Гинкго билоба помогает организму медленнее стареть

Гинкго билоба является самым древним видом дерева на Земле. Оно существует со времен динозавров. Гинкго невосприимчиво к воздействию большинства болезней и паразитов — дерево может жить до тысячи лет! Неудивительно, что это дерево используется для достижения долголетия у людей.

В течение тысяч лет китайцы использовали листья гинкго для лечения расстройств, связанных со старением. Сегодня многочисленные научные исследования показали, что гинкго действительно помогает замедлить потерю памяти у тех, кто страдает от болезни Альцгеймера, мультиинфарктной деменции и возрастной памяти (AAMI). Некоторые исследования показывают, что гинкго может даже помочь в какой-то мере изменить последствия этих болезней.

Гинкго борется с возрастными болезнями двумя способами. Во-первых, флавоноиды в гинкго действуют как антиоксиданты в организме и борются со свободно-радикальным повреждением, которое заставляет организм разрушаться с возрастом.

Во-вторых, гинкго препятствует действию вещества, продуцируемого в организме, называемого фактором активации тромбоцитов (PAF), что может привести к чрезмерному свертыванию крови и накоплению холестерина — как к условиям, которые могут способствовать развитию атеросклероза.

Недавние исследования показывают, что гинкго также может помочь лечить состояние, тесно связанное с атеросклерозом, называемое церебральной недостаточностью. Церебральная недостаточность характеризуется плохой концентрацией, путаницей, потерей координации, усталостью, головной болью, головокружением, депрессией и беспокойством. Считается, что это вызвано забитыми кровеносными сосудами, которые уменьшают приток крови к мозгу.

Гинкго увеличивает кровоснабжение и кровообращение ко всем частям тела, включая сердце, глаза, мозг и пенис. Существует убедительное доказательство того, что гинкго может помочь увеличить снижение либидо у мужчин и женщин. Оно защищает от широкого спектра болезней, связанных со старением, включая дегенерацию желтого пятна сетчатки, катаракту, глаукому, сердечные заболевания, инсульт и рак.

Многие лабораторные исследования показали, что добавление гинкго может улучшить функцию мозга. В одном из исследований было выявлено, что у людей принимавших препараты гинкго от 120 до 240 миллиграммов в день, замедлялось прогрессирование болезни Альцгеймера на ранней стадии. Было также обнаружено улучшение памяти у людей с возрастной деменцией (AAMI).

Гинкго может помочь улучшить память здоровых людей, но только в дозах 240 миллиграммов или более. Например, неправительственная группа, которая оценивает безопасность и эффективность трав для правительства Германии, рекомендует гинкго для лечения болезни Альцгеймера, многоинфарктной деменции и потери памяти. Комиссия E также рекомендует использовать гинкго для лечения тиннита (звон в ушах), инсульт и прерывистую хромоту, состояние, которое вызвано плохой циркуляцией и характеризуется болью в ногах и отеком.

Гинкго используется для лечения сексуальной дисфункции как у мужчин, так и у женщин. Исследования показали, что гинкго помогает расслабить кровеносные сосуды в половом члене и улучшить кровоток. Способность к увеличению кровотока может сделать его эффективным средством лечения эректильной дисфункции на основе исследований, которые показывают свойства релаксации кровеносных сосудов, которые могут улучшить кровоток в пенисе для достижения эрекции. Некоторые исследования показали, что гинкго также помогает лечить сексуальную дисфункцию, вызванную антидепрессантами.

Гинкго доступно как: листья гинкго, экстракт листьев гинкго и семя гинкго, а средняя доза составляет 240 миллиграммов стандартизированного экстракта листьев гинкго ежедневно. Гинкго также широко доступен в чаях и обогащенных гинкго продуктах.

Люди, принимающие препараты, «разжижающие» кровь, должны избегать приема гинкго, так как это может увеличить эффект этого лекарства. Некоторые люди также сообщили о незначительных побочных эффектах, таких как тошнота и диарея, но они обычно исчезают, когда дозировка уменьшается или когда использование гинкго прекращается.

Какая польза от Соробан для людей старше 55 лет

Социолог Дмитрий Рогозин в своей лекции "Старикам тут место" поднял ряд вопросов, касающихся жизнедеятельности людей зрелого возраста. Среди прочих были темы, которые в нашем обществе не принято обсуждать: зачем учиться и искать дело жизни, когда тебе за... Если честно, проняло до самых глубин. По роду деятельности я довольно... ⇒

Оздоровление, омоложение организма, биоритмы человека и гармон радости

Оздоровление организма – это тот вопрос, который стоит крайне остро для современного человека. Быть здоровым действительно довольно важно для множества людей. Чтобы хоть как-то поддерживать себя в здоровом состоянии, некоторые переходят на здоровый образ жизни и правильное питание. Это, конечно, правильно и действительно необходимо. Наш организм подвержен естественному... ⇒

Как стать долгожителем?

Вопросы о долголетии занимают, наверное, каждого человека. О бессмертии, думается, мечтать глупо, но здоровое долголетие может стать не только мечтой, оно вполне достижимо на деле. Здесь намеренно поставлено слово "дело", т.к. здоровое долголетие - итог постоянного труда - работы над собой. Даже физически крепкое тело со... ⇒

Идеальные пансионаты для пожилых людей

Во все времена многим семьям приходится находить решения по организации присмотра за пожилыми родственниками. В ряду предложений, которые позволят пожилым людям получить самый качественный уход, можно назвать специальные пансионаты для пожилых людей. Приходящие сиделки на дом обеспечивают некий уход... ⇒