Проблемы лишнего веса в подростковом возрасте Ранняя диагностика в лечении онкозаболеваний Роль психотерапии и консультации в лечении мигрени Народные средства от комаров Балантидиаз: этиология, клиническая картина и диагностика Особенности правильного ухода за детьми с ДЦП Мужская диета, как искусство
гемоглобин

гемоглобин

Есть такие заболевания, как, например, опухоль кишечника, при которых считается, что от 60 до 80% возникновения опухоли зависит от вида питания. В случае заболеваний крови такой четкой зависимости нет. Однако можно с уверенностью сказать, что если человек постоянно злоупотребляет жирной или углеводистой пищей, если он привык наедаться на ночь, то у него вероятность возникновения онкологического и гематологического заболевания значительно выше, чем у того человека, который питается рационально.

Почему нельзя наедаться на ночь? Дело в том, что у нашего организма должно быть время отдыха пищеварительной системы. Конечно, многие мужчины, когда они рано утром уходят на работу, а возвращаются домой только в 8 или 9 часов вечера, говорят: «А когда же мне есть?» Можно питаться и так, но надо знать, что за все в жизни приходится платить. Поэтому либо каким-то образом нужно организовать себе правильное, грамотное питание в течение дня, либо придется расплачиваться своим здоровьем за пренебрежение к требованиям организма.

Безусловно, человек должен «завтрак съесть сам, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу». Если вы уходите на работу в 6-7 часов утра и не можете вовремя поесть, тогда желательно, чтобы вы все-таки могли позавтракать на работе до 10 часов.

Кроме того, после 45 лет целесообразно в меньшем количестве употреблять сливочное масло и другие животные жиры за счет увеличения в рационе оливкового, льняного или хотя бы подсолнечного масла — ведь растительные масла богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают нашему организму во всех ситуациях.

Лучше не переедать и стараться преимущественно употреблять «настоящую» пищу, то есть продукты растительного происхождения и молочные продукты. Полезно знать, что белок из молочных продуктов усваивается гораздо легче, чем из мясных. Недаром есть люди, которые употребляют в пищу только овощи, фрукты, молочные продукты, иногда рыбу, но совсем не едят мясо, и они, как правило, чувствуют себя гораздо лучше и болеют меньше.

Еще надо понимать, что человек должен иметь стул по утрам, в противном случае жидкость из каловых масс начинает всасываться в ток лимфы и крови и происходит самоотравление организма. Если такое происходит постоянно, увеличивается склонность к онкологическим и гематологическим заболеваниям. Поэтому половина употребляемых продуктов должна быть растительного происхождения, будь то овощи или фрукты, поскольку клетчатка растительных продуктов способствует правильному формированию кала, не позволяя ему излишне уплотняться.

Из растительных продуктов лучше отдавайте предпочтение тем овощам, фруктам и ягодам, которые произрастают в вашем регионе. Целесообразно придерживаться сезонного питания: начинается весеннее время, появляется первая трава, салат, укроп, петрушка — покупайте эти продукты. Зимой очень полезна квашеная капуста.

Диета при полицитемии

При полицитемии не рекомендуется употреблять пищу, которая может приводить к увеличению и так уже большого количества клеток крови. К такой пище относятся все продукты, имеющие красный цвет, в частности, при тромбоцитемии мы рекомендуем не злоупотреблять мясом, шоколадом, красными ягодами и фруктами, красными овощами — всем тем, что невольно приводит к увеличению уровня гемоглобина и эритроцитов. С другой стороны, людям, у которых снижен гемоглобин, как раз и нужны все вышеперечисленные продукты. Для повышения уровня гемоглобина и эритроцитов полезны каши из гречневой и овсяной крупы (или «Геркулеса»), хорошо повышают уровень эритроцитов клюква и брусника.

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. Сустав может наполняться кровью после незначительного...


Питание при лейкозе

болезни крови, лейкоз, питание Всем людям, страдающим лейкозом настоятельно рекомендуется продукты питания с высоким содержанием животного белка (до 115 грамм), витаминов и ограничением жиров (до 35 грамм). В ежедневном рационе должны быть свежие овощи, ягоды, фрукты и свежая...


Анализ для выявления скрытых кровотечений из кишечника

Недавно появился новый анализ для выявления скрытых кровотечений из кишечника. В каких случаях его проводят? Мария, 42 года, Москва Исследование направлено на раннее выявление и профилактику колоректального рака. Это количественный иммунохими-ческий метод, который помогает выявить скрытые кровотечения из нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Колоректальный...


Как поддержать сердце

Муж на работе стал зарабатывать не только деньги, но и болезни. Приходил домой взвинченный, нервный, долго не мог заснуть. Потом все стало еще хуже - начало болеть сердце. Неожиданно у супруга могли появиться тахикардия, покалывания. Мне удалось уговорить его сходить к врачу только через...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Пигментные пятна на лице — причины возникновения и способы борьбы с ними

Есть такое выражение, что пятна появляются даже и на солнце. Но когда ты видишь пятна на себе, своей коже это не очень то радует. Многие из нас слышали о пигментных пятнах, а некоторые даже столкнулись с ними лично. Бывает, что пигментные пятна располагаются на теле в незаметных местах, но если они ...

Как ускорить рост волос?

Длинные волосы подчеркивают женственность и привлекают всеобщее внимание, но многие девушки не могут достичь желанной длины из-за медленного роста волос. Причин может быть множество: - Плохой рост волос у близких родственников может свидетельствовать о наследственной предрасположенности. Это, к ...

Безинъекционная мезотерапия – инновация в косметологии

Аппаратная мезотерапия улучшает состояние кожи лица, замедляет процессы старения, способствует увлажнению кожи и сужению пор. Устраняется гиперпигментация, а также угревая сыпь и болезненные покраснения. Не так давно мезотерапию проводили только с помощью уколов, но при этом способе велик риск ...
Лечимся вместе

Нарушения функции свертываемости крови у ребенка

Почему возникают проблемы со свертываемостью крови? Дети с тромбоцитопенией могут иметь сниженное количество кровяных пластинок в результате реакции на лекарство или инфекцию. Чаще всего причина неизвестна, и дефицит пластинок называется идеопатической пурпурой тромбоцитопенического типа ( ...

Полиомиелит у детей: описание и причины

ОПИСАНИЕ Полиомиелит (также называемый множественным ши детским параличом) является вирусным заболеванием, которое в очень тяжелой форме наносит непоправимый вред нервы, а также их защитные оболочки — менингеальные оболочки). В США и в других развитых странах делают прививки всем, чтобы ...

Как быстро избавиться от потливости при климаксе

Вопрос как избавиться от потливости при климаксе волнует каждую женщину в определенном возрасте. Гипергидроз при менопаузе явление широко распространенное. Частые приливы жара заставляют женщину обильно потеть в любое время и в любом месте. Это доставляет огромный дискомфорт как психологический, ...
Новости

Как содержать дом в чистоте?

Как бы ни был хорош ваш режим чистки, который держит дом в идеальном состоянии, есть несколько вещей, которые вы никогда не должны оставлять грязными. Вы должны уделять несколько минут каждый день, чтобы справиться с этими несколькими задачами чистки. Это даст вам прекрасную возможность жить в ...

Главное о синдроме Эдвардса

Синдром Эдвардса представляет собой заболевание, в основе которого лежит нарушение нормальной структуры генетического аппарата человека. В ситуации, когда 18 пара хромосом представлена тремя штуками вместо двух как у нормального здорового индивидуума, формируется симптомокомплекс, называемый ...

Игры с мозгом или отрицательное влияние некоторых видео игр

В результате нового исследования было выявлено, что определенные виды взаимодействия человека с компьютером могут снизить количество серого вещества в мозге, а жестокие видео игры могут навредить и того больше. Новое исследование канадских ученых, опубликованное изданием Molecular Psychiatry, ...
Дети

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...

«Подводные камни» грудного вскармливания

О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...

Правильная дозировка эфирных масел

Ароматические и эфирные масла уже долгие тысячелетия применяются для поддержания красоты и здоровья человека. Не являясь лекарственным средством, масла обладают седативным свойством, которое воздействует на нервную систему и успокаивает ее. Каждое масло, будь то это розовое, лавандовое или ...

Шалфей лекарственный: применение, действие и свойства

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis L.) полностью оправдывает свое латинское название – salvere, что означает "лечить", "спасать". Шалфей, благодаря специфическому набору содержащихся в нем веществ, нашел очень широкое применение в лечении. В его листьях есть значительное количество эфирного ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]