Маска для волос из бесцветной хны 5 витаминов, которые могут помочь предотвратить выпадение волос Полезные советы для решивших заняться фитнесом Мне все позволено, или комплекс превосходства Реставрация зубов Спаржа — мужской овощ Что делать, если шелушатся руки?
гемоглобин

гемоглобин

Есть такие заболевания, как, например, опухоль кишечника, при которых считается, что от 60 до 80% возникновения опухоли зависит от вида питания. В случае заболеваний крови такой четкой зависимости нет. Однако можно с уверенностью сказать, что если человек постоянно злоупотребляет жирной или углеводистой пищей, если он привык наедаться на ночь, то у него вероятность возникновения онкологического и гематологического заболевания значительно выше, чем у того человека, который питается рационально.

Почему нельзя наедаться на ночь? Дело в том, что у нашего организма должно быть время отдыха пищеварительной системы. Конечно, многие мужчины, когда они рано утром уходят на работу, а возвращаются домой только в 8 или 9 часов вечера, говорят: «А когда же мне есть?» Можно питаться и так, но надо знать, что за все в жизни приходится платить. Поэтому либо каким-то образом нужно организовать себе правильное, грамотное питание в течение дня, либо придется расплачиваться своим здоровьем за пренебрежение к требованиям организма.

Безусловно, человек должен «завтрак съесть сам, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу». Если вы уходите на работу в 6-7 часов утра и не можете вовремя поесть, тогда желательно, чтобы вы все-таки могли позавтракать на работе до 10 часов.

Кроме того, после 45 лет целесообразно в меньшем количестве употреблять сливочное масло и другие животные жиры за счет увеличения в рационе оливкового, льняного или хотя бы подсолнечного масла — ведь растительные масла богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают нашему организму во всех ситуациях.

Лучше не переедать и стараться преимущественно употреблять «настоящую» пищу, то есть продукты растительного происхождения и молочные продукты. Полезно знать, что белок из молочных продуктов усваивается гораздо легче, чем из мясных. Недаром есть люди, которые употребляют в пищу только овощи, фрукты, молочные продукты, иногда рыбу, но совсем не едят мясо, и они, как правило, чувствуют себя гораздо лучше и болеют меньше.

Еще надо понимать, что человек должен иметь стул по утрам, в противном случае жидкость из каловых масс начинает всасываться в ток лимфы и крови и происходит самоотравление организма. Если такое происходит постоянно, увеличивается склонность к онкологическим и гематологическим заболеваниям. Поэтому половина употребляемых продуктов должна быть растительного происхождения, будь то овощи или фрукты, поскольку клетчатка растительных продуктов способствует правильному формированию кала, не позволяя ему излишне уплотняться.

Из растительных продуктов лучше отдавайте предпочтение тем овощам, фруктам и ягодам, которые произрастают в вашем регионе. Целесообразно придерживаться сезонного питания: начинается весеннее время, появляется первая трава, салат, укроп, петрушка — покупайте эти продукты. Зимой очень полезна квашеная капуста.

Диета при полицитемии

При полицитемии не рекомендуется употреблять пищу, которая может приводить к увеличению и так уже большого количества клеток крови. К такой пище относятся все продукты, имеющие красный цвет, в частности, при тромбоцитемии мы рекомендуем не злоупотреблять мясом, шоколадом, красными ягодами и фруктами, красными овощами — всем тем, что невольно приводит к увеличению уровня гемоглобина и эритроцитов. С другой стороны, людям, у которых снижен гемоглобин, как раз и нужны все вышеперечисленные продукты. Для повышения уровня гемоглобина и эритроцитов полезны каши из гречневой и овсяной крупы (или «Геркулеса»), хорошо повышают уровень эритроцитов клюква и брусника.

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. Сустав может наполняться кровью после незначительного...


Питание при лейкозе

болезни крови, лейкоз, питание Всем людям, страдающим лейкозом настоятельно рекомендуется продукты питания с высоким содержанием животного белка (до 115 грамм), витаминов и ограничением жиров (до 35 грамм). В ежедневном рационе должны быть свежие овощи, ягоды, фрукты и свежая...


Анализ для выявления скрытых кровотечений из кишечника

Недавно появился новый анализ для выявления скрытых кровотечений из кишечника. В каких случаях его проводят? Мария, 42 года, Москва Исследование направлено на раннее выявление и профилактику колоректального рака. Это количественный иммунохими-ческий метод, который помогает выявить скрытые кровотечения из нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Колоректальный...


Как поддержать сердце

Муж на работе стал зарабатывать не только деньги, но и болезни. Приходил домой взвинченный, нервный, долго не мог заснуть. Потом все стало еще хуже - начало болеть сердце. Неожиданно у супруга могли появиться тахикардия, покалывания. Мне удалось уговорить его сходить к врачу только через...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Пищевая сода для зубов — отбеливает или разрушает?

Старый метод белой улыбки Есть много домашних способов отбелить зубы. Однако большинство из них - всего лишь мифы. Пищевая сода здесь не является исключением, и она действительно сделает ваши зубы белее. Может показаться, что лучше стоит платить, за лечение зубов, а пищевая сода, используемая для ...

Остановите процесс старения – познакомьтесь с лучшими «киллерами» морщин!

Внешний вид нашей кожи отражает общее состояние организма. С возрастом кожа теряет эластичность, первые морщины появляются между 25 и 30 годами. Со временем эластиновые и коллагеновые волокна ослабевают. Процесс старения нельзя остановить, но его можно задержать с помощью косметики, имеющей в ...

Что такое родинка и родимые пятна. Опасны ли они?

Обычно в быту люди по-разному относятся к родинкам. В последнее время, начитавшись статей и прослушав различные передачи по телевизору, люди при появлении родимого пятна сразу бегут на приём к онкологу, подозревая появление меланомы. Другие, наоборот, начинают радоваться, считая, что они отмечены ...
Лечимся вместе

Операция по удалению аденоидов

Удаление аденоидов является одной из самых простых и распространенных ЛОР-операций, проводимых у детей. Аденоиды — это патологически увеличенные носоглоточные миндалины, состоящие из лимфоидной ткани. В обычном состоянии они выполняют защитную функцию и участвуют в формировании иммунитета. При ...

МК-редукция носовых раковин

МК-редукция носовых раковин - инновационная процедура, предназначенная для устранения проблем с дыханием и улучшения качества жизни пациентов. Она широко применяется для решения таких проблем, как хронически заложенный нос, затрудненное дыхание, насморк и другие неприятные симптомы, связанные с ...

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Эта проблема является очень частым заболеванием желудочно-кишечного тракта. В мире увеличивается рост заболеваемости СРК. Неутешительный прогноз с распространенностью этого недуга дает и наша страна. У нас проблемам СРК уделяется большое количество внимания, так как он характеризуется ухудшением ...
Новости

Диуретические и дегидратационные средства

Новурит Комплексный препарат, содержащий в 1 мл ампульного раствора 0,1 натриевой соли N- (Y-оксиртуть – 2 – метокси) – пропиламида камфорной кислоты и 0,05 г. теофиллина. Такая комбинация необходима для уменьшения количества ртути, вводимой в организм, при сохранении выраженного диуретического ...

Не только кости и зубы

Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Он используется прежде всего как основной строительный блок костей и зубов. Между тем этот элемент влияет еще на многие другие процессы, происходящие в организме. Поскольку его дефицит может ...

Расчесывайте волосы, не повреждая их: практические советы

Расчесывание волос может показаться простым делом, ежедневным жестом, который позволяет нам придавать форму любой укладке. Но это не так. Каждый раз, когда женщина берет в руки расческу вместе с зубчиками, возникает тысяча вопросов и сомнений: правильно ли я выбираю расческу? Не слишком сильно ...
Дети

Как выбрать одежду для малышей?

Важный момент для женщины-мамы - это покупка одежды для своего ребенка. Не увлекайтесь, ваше дитя будет очень быстро расти, и потому ему не понадобится много одежды. В первый год жизни можно выделить три этапа, и каждому из этих этапов будет соответствовать одежда соответствующего размера: от ...

Какие прививки делают дети?

Для многих родителей слово вакцинация означает просто панику. Известны печальные случаи необычной реакции детей на прививки, поэтому родители все чаще задаются вопросом, нужно ли вообще делать прививки их детям. Однако врачи говорят, что они не только нужны, но и просто необходимы. Итак, какие ...

Вы даете ребенку молоко перед сном? Лактоза может повредить его зубы

Лактоза, содержащаяся в молоке, представляет собой суп с двумя сахарами, который может привести к развитию кариеса. Означает ли это, что дети не должны пить молоко перед сном? Две полости на молочных зубах за 6 месяцев? Это возможно, даже если вы кормите своего ребенка здоровыми продуктами. ...
Беременность

10 простых способов быстро и естественно забеременеть

Как быстро забеременеть? Все просто: выясните, когда больше всего шансов овулировать, расслабиться, использовать миссионерскую позу и принимать добавки для естественного плодородия. Узнайте, как слушать собственное тело и признаки фертильности Тело дает вам много информации о фертильности. ...

Эндометриоз не означает бездетность

Краткая история о том, почему эндометриоз не означает автоматически бесплодие. При эндометриозе тип ткани слизистой оболочки матки (эндометрий) внедряется вне матки, чаще всего в яйцевод, в стенку яичника или в ткани слизистой оболочки таза. Редко эндометрий может покинуть небольшой бассейн. ...

Тошнота во время беременности: методы борьбы

Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией. Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие ...
Народная медицина

Мумие: целебные свойства, почему рекомендуется употреблять

Мумие все чаще используют в медицинских целях. Оно представлено в виде смолистого вещества черного цвета. Оно имеет гладкую поверхность. Мумие на протяжении нескольких лет накапливается в горах, а благодаря специальной обработке вещество приобретает лечебный эффект. Состав Качественное мумие в ...

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...
Последние комментарии
Мухиддин ака: А паразиты ещё просят такого чая!

Александр: Осторожнее..... при онкологических процессах резко ускоряет события

елена: Алла on 6 апреля 2016 в 16:08 мне 57 лет. Рост 166, вес 92, запястье около 20..... охренеть вес [...]

Наталья: Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]

Влада: Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать