Кедровые орехи для нормализации артериального давления и очищения организма Используем гормоны – получаем лошадиное тело Краткие сведения об анатомии, физиологии и деятельности пищеварительного аппарата Почему падает зрение и что делать? Повышенные риски психических нарушений в позднем возрасте Взаимосвязь болезней и характера человека Узаконим «рыбный день»?
сон ребенка

сон ребенка

Михаил Полуэктов, врач-сомнолог, к.м.н., вице-президент Национального общества специалистов по детскому сну, член экспертного совета Johnson’s® baby отвечает на вопросы о том, как подарить своему ребенку здоровый и крепкий сон.

— Моему сыну восемь месяцев, во сне он постоянно сосет большой палец. Даже когда засыпает с соской, позже выплевывает ее и берет в рот палец. Михаил Гурьевич, опасна ли эта привычка и нужно ли мне отучать от нее ребенка?

—  В привычке сосать палец, как правило, нет ничего опасного. Тем более если ребенок делает это только во сне. Ритмичные движения успокаивают малыша, который таким образом самостоятельно себя убаюкивает. Если кроха спит с соской-пустышкой, то, скорее всего, причина привычки заключается в том, что пустышка выпадает во время сна, и ребенок, не имея возможности найти ее самостоятельно, берет в рот палец. Вы можете положить в кроватку несколько пустышек, чтобы, потеряв одну, кроха смог самостоятельно найти другую. Однако помните, что сосание — как соски-пустышки, так и пальца, — может стать причиной формирования неправильного прикуса. Поэтому лучше постепенно отучать малыша от этой привычки, настраивая вечером на спокойный сон с помощью ежедневно повторяющихся действий (режим засыпания). В этом случае крохе будет легче уснуть, и ему не потребуется сосать пустышку или палец, чтобы убаюкать себя.

—  Моя дочь крепко спит ночью, очень редко просыпается. Но вот днем уложить ее практически невозможно. Подскажите, обязательно ли ребенку спать днем и если да, то как его приучить к этому?

—  Дневной сон для малыша так же важен, как и ночной, так как его мозгу необходимо постоянно перерабатывать большое количество информации, для чего ночного сна может быть недостаточно. Поэтому кроха должен отдыхать днем по крайней мере до трех лет. Конечно, заставить ребенка отвлечься от игры или уйти с прогулки и лечь спать не так просто, поэтому вам придется запастись терпением. Важно, чтобы дневное укладывание происходило в одно и то же время. Как правило, это происходит через полчаса после обеда. Порядок укладывания днем похож на вечерний, только короче по времени. Не укачивайте и не кормите малышку лишний раз, чтобы не сформировать неправильные ассоциации. Лучше немного посидеть с ней, а затем уйти. Даже если ребенок не засыпает, попробуйте устроить «тихий час» — пусть он час полежит в постели, послушает сказку, спокойную музыку или поиграет сам с собой.

— Во время сна ребенок сильно скрипит зубами. Анализ на наличие паразитов отрицательный.  Михаил Гурьевич, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от этой проблемы?

— До сих пор многие родители считают, что скрежетание зубами (бруксизм) связано с наличием паразитов в организме. Однако современные исследования не подтверждают этой связи. Предполагают, что скрежетание зубами является усиленной физиологической реакцией организма, которая проявляется преимущественно в детском возрасте и при генной предрасположенности. Чаще всего бруксизм провоцируется возбуждением нервной системы (активные игры, стрессы, болезни). Если вы столкнулись с такой проблемой, для начала постарайтесь исключить негативные впечатления, которые может получить ребенок в течение дня. Перед сном уделяйте время привычным для него процедурам, проводите с ним как можно больше времени, чтобы кроха чувствовал вашу любовь и заботу и спокойно отправлялся в кровать Если ночью вы все же слышите характерный звук, аккуратно погладьте малыша по головке. Некоторых детей это успокаивает, и они перестают скрипеть зубами. Специальное лечение бруксизма обычно не назначается, так как у малышей он очень редко приводит к повреждению (стиранию) зубов. Обычно эта проблема проходит с возрастом. Если же она продолжает беспокоить ребенка, обратитесь к врачу. Он может предложить курс ноотропных и седативных средств или подберет специальную зубную шину.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Секрет красоты

В этой статье мы разберем очередной секрет счастья, который волнует многих представительниц прекрасного пола и не только. А именно – секрет красоты. В процессе чтения Вы узнаете о том, что может сделать любого, даже самого страшного человека КРАСИВЫМ. А так же, Вы поймете, что не все в нашей жизни ...

6 правил по уходу за тонкими волосами

Хорошо иметь густые и плотные волосы, которые создают притягательный объём на голове. Но так повезло далеко не всем. Какими будут волосы конкретного человека во многом зависит от его наследственности. Многие женщины являются обладательницами слишком тонких волос, что, конечно же, им не нравится. Но ...

Уход за кожей лица летом. Фруктово-ягодные маски и пилинг

Солнце — не лучший друг для нашей кожи, поэтому летом она требует наиболее тщательного ухода. Кроме того, летом мы можем побаловать себя натуральными масками, приготовленными дома из фруктов, ягод, овощей. Мы собрали для вас самые простые и самые полезные рецепты летних масок для лица, ...
Лечимся вместе

Артрит и артроз

Артроз и артрит – болезни суставов, при которых происходят разные процессы. Некоторые симптомы могут быть сходными, другие абсолютно отличаются. Поражающее влияние на суставы различно. Артрит – заболевание воспалительное. Поражаться может как один сустав, так и несколько. Это называют ...

Кожно-нарывные болезни: пемфигус, пемфигоид, кожные инфекции, нарыв, рожа, фолликулит, панариций

Пемфигус. В прошлых столетиях это редкое аутоиммунное заболевание приводило всегда к смертельному исходу. В настоящее время лечение при помощи стероидов и имунодепрессивных препаратов помогает пациентам вести практически полностью нормальный, как у всех, образ жизни. Характерными особенностями ...

Вросший ноготь: симптомы, причины, лечение

Вросший ноготь – довольно частая проблема, приносящая немалый дискомфорт и требующая безотлагательного вмешательства. В результате неправильного роста ногтевой пластины поражаются мягкие ткани, окружающие ноготь. Это приводит к воспалительному процессу и появлению таких симптомов, как покраснение, ...
Новости

Игры с мозгом или отрицательное влияние некоторых видео игр

В результате нового исследования было выявлено, что определенные виды взаимодействия человека с компьютером могут снизить количество серого вещества в мозге, а жестокие видео игры могут навредить и того больше. Новое исследование канадских ученых, опубликованное изданием Molecular Psychiatry, ...

Какая польза от Соробан для людей старше 55 лет

Социолог Дмитрий Рогозин в своей лекции "Старикам тут место" поднял ряд вопросов, касающихся жизнедеятельности людей зрелого возраста. Среди прочих были темы, которые в нашем обществе не принято обсуждать: зачем учиться и искать дело жизни, когда тебе за... Если честно, проняло до самых глубин. ...

Органы чувств у человека

Человек познает внешний мир с помощью разных органов чувств. Познание начинается с ощущений. Ощущения дают нам возможность оценить цвет, звук, вес, вкус, запах и т. д. Для восприятия каждого вида ощущений у человека есть соответствующие анализаторы, это органы, которые анализируют поступающие из ...
Дети

Лечебные травки для детей

Великое множество лечебных препаратов выпускается фармацевтическими предприятиями. Но, не смотря на такое изобилие все лекарства, имеют побочные действия, противопоказания и ограничения по использованию. Именно по этому, заботливые родители стараются найти альтернативу химически лекарствам. И всё ...

Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в ...

Что такое детское заикание. К чему оно может привести

Заикание является нарушением речевого общения, которое характеризуется нарушением нормального ритма плавности речи. Нарушение речеобразования может вполне выражаться в повторе звуков, удлинении звуков или даже в остановках речи (разновидность нарушений речи у детей). Хотя причины заикания ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Использование розмарина в медицине

Фокачча, апельсиновый пирог, яблочное желе, мясо на гриле, вермут – какие только блюда и напитки не украшает своим свежим ароматом розмарин! Среди секретных ингредиентов у хозяек на вооружении давно находится этот средиземноморский гость, приживающийся и в наших широтах, в виде сушеных веточек, ...

Гормональные вещества в жизни представительниц прекрасного пола

У девочек подросткового возраста недостаток гормонов может привести к отсутствию менструации и к задержке развития половых признаков. У женщин детородного возраста дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Беременность зачастую заканчивается выкидышем. В жизни каждой женщины ...

Как сажать боярышник и как его используют в фитотерапии

Боярышник – деревце среднего размера, которое выращивают для сбора плодов или для украшения садового участка. Из боярышника можно готовить компоты и лечебные настойки. Поэтому его очень часто используют в фитотерапии, на сайте Фитохом многие средства содержат плоды боярышника. Но, чтобы получить ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]