Особенности подготовки и проведения УЗИ брюшной полости Снижаем уровень холестерина собственноручно Лечение профессиональных болезней Правда ли, что… 6 вопросов про аденоиды Лечебные свойства тыквы Паховая область. Грыжа, как наиболее частое заболевание Непрекращающаяся боль в шее – что делать?

тип женской фигуры

Грушевидная фигура

Такой тип по праву называют самым женственным из всех типов. Он сочетает в себе широкие бедра, узкие плечи и тонкую талию. Женщинам с таким типом фигуры очень легко сохранять ее идеальной, потому что даже если у них появляется лишний вес, то он практически весь сосредотачивается на бедрах и ягодицах. Небольшая доля жира может появляться и на талии, а вот на верхней части он практически не откладывается. Выраженность талии может быть разной, но практически всегда живот в такой фигуре плоский и не выступающий вперед.

Если девушка с грушевидной фигурой следит за собой, то ее тело близко к идеальному и нравится мужчинам. Но стоит помнить, что в такой фигуре важную роль играет осанка, потому что даже малейшая сутулость может испортить все впечатление.

Достоинством этого типа является то, что фигура-груша хорошо смотрится у женщин любого роста. К недостаткам же можно отнести склонность к появлению целлюлита и медленный обмен веществ.

Прямоугольная фигура

Главной особенностью (да и недостатком) фигур такого типа является слабая выраженность или даже полное отсутствие талии. Бедра у женщин этого типа тоже обычно не округлые и по ширине соответствуют плечам. Если на теле отсутствуют жировые отложения, то девушки с прямоугольной фигурой могут выглядеть достаточно интересно, но еще одна проблема такого типа – склонность к полноте.

К достоинствам прямоугольных фигур можно отнести стройные ноги и сильные мышцы, которые даже при обычных тренировках приобретают рельефность и хорошую структуру, а к недостаткам – отсутствие округлости бедер, плохо выраженную талию, широкую грудную клетку.

Для поддержания себя в хорошей форме женщинам с этим типом фигуры нужно регулярно заниматься спортом, причем акцентировать свое внимание на боках и животе, постараться подчеркнуть талию. Это можно сочетать с хорошей кардионагрузкой и диетой с низким содержанием жиров.

Яблоковидная фигура

Особенностью данного типа является большой бюст, сочетающийся с заметным животом и крупными бедрами. Живот как раз и считается основной проблемой женщин, обладающих такой фигурой. Но зато своим главным достоинством они считают красивые ягодицы и стройные ноги.

Еще одной разновидностью этого типа является тело с грудью среднего размера и плохо выраженной талией. И в том, и в другом случае женщинам стоит привлекать внимание противоположного пола яркой прической, лицом и областью декольте.

Треугольная фигура

Женщины с фигурами такого типа больше походи на подростков с не до конца сформировавшимся телом. Талия и бедра у них практически одинаковые по ширине, зато верхняя часть тела бывает довольно массивной, плечи широкие, большая грудь. Иногда даже кажется, что каким-то образом соединились части тела от разных людей – верх от крупной женщины, а низ от девушки-подростка.

При наличии лишнего веса вся жировая прослойка будет сосредоточена в области груди, плеч и спины. Убрать такой жир очень проблематично, проще увеличить нижнюю часть тела, сделав ее более округлой и объемной, чем уменьшить верхнюю. Оптимальным вариантом будет выполнение упражнений, способствующих уменьшению объемов талии и увеличению ягодиц.

Фигура «песочные часы»

Это тоже один из привлекательных типов фигуры, в нем сочетаются узкая талия, большая грудь и широкие бедра. Разница между обхватами талии и бедер обычно превышает 25 см. Поддерживать красоту с такой фигурой достаточно легко, нужно лишь следить за количеством жиров в организме. Если появляется лишний вес, то он в первую очередь сосредотачивается на бедрах. При занятиях спортом нужно делать упор на упражнения, укрепляющие мускулатуру. Оптимальными вариантами являются велосипед, бег, аэробика и степпер.

Лазерная липосакция

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция Неоперативная лазерная липосакция Оперативный метод лазерной липосакции: Основополагающим процесса является...


Функциональное питание для подтянутой, стройной фигуры

Компания НЛ Интернешнл – известный производитель функционального питания и продуктов для снижения веса. Компания не только продает эти средства, но и разрабатывает специальные программы. Следуя выбранной вами программе, вы достигнете максимальных результатов без усилий и вреда для здоровья. Вы можете присоединиться к НЛ Интернешнл, став партнером компании, и открыть собственный...


Красота и здоровье. Секреты идеального пресса

Для правильных тренировок с целью накачивания пресса необходима серьезная подготовка. Для начала нужно решить, где вы будете тренироваться. Можно обустроить удобный уголок в собственном доме либо же стать постоянным посетителем тренажерного зала, купив соответствующий абонемент. Второй вариант вовсе не обязателен, поскольку пресс удобно тренировать и дома на...


От каких продуктов толстеют женщины?

Красивая и стройная фигура - мечта любой девушки, что мы только не делаем для того чтобы выглядеть эффектно: посещаем тренажерные залы, садимся на строгие диеты, в крайних ситуациях даже экстрасенсов посещаем. Что-то из всего этого правильно, а что-то перегиб. Но сегодня мы расскажем, от каких продуктов толстеют женщины. А следовательно...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Как стать обладательницой красивой груди?

Плюсы и минусы маммопластики На маммопластику можно посмотреть как с положительной, так и с негативной стороны. Если подходить со стороны плюсов, то: Маммопластика поможет избавиться от дефектов вашего тела; Привлекательность девушки возрастает, так же, как и ее самооценка. Это в положительном ...

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...
Лечимся вместе

Применение протеолитических ферментов

При паротите, леченном без применения ферментов, увеличивается активность пероксидазы в нестимулированной слюне. Применение протеолитических ферментов резко увеличивает активность пероксидазы в нестимулированной и стимулированной слюне. Лечение паротитов с применением нуклеаз приводит к еще ...

Особенности лечения кашля при летней простуде

Как ни парадоксально звучит, но лето - пора частых простуд. В общественном транспорте очень часто открыты все окна, значит «схватить» сквознячка легче легкого. В жару выпили стакан холодной воды - вот и горло заболело. А кондиционеры в офисах и магазинах? Они вообще являются наиболее частой ...

Тактика лечения при артрозах

В повседневной клинической практике в условиях поликлиники, кроме каксартроза и гонартроза, приходится встречаться с артрозами дистальных и проксимальных межфаланговых суставов пальцев рук (геберденовские и бушаровские узелки), с артрозами запястно-пястного сустава I пальца и плюснефалангового ...
Новости

Медицинская техника для дома

Медицинская техника для дома необходима каждому, позволяя без усилий заниматься собой, собственным здоровьем. Также, различные приборы могут быть необходимы в более редких ситуациях, как например организация массового праздника, где стоит предусмотреть все возможные проблемы, нюансы во избежание ...

Специальный гель для УЗИ

Специальный гель для УЗИ используется сегодня для возможности правильного и комфортного проведения диагностических обследований. Основной целью использования такого геля является обеспечение контакта и беспрерывности сигнала датчика при соприкосновении с телом пациента. Также применение геля ...

У мастурбации действительно есть польза для здоровья

Проведите интернет-поиск слова «мастурбация», и вы найдете сотни, если не тысячи, сленговых фраз. Это распространение сленговых фраз подсказывает, что люди хотят поговорить о мастурбации, но им неудобно делать это напрямую. Часто использование комедийных терминов обеспечивает более социально ...
Дети

Когда у мальчиков открывается головка или лечение фимоза

Родители, у которых есть маленькие дети, достаточно часто сталкиваются с многими проблемами, что касаются здоровья их малышей. Многих мам и пап волнует вопрос, когда у мальчиков открывается головка? Причины по которым сужена крайняя плоть толком не изучены. Но, по некоторым признакам, это может ...

Как выбрать детское мягкое игровое кресло?

Выбор подходящей мебели для детей не всегда простое и бесхлопотное дело. Мало просто подобрать красивую и яркую мебель, также важно и то, чтобы мебель для ребенка была еще и безопасной. Одним из таких вариантов детской мебели может легко стать мягкое кресло для детей. Современный выбор детской ...

Какие медицинские справки нужны маме для оформления в больницу с ребенком?

Кроме паспорта родителю, который поступает в медицинское учреждение с ребенком, понадобится еще сдать некоторые анализы. Без полного пакета таких документов в госпитализации могут отказать. А если учесть, что официальной очереди, к примеру, на аденотомию, нужно ждать целый год, то такая ошибка ...
Беременность

Боярышник при беременности

Хотя сегодня существует много препаратов, которые можно использовать для лечения разнообразных заболеваний, тем не менее, многие люди прибегают к народной медицине. Они используют разнообразные плоды деревьев, а также лекарственные травы, для того чтобы улучшить свое состояние и избавиться от ...

Альтернативные методы эпиляции для беременных женщин

К сожалению, из всего списка аппаратных методов эпиляции для беременных женщин подходит только лазер. Другие процедуры, выполняемые в салонах с помощью специальной техники (например, эпиляция электричеством и фотоэпиляция), отличаются заметными болевыми ощущениями, потому не проводятся для женщин в ...

Рекомендации по проведению лазерной эпиляции при беременности

Лазерная эпиляция, как и любая другая серьёзная косметологическая процедура, требует особой подготовки. Нужно ознакомиться со всеми организациями, предоставляющими услугу её проведения, и убедиться в наличии у них необходимых лицензий и сертификатов. Также нужно изучить список рекомендаций и ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Med-kor: Одни заказные отзывы...

Марина: Скачки давления с возрастом стали всё ощутимее. Сын нашёл сайт больницы Евроазия, и записал меня на [...]

Светлана: В Евроазию поехала, чтобы бюджетно вылечить зубы. Из Владивостока я направилась в Хуньчунь. Осматрив [...]

Екатерина: Я – гипертоник со стажем, сижу на таблетках, а иногда приходится вызывать скорую. В больнице Евроази [...]

Кирилл: Ездил в Китай лечить и протезировать зубы. Мне все сделали очень быстро, а главное качественно и нед [...]