Состав лечебной косметики Грушанка для лечения в домашних условиях воспаления придатков Простуда? Нет, не слышали! Как мы лечили жирную себорею в домашних условиях Правила ухода за волосами Зрение Мой способ лечения обменного полиартрита
здоровая кожа, красивая кожа, лицо

здоровая кожа, красивая кожа, лицо

Здоровье пошаливает, загар сходит пятнами, кожа шелушится, а волосы напоминают сноп сена третьей свежести?

Последствия лета – не ошибки молодости. Исправить их легко, подойдя к проблемам комплексно.

• Увлажнять

Палящее солнце, соленая морская и хлорированная вода в бассейне — не лучшие друзья твоей кожи. Будь уверена: она потеряла много воды, став сухой и шелушащейся. Начни новый сезон с интенсивного увлажнения, сменив матирующие флюиды на более насыщенные кремы с полисахаридами и минералами. Пей не менее 1,5 литра воды в день и принимай витаминно-минеральные комплексы. Для улучшения тургора и водного баланса кожи прекрасно подойдут капсулы, содержащие морские водоросли, витамины А, Е, группы В и незаменимые омега-3. Впрочем, чтобы справиться с проявлениями фотостарения, придется подключить более серьезных союзников. Эффективными борцами на этом фронте признаны ретиноиды, стимулирующие обновление клеток и восстанавливающие структуру кожи, поврежденной УФ-излучением. Наноси средства с этим мощным компонентом на ночь и не забывай о кремах с SPF, чтобы избежать появления пигментных пятен. Если ты уже стала жертвой гиперпигментации, добавь в свой ежедневный уход сыворотку с кислотами для выравнивания тона. Осенью наступает время для салонных процедур, от которых приходилось воздерживаться летом, — запишись на пилинги, мезотерапию или используйте препараты для биоревитализации www.teosyalrus.ru. Они повышают упругость кожи, избавляют от неровностей, пигментных пятен и улучшают цвет лица. Удели внимание и телу! Сделать его бархатистым помогут пилинги с синтетическими гранулами и натуральные скрабы (кокосовая стружка, косточки фруктов), а также кремы с густой, маслянистой текстурой.

• Питать

Лето было беспощадным к твоей шевелюре, которая и так страдает в период межсезонья. Если обычно за сутки выпадает порядка 40-70 волосков, то осенью потери составляют более 100. Чтобы привести волосы в порядок, для начала подстриги кончики, даже если они не кажутся посеченными. Для укрепления волосяных луковиц рекомендуют принимать витамины А, Е, С и группы В. Следующий шаг — увлажнение и питание. Must have осеннего ухода за волосами — масло на основе эфирных и растительных компонентов. В рацион для волос обязательно включи питательную маску (1-2 раза в неделю), увлажняющий бальзам для твоего типа волос, а также специальные ампулы, укрепляющие корни. Не переборщи с уходом: двойная порция увлажнения и питания может повредить волосам, сделав их жирными и тусклыми. А вот реально помочь им можешь, отказавшись от фена, — волосы и без того получили свою дозу сухого тепла под солнцем.

• Настроится

Отпуск рано или поздно заканчивается, и наступают суровые трудовые будни. Не можешь настроиться на рабочий лад? Энергия бьет фонтаном, и мысли невозможно сконцентрировать на нужных делах, или же нахлынула депрессия? Главная задача — сохранить активность и без потерь влиться в рабочий ритм. Начнем с питания. Так, согласно восточной системе яншен, лето считается периодом господствования активной энергии ян, а вот осенью вступает в права пассивная инь. Чтобы сбалансировать энергии, следует налегать на овощи и фрукты с кислым и сладким вкусом. Отлично тонизируют (мята, чайное дерево, цитрусовые) или успокаивают (лаванда, ромашка, мелисса) запахи — добавляй ароматические масла в ванны или просто разбрызгивай в комнате. И наконец, осенняя хандра — прекрасный повод побаловать себя спа-процедурами. Для повышения мышечного тонуса и укрепления позвоночника выбирай массаж камнями на сеансе стоунтерапии, а для расслабления — гармонизирующий массаж бамбуковыми палочками. Источник хорошего настроения — шоколад — можно не только с удовольствием есть, но и делать обертывания: масло какао увлажняет кожу и улучшает работу эндокринной системы. А праздничная ванна с шампанским — не только отличная анти-стрессотерапия, но и лечение: пузырьки хорошо стимулируют иммунную систему!

Безинъекционная мезотерапия – инновация в косметологии

Аппаратная мезотерапия улучшает состояние кожи лица, замедляет процессы старения, способствует увлажнению кожи и сужению пор. Устраняется гиперпигментация, а также угревая сыпь и болезненные покраснения. Не так давно мезотерапию проводили только с помощью уколов, но при этом способе велик риск занести инфекцию или повредить нежную кожу. Безинъекционная мезотерапия совершенно безболезненна...


Кофейный скраб с секретным ингредиентом в домашних условиях

Скрабы для тела с различным мифическим действием можно купить на каждом шагу, в зависимости от цены и бренда в большинстве из них будет в составе морская соль и экстракты или масла в небольшом количестве. Покупать их конечно не стоит. Особенно на скрабах, где пестрит, что то вроде «Антицеллюлитный...


Как воздействует на кожу вода

Вода не только очищает кожу, но и воздействует на многочисленные нервные окончания, заложенные в коже, оказывает тонизирующее, бодрящее действие. Зимой после утренней зарядки хорошо энергично растереть разгоряченное тело губкой или махровым полотенцем, смоченным прохладной (комнатной температуры) водой, в которой растворено небольшое количество морской или обычной поваренной...


Регулярный уход за кожей

Широкое распространение получила врачебная косметика - наука, разрабатывающая вопросы ухода за кожей, предупреждения и устранения заболеваний и дефектов кожи с помощью лечебно-гигиенических средств. Для вас, девушки, созданы все условия, и вы должны уметь пользоваться всеми средствами, призванными помочь вам сохранить красоту и продлить молодость. Кожу надо беречь,...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Сравнение действенности и безопасности препаратов для похудения

Самый простой способ попрощаться с лишними килограммами, не истязая себя диетами и физическими упражнениями, – это препараты для похудения или БАДы, которых сейчас выпускается множество. Они, по мнению производителей и многих полных людей, являются палочкой-выручалочкой, которая и есть не ...

Как не ошибиться с выбором средства для похудения

Биологически активные добавки для похудения В аптеке можно найти десятки баночек и коробочек с надписью «для похудения». Наиболее распространены препараты на основе мочегонного или слабительного эффекта - чаи, травы, таблетки, капсулы и порошки. Их чаще всего используют те, кто хочет быстро и ...

Как быстро похудеть за 3 дня без диет?

Иногда, когда заставляют обстоятельства, счет идет не на недели, а на дни, как в случае, когда нужно быстро похудеть за 3 дня без диет. К примеру, нужно хорошо выглядеть на ответственном мероприятии, где необходимо не только хорошо смотреться в одежде, но еще и улыбаться, общаться, а не страдать от ...
Лечимся вместе

Бронхит и кашель: что мешает лечению?

Существует распространенное мнение, что нет ничего вреднее для легких и бронхов, чем курение. Но, на самом деле существуют еще два фактора, которые вредны не меньше, а может даже больше, чем пресловутое курение. О них речь и пойдет ниже. Как-то, на прием к врачу пришел мужчина, который страдал от ...

Ледипасвир — активное вещество из состава дженериков, способное победить вирус гепатита С

Вирус гепатита С коварен тем, что болезнь не имеет ярко выраженных и характерных симптомов и тем, что способен к мутациям. Вирус постоянно меняет код своей ДНК, а иммунная система не в состоянии распознать обновляющиеся антитела и поэтому в большинстве случаев бездействует. Часто ВГС ...

Сезонная эпидемия гриппа

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, ...
Новости

Препараты от нежелательной беременности

В настоящий период времени противозачаточные средства занимают значительное место в жизни женщин. Современна дама строит карьеру, занимается проф. ростом и живет броской жизнью - она не всегда готова в моментально расстаться с такой жизнью ради ребенка. Если вам не нравиться использовать ...

Анализы на дому: быстро и доступно

Сегодня все больше поликлиник и медицинских центров оказывают услуги по сдаче анализов и исследований на дому для пациентов за приемлемую цену. Периодически каждый человек сталкивается с необходимостью проведения анализов, а для того чтобы сэкономить время можно воспользоваться удобной и доступной ...

Типы стволовых клеток

Стволовые клетки могут быть найдены у всех животных с ранних стадий развития как эмбрион до конца жизни. Существует несколько типов стволовых клеток в зависимости от их источника и свойств. Эмбриональные стволовые клетки Эмбриональные стволовые клетки могут быть получены из стадии бластоцисты ...
Дети

Причины возникновения сколиоза в детском возрасте

Признаки и симптомы Ребенок, страдающий сколиозом, имеет плохую осанку и искривление столба позвоночника направо или налево. Искривление позвоночника обычно приводит к выпячиванию одного плеча или неровному положению бедер. Одежда может сидеть на ребенке неправильно. Подол или пояс могут быть ...

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...
Беременность

Первая беременность

Вы беременны. И какие же первые чувства возникают в вашем сознании. Восторг? Безумная радость? Растерянность? Волнение? Страх? Не удивительно, если все эти эмоции возникнут, когда вы узнаете, что беременны. Первая беременность – это новая, неизведанная ещё, ваша роль, «играя» которую, вы познаете ...

5-дневная овуляция: симптомы ранней беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть и страстно желаете, чтобы увидеть этот знак плюса или эти две розовые линии на домашнем тесте на беременность, это может быть трудно подождать. Вы даже можете почувствовать себя сверхчувствительным к любым маленьким изменениям в вашем теле. Может быть, кажется, что ...

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
astra76: Красиво смотрятся они)

кимо: вы долбанулись? это шутка такая? какая, к чёрту, духовная проблема? какой бог? депрессия это медицин [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]