить отек, если вы собираетесь надеть лечебные колготы днем.

Помимо колгот можно воспользоваться старым «дедовским» средством — эластичным бинтом: он наматывается от основания пальцев, обязательно бинтуется пятка. Каждый виток бинта должен покрывать предыдущий примерно на 1/3. Чаще всего используются бинты короткой и средней растяжимости. Бинты средней растяжимости применяются, когда по каким-то причинам невозможно применить компрессионный трикотаж. Они создают давление порядка 30 мм рт. ст. как в положении стоя, так и лежа. Бинты короткой растяжимости создают давление 40-60 мм рт. ст. и используются в лечении запущенных форм, сопровождаемых отеками и трофическими расстройствами вплоть до язв. Иногда, при развитии лимфовенозной недостаточности, используют так называемый эластичный бандаж.

Есть и медикаментозные средства, которые вы можете начать применять самостоятельно до похода к врачу: это местные вено-тоники, антикоагулянты и ангиопротекторы: Рутин, Троксевазин, Венорутон, Лиотон, Гепарин и ряд других. Они повышают тонус вен, уменьшают проницаемость капилляров, улучшают лимфодренаж и микроциркуляцию крови, препятствуют тромбообразованию и воспалению стенок сосудов. Наружные гели и крема не стоит использовать более недели-двух без консультации со специалистом. И ни в коем случае не следует применять их без рекомендации врача людям с болезнями крови!

Очень хороший эффект дают трудотерапия (лечение пиявками) и физиотерапия, но возможность их использования в каждом конкретном случае также определяет только врач.

Лечение варикоза на поздних стадиях

А что делать, если варикозная болезнь зашла уже достаточно далеко? Не стоит бояться радикальных методов лечения, если они требуются. Помните: варикозная болезнь опасна своими осложнениями, тромбофлебитом в первую очередь. Я не говорю уже о боли, быстрой утомляемости или просто о красоте ваших ног!

Кроме операций часто применяется склеротерапия, при которой в поверхностные расширенные вены вводится специальное склерозирующее вещество, которое распределяется по вене с пораженными клапанами, не распространяясь на здоровые участки. Госпитализация при этом не требуется. После введения препарата наступает быстрое сужение вены. Затем на ногу надевается специальный утягивающий чулок, помогающий удерживать вену в суженом состоянии, и через трое суток вена склеивается, то есть достигается нужный эффект без оперативного вмешательства.

При другом современном методе лечения — лазерной коагуляции — пораженный участок вены слипается под воздействием высокой температуры.

«Но как же мы будем жить без вены?» — этот вопрос возникает у многих пациентов. Дело в том, что человеческий организм — уникальная саморегулирующаяся система, и поэтому при удалении пораженной вены начинают более активно работать другие вены, и кровоснабжение полностью восстанавливается.

Однако не забывайте, что исчезновение косметологических дефектов на ногах не вылечивает организм от варикозной болезни. Поэтому, если этот недуг уже коснулся вас, старайтесь вести правильный образ жизни и выполняйте рекомендации врача — это предотвратит прогрессирование болезни.

Причины варикозного расширения вен на ягодицах

Причины варикозного расширения вен на ягодицах различны. Если они не имеют болезненных симптомов, то можно обойтись без лечения, или обойтись "малой кровью", решив купить гель Вариус. Однако существует ряд методов, для прекращения развития варикоза. Некоторые возможные причины варикозного расширения вен на ягодицах могут включать: ... ⇒

Как принимать детралекс при варикозе

Кажущиеся абсолютно безобидными выпирающие вены – признак развития ранней стадии варикоза, обострение которого способно привести к регулярным болезненным ощущениям, образованию в проблемных венах тромбов (тромбофлебит), открытым трофическим язвам и внутреннему разрыву вен и сильнейшим кровоизлияниям в тканях кожи. Как принимать Детралекс? Одним из самых эффективных средств... ⇒

Советы для лечения варикозного расширения вен

Одной из известных проблем с ногами является варикоз и сосудистые звездочки. Это не только эстетически некрасиво, но и вызывает боль и неудобство для человека. Лечение вен на ногах — это не предмет роскоши для многих людей, а необходимость. Оценить степень "изношенности" вен, а также найти проблемные участки... ⇒

Как справиться с варикозным расширением вен?

Если знать основные симптомы варикоза, то можно принять меры по предотвращению этого заболевания. Ну а если болезнь уже поразила нижние конечности, что делать тогда? Есть много современных методов лечения, которые помогут избавиться от этого недуга. Диагностика варикоза Если появились первые признаки заболевания, нужно немедленно обратиться... ⇒