Валериана, пустырник, боярышник — многие употребляют их как успокаивающие средства. А что такое успокаивающие? Это такие травы или химические вещества, которые усиливают торможение в коре мозга, угнетают центральную нервную систему. Если из автомобиля вынуть мотор, он не поедет и станет просто кучей металла. Так и человек: если отключить центральную нервную систему, он уже ничего не соображает. Поэтому с приемом успокаивающих надо быть очень осторожными. От большой дозы можно успокоиться навеки, уснуть и не проснуться. Особенно если принимать их после алкоголя.
При постоянном употреблении валерианы человек худеет, так как она отбивает аппетит. Мы это дважды испытали на себе. А ученые пишут, что у некоторых людей она вызывает не успокаивающий, а возбуждающий эффект.
Лучшие успокаивающие — это прогулки, любимые занятия, будь то вязание, рисование, чтение, общение или работа в огороде. Успокаивают и поездки на природу, сбор ягод, грибов и трав. Можно еще украсить свой двор, а можно оказать посильную помощь соседям. Творите добро и живите просто, спокойно, никому не завидуя. Не изводите себя жадностью, не замахивайтесь без оснований и возможностей на достижение великих целей. Тогда не будет разочарования, злобы, обиды и не придется пить успокаивающие.
Часто знатоки советуют мед как успокаивающее и лечебное средство. Ни в коем случае нельзя его греть или смешивать с разными соками, курагой, изюмом! Мед не терпит никакой мешанины, он портится от нагревания и всяких примесей, начинает бродить, пениться даже от нескольких капель воды. Не все знают, что курагу, изюм при сушке обрабатывают химикатами и растительным маслом, чтобы они имели красивый вид. Это вредно для здоровья. Мы не покупаем изюм, а варим осенью варенье из молдавского винограда, черного и зеленого, иногда вынимая косточки. Это просто.
Виноград хорошо помыть и обдать кипятком. Можно раздавить деревянной толкушкой. Добавить на 1 кг винограда примерно 400 г сахара (все зависит от сладости винограда). После закипания варить, помешивая, минут 15, чтобы варенье загустело.
Также имейте в виду, что арахис, грецкие орехи, масло и семена подсолнуха у многих вызывают сужение сосудов, повышение давления и головную боль. Лекарственные травы тоже надо употреблять с осторожностью, зная их свойства. Для примера — один случай. Зимой в аптеке мы увидели, как плачущая женщина пенсионного возраста трясущимися руками разворачивала купленную упаковку с таблетками и одну положила в рот. Мы узнали, что у нее постоянно повышается давление, а таблетки, прописанные врачом, почти не помогают. Оказалось, она несколько месяцев лечит печень женьшенем и зверобоем. Последний она заваривала, не жалея, и пила от души. Но не знала, что эти травы повышают давление, поэтому и таблетки плохо помогали. Неизвестно, что было бы дальше, если бы мы не встретились в аптеке. Надо знать и ядовитые растения. В основном они горькие, и среди них всем знакомые можжевельник, ландыш, чистотел, багульник, василек. Их очень много.
Корни солодки хорошо лечат многие заболевания, полезны пожилым, но долго их применять тоже нельзя. В аптеке надо раскрыть упаковку и понюхать, чтобы не пахли плесенью.
И еще несколько советов. Если наладить работу капилляров, то болезни быстрее излечиваются. Улучшают работу капилляров физические упражнения, массаж, посильная физическая работа. Академик Н. Амосов утверждал, что упражнение «полуприседы» лечит многие заболевания сердечнососудистой системы.
Многие заболевания связаны и с плохой работой печени. Поэтому надо ее беречь — не употреблять алкоголь, не есть много острого, жирного, жареного, недоброкачественных продуктов. Еще избегать приема лекарств без особой нужды и больше двигаться. Здоровья всем!
Васильевы Александр и Зинаида
Полезные свойства меда для организма человека

Мед – это наидревнейший природный подсластитель, о котором знает все человечество. Не один раз на практике были подтверждены полезные свойства меда. Человек, который употребляет этот продукт для поддержания организма и лечения, может забыть о лекарственных химических препаратах, на рекламу которых фармацевты тратят... ⇒
Пчелиное здоровье

Уж несколько поколений нашей семьи пчелы кормят и лечат. Мед такой качаем, что дух захватывает. Да и от любой немочи у пчел есть средство. Ведь пчелка даже мертвая лечит - против подмора пчелиного никакой простатит не устоит, особенно с ореховым бальзамом вкупе.... ⇒
Как я стал пасечником

Какой подарок вам хотелось бы получить на 50-летие? Моя жена неожиданно презентовала мне... книгу по пчеловодству. А я-то мечтал о дубовых бочках для производства домашних вин! Хватило такта изобразить благодарную улыбку. Но раз есть книжка, надо с ней познакомиться. К тому же благодаря... ⇒
Добавить комментарий