Что необходимо иметь под рукой для лежачего больного Стадии лечения наркомании Хандра хуже холеры Пчелиное здоровье Использование витаминов для профилактики и лечения остеопороза Как своевременно поставить диагноз врожденного порока сердца? В каком возрасте лучше становиться мамой?
сон ребенка

сон ребенка

Михаил Полуэктов, врач-сомнолог, к.м.н., вице-президент Национального общества специалистов по детскому сну, член экспертного совета Johnson’s® baby отвечает на вопросы о том, как подарить своему ребенку здоровый и крепкий сон.

— Моему сыну восемь месяцев, во сне он постоянно сосет большой палец. Даже когда засыпает с соской, позже выплевывает ее и берет в рот палец. Михаил Гурьевич, опасна ли эта привычка и нужно ли мне отучать от нее ребенка?

—  В привычке сосать палец, как правило, нет ничего опасного. Тем более если ребенок делает это только во сне. Ритмичные движения успокаивают малыша, который таким образом самостоятельно себя убаюкивает. Если кроха спит с соской-пустышкой, то, скорее всего, причина привычки заключается в том, что пустышка выпадает во время сна, и ребенок, не имея возможности найти ее самостоятельно, берет в рот палец. Вы можете положить в кроватку несколько пустышек, чтобы, потеряв одну, кроха смог самостоятельно найти другую. Однако помните, что сосание — как соски-пустышки, так и пальца, — может стать причиной формирования неправильного прикуса. Поэтому лучше постепенно отучать малыша от этой привычки, настраивая вечером на спокойный сон с помощью ежедневно повторяющихся действий (режим засыпания). В этом случае крохе будет легче уснуть, и ему не потребуется сосать пустышку или палец, чтобы убаюкать себя.

—  Моя дочь крепко спит ночью, очень редко просыпается. Но вот днем уложить ее практически невозможно. Подскажите, обязательно ли ребенку спать днем и если да, то как его приучить к этому?

—  Дневной сон для малыша так же важен, как и ночной, так как его мозгу необходимо постоянно перерабатывать большое количество информации, для чего ночного сна может быть недостаточно. Поэтому кроха должен отдыхать днем по крайней мере до трех лет. Конечно, заставить ребенка отвлечься от игры или уйти с прогулки и лечь спать не так просто, поэтому вам придется запастись терпением. Важно, чтобы дневное укладывание происходило в одно и то же время. Как правило, это происходит через полчаса после обеда. Порядок укладывания днем похож на вечерний, только короче по времени. Не укачивайте и не кормите малышку лишний раз, чтобы не сформировать неправильные ассоциации. Лучше немного посидеть с ней, а затем уйти. Даже если ребенок не засыпает, попробуйте устроить «тихий час» — пусть он час полежит в постели, послушает сказку, спокойную музыку или поиграет сам с собой.

— Во время сна ребенок сильно скрипит зубами. Анализ на наличие паразитов отрицательный.  Михаил Гурьевич, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от этой проблемы?

— До сих пор многие родители считают, что скрежетание зубами (бруксизм) связано с наличием паразитов в организме. Однако современные исследования не подтверждают этой связи. Предполагают, что скрежетание зубами является усиленной физиологической реакцией организма, которая проявляется преимущественно в детском возрасте и при генной предрасположенности. Чаще всего бруксизм провоцируется возбуждением нервной системы (активные игры, стрессы, болезни). Если вы столкнулись с такой проблемой, для начала постарайтесь исключить негативные впечатления, которые может получить ребенок в течение дня. Перед сном уделяйте время привычным для него процедурам, проводите с ним как можно больше времени, чтобы кроха чувствовал вашу любовь и заботу и спокойно отправлялся в кровать Если ночью вы все же слышите характерный звук, аккуратно погладьте малыша по головке. Некоторых детей это успокаивает, и они перестают скрипеть зубами. Специальное лечение бруксизма обычно не назначается, так как у малышей он очень редко приводит к повреждению (стиранию) зубов. Обычно эта проблема проходит с возрастом. Если же она продолжает беспокоить ребенка, обратитесь к врачу. Он может предложить курс ноотропных и седативных средств или подберет специальную зубную шину.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...

Как выбрать препарат для увеличения губ?

Выбор препарата, в зависимости от того какие задачи вам с ним предстоит решить, лучше всего доверить своему врачу. К примеру для контура используется более плотный гель, непосредственно для объема более мягкий. Как проходит процедура? На самом деле коррекция контура губ филлерами не является ...

Самые эффективные маски для лица

После зимы, каждая женщина хочет выглядеть красивой. Поэтому стоит задуматься о масках, которые помогут вам после зимней спячки оживить кожу, сделать ее привлекательной и ухоженной. Многие привыкли обращаться в магазины косметики и приобретать определенные препараты для того, чтобы оживить свою ...
Лечимся вместе

Руководство по диагностике и лечению апноэ сна

Для диагностики проблемы сна врач будет измерять различные аспекты тела, пока вы спите. Врач первичной медико-санитарной помощи, неврологи, пульмонологи и, очевидно, сомнолог могут быть вовлечены в составление окончательного диагноза расстройства сна. Одним из наиболее распространенных нарушений ...

Удаление сосудистых звёздочек на ногах

Для современной женщины вопрос, как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, актуален как никогда. Сумасшедший ритм жизни, ношение обуви на высоком каблуке, постоянный нервный стресс, сидячая работа – все это ведет к такой болезни, как варикозное расширение вен. А этот недуг, помимо серьезных ...

Что такое стеноз аорты?

Аортальный стеноз - сужение аорты, крупнейшей артерии, которая связана с левым желудочком сердца, через который кислородсодержащая кровь течет, чтобы насыщать организм кислородом и питательными веществами. Наиболее распространенная причина стеноза аорты врожденная - порок присутствует уже при ...
Новости

Что такое эндорфины?

Так что такое эндорфины? Все гениально и просто. Каждый из вас где то слышал, что эндорфины это например съел шоколадку, съел банан получил эндорфины. Сейчас все чаще и чаще средства массовой информации, а и может средства массовой дезинформации упоминают это слово. На самом деле все очень просто, ...

Пандус для инвалидов

Формирование безбарьерной среды начинается с обустройства базовых элементов, которые позволяют людям с инвалидностью свободно передвигаться в колясках, преодолевая перепады уровней, лестницы и пр. Самым простым, базовым оборудованием для создания таких возможностей являются пандусы. Основные ...

Анализы на дому – здоровье под контролем

Лабораторные анализы - это основной источник информации о здоровье человека. По результатам расшифровки анализов крови и мочи врачи ставят диагнозы, назначают необходимое лечение и оценивают динамику развития процессов в человеческом организме. Сейчас, чтобы сделать анализы не обязательно брать ...
Дети

Гипертонический криз у детей: как выявить, первая помощь ребенку

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у ...

Походка ребенка с выпрямленными ногами

Навык ходьбы начинает формироваться у детей в возрасте 10-12 месяцев. Для детей это сложный процесс, требующий множества сил. Малыши постепенно овладевают навыками держать тело вертикально и координировать свои движения. Но не всегда дети начинают сразу правильно ходить. Одной из частых проблем при ...

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность ...
Беременность

Как бороться с изжогой во время беременности?

Такое счастливое время, как беременность часто сопровождается определенными неприятными симптомами, которые женщине в «интересном положении» как-то приходится устранять. Одни будущие мамочки сталкиваются с токсикозом, другие страдают от запоров. Немалому числу женщин, ожидающих появления ребенка, ...

Замерзшая беременность

К сожалению, иногда в нашей жизни происходят события, идущие в разрез с нашими планами. И долгожданная беременность, к которой вы еще не успели привыкнуть, может оборваться спустя несколько недель, когда гинеколг-эндокринолог проводя исследование ...

Повторная беременность и роды: страх или радость?

Почти каждая женщина радуется предстоящему рождению ребенка - не важно, первый это или второй. А страх перед родами для ждущих ребенка - совершенно нормальное явление. «Классические» страхи наверняка знакомы и вам: надо ли будет принимать обезболивающее, понадобится ли кесарево сечение, будет ли ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Евгений: Интересно, а почему часть людей едет в ХЧ? Ведь там же практически ничего нет, тоска зелёная.. Хэй [...]

Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]

astra76: Красиво смотрятся они)