История изучения процесса оплодотворения Стол массажный раскладной переносной Здоровое питание Самообследование груди – на что обратить внимание Как записаться на прием к грамотному врачу через интернет? Распространенные психические состояния человека Правильное питание и кожа

массаж, целлюлит, фигураЦеллюлит активно портит нашу красоту, и это не просто эстетическая проблема, это самое настоящее заболевание подкожно-жировой клетчатки, точнее её воспаление. В наше время редкий случай когда у девушки или у женщины естественным образом нет данной проблемы. В большинстве случаев отсутствие ненавистной корки это большой труд и заслуга.

Возможно, что то из данной статьи тебе уже знакомо, но я хочу поделиться не только информацией, но и мотивировать тебя, моя Читательница, к действию.

Что же делать если целлюлит есть, а лечить его у специалистов возможности нет?

Давай разберёмся в механизме образования целлюлита

Зная причины возникновения легче бороться с проблемой, не так ли?

Итак! Когда нарушается приток и отток крови, соответственно возникает голодание клетки, ей не хватает воды и кислорода, которые необходимы для нормального обмена веществ , а те продукты распада, которые всё же образовываются в ходе жизнедеятельности клетки, накапливаются в ней, не имея возможность быть выведеными.

Таким образом возникает отравление жировой клетки и она воспаляется.

Воспаляясь клетка начинает выпирать между коллагеновыми волокнами слегка выдавливая кожу. Вот они! Эти портящие нашу красоту бугорки.

Почему происходит нарушение кровообращения и что с этим делать?

Сидячий образ жизни, сидя мы сдавливаем заднюю поверхность бедер и ягодиц, поэтому целлюлит именно там наиболее выражен.

Если есть такая возможность , то нужно делать небольшие перерывы и разминаться, пусть это будет прогулка в соседний кабинет, либо к кулеру с водой или в уборную, определи свои потребности по месту.

Тесная одежда (плотные колготки, джинсы) в данном случае прогулка по офису будет мало эффективна, здесь просто необходимо иметь дома в арсенале жесткую мочалку для душа или массажную щётку, также подойдет молотый кофе в качестве скраба.

Помни! Наша задача как следует погонять кровь, убрать застой, дать напитаться клеткам кислородом и вывести токсины.

Но будь аккуратна, не переусердствуй, не порань кожу! Удобнее всего это делать в душе, меньше посторонних глаз и под рукой гель для душа и вода, которые обеспечат необходимое скольжение по коже! Также хороши обертывания и самомассаж, о которых тоже будет статья.

Что ещё может сузить наши сосуды и ограничить приток кислорода к тканям и клеткам?

Алкоголь и курение! Самые вредоносные привычки по всем направлениям!

И алкоголь и курение даже в малых дозах! наносят удар по нашей красоте и молодости, сужая сосуды эти наркотики, также лишают клетки кислорода, воды и питательных веществ! Существует единственный способ — БРОСАЙ и то и другое и твоя кожа ( и не только она) тебя отблагодарит! Она всегда будет увлажненная, подтянутая и ровная.

Мы есть то что мы едим

Еда и вода делают наше тело! Быстрые углеводы (белое мучное, сладкое), соленое, копчености, сосисочки, колбаска это всё целлюлитные продукты, это так называемая «грязная еда» !!!!

Все эти продукты задерживают воду и образуют отёк в ткани, отёк тоже сдаливает сосуды! Отправляя в рот очередную шоколадку или соленую рыбку с пивом, подумай стоят ли они твоей красоты и молодости??? Вспомни про лето, пляж и тех стройняжках, которые будут тебя нервировать и затмевать!!! И твой рот закроется автоматически.

И самое важное, о чем нельзя забывать это вода.

Ни компот, ни чай, ни сок, ни суп!Только вода моет твои клетки и только в воде происходят все обменные процессы в твоём организме.

Помой ка пол в квартире компотом или соком или чайком, станет он чище? Не думаю!

Ещё не могу не сказать про физическую нагрузку, это тоже важно!

Во время занятий спортом мы глубже дышим, расширяются сосуды, выходит лишняя жидкость, а вместе с ней выводятся токсины и происходит очищение организма в целом!

Если нет возможности посещать спортзал, это не повод не заниматься!

Сейчас в соцсетях проводится множество бесплатных фитнес марафонов на любой вкус. Выбирай и действуй!

Имея желание, в наше время информационных возможностей можно быть красивой с малыми затратами.

3-4 занятия в неделю по 30 минут сделают твои мышцы подтянутыми, осанку красивой, походку более уверенной, ну и как минимум взгляды мужчин более заинтересованными.

Пойми и запомни один важный момент — на любые изменения нужно время! Целлюлит возникает не за один день и убрать его быстро не получится, здесь очень важны время и система!

Ну вот, дорогая моя Читательница, это основы основ, соблюдая которые Ты станешь стройнее и привлекательнее.

Лазерная липосакция

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция Неоперативная лазерная липосакция Оперативный метод лазерной липосакции: Основополагающим процесса является...


Как избавиться от целлюлита

Целлюлит вызывает настоящие комплексы, и женщины начинают отказываться от коротких юбок, облегающей одежды и открытых купальников. Целлюлит возникает не только у полных дам, от него страдают и вполне стройные, и даже худые девушки. Чаще всего он возникает на фоне малоподвижного образа жизни и несбалансированной диеты. ...


Аппаратная косметология поможет решить проблему целлюлита

Рано или поздно любая женщина сталкивается с проблемой целлюлита. Его появление в большинстве случаев обусловлено не массой тела и возрастом, а индивидуальными особенностями организма. На сегодняшний день существует множество способов и методов борьбы с данной проблемой. Все они условно...


Ароматные способы избавиться от целлюлита

Ванны с ароматными маслами способны на многое: снять стресс, успокоить кожу, тонизировать мышцы, а также, бороться с целлюлитом. Безусловно, если вы примете одну аромаванну, то вам не станет лучше и проблемы не решаться по мановению волшебной палочки. Во-первых, вам нужно выбирать определенные...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Самые эффективные маски для лица

После зимы, каждая женщина хочет выглядеть красивой. Поэтому стоит задуматься о масках, которые помогут вам после зимней спячки оживить кожу, сделать ее привлекательной и ухоженной. Многие привыкли обращаться в магазины косметики и приобретать определенные препараты для того, чтобы оживить свою ...

Как проходит установка брекетов

Брекеты на сегодня – самый популярный метод исправления неправильного прикуса. Ведь он позволяет бороться с самыми разными аномалиями прикуса: Скученностью зубов Неровностями зубного ряда Неравномерным развитием челюстей Неправильным расположением зубов Щелями между зубами ...

Новый метод увеличивает грудь естественно

У девушек скоро будет еще один способ увеличить уверенность, абсолютно естественно. В Великобритании используется сравнительно новый метод увеличения... женских грудей. Процесс уменьшает окружность проблемных областей, таких как талия и бедра. Технология, обнаруженная в Японии и применяемая там в ...
Лечимся вместе

Весь спектр стоматологических услуг от «СтомГарант»

Клиника «СтомГарант» в г. Санкт-Петербурге – это современный многопрофильный, специализированный медицинский и стоматологический центр, где Вы и Ваша семья можете получить квалифицированную помощь опытных врачей различных направлений. Сеть наших клиник предоставляет широкий спектр медицинских услуг ...

Массаж при ожирении

Не смотря на то, что в давние времена избыточный вес считался показателем достатка, благополучия и здоровья, в наши дни ожирение является проблемой для большого количества жителей нашей планеты. Все наслышаны об американцах. Которые только и питаются фаст-фудами, употребление которых, несомненно, ...

Как восстановить желудок после антибиотиков?

Антибиотики – это активные вещества с ярко выраженным противомикробным действием. Их назначают при большинстве воспалительных заболеваний, поскольку они помогают быстро и эффективно подавить инфекцию и уничтожить ее возбудителей. Но при приеме антибиотиков «под огонь» попадают и бактерии-симбионты, ...
Новости

Анализы на дому – здоровье под контролем

Лабораторные анализы - это основной источник информации о здоровье человека. По результатам расшифровки анализов крови и мочи врачи ставят диагнозы, назначают необходимое лечение и оценивают динамику развития процессов в человеческом организме. Сейчас, чтобы сделать анализы не обязательно брать ...

Какими бывают коляски для инвалидов?

Коляски для инвалидов – средство, которое помогает передвижению человека, имеющему ограниченные возможности, что существенно облегчает жизнь такого человека. Заказать и приобрести такое средство передвижения можно на сайте medsklad.com.ua, где представлен большой выбор колясок для инвалидов ...

Как читателю сориентироваться среди огромного множества медицинских статей

В целом, человек считается здоровым, когда у него нет какой-либо активной болезни или патологического синдрома в организме. Здоровый человек - также тот, у кого хорошие энергетические уровни, и кто в хорошей форме - физически. Легко понять, что термин «здоровый» очень расплывчатый и требует ...
Дети

Причины возникновения сколиоза в детском возрасте

Признаки и симптомы Ребенок, страдающий сколиозом, имеет плохую осанку и искривление столба позвоночника направо или налево. Искривление позвоночника обычно приводит к выпячиванию одного плеча или неровному положению бедер. Одежда может сидеть на ребенке неправильно. Подол или пояс могут быть ...

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...
Беременность

Повторная беременность и роды: страх или радость?

Почти каждая женщина радуется предстоящему рождению ребенка - не важно, первый это или второй. А страх перед родами для ждущих ребенка - совершенно нормальное явление. «Классические» страхи наверняка знакомы и вам: надо ли будет принимать обезболивающее, понадобится ли кесарево сечение, будет ли ...

Планирование беременности

Чтобы успешно выносить и родить здорового ребенка задолго до зачатия необходимо пройти такую процедуру как планирование беременности. Современные репродуктивные центры включают в свою работу полное медицинское обследование будущих родителей: http://androlog-tver.ru/. В чем заключается ...

Первая беременность

Вы беременны. И какие же первые чувства возникают в вашем сознании. Восторг? Безумная радость? Растерянность? Волнение? Страх? Не удивительно, если все эти эмоции возникнут, когда вы узнаете, что беременны. Первая беременность – это новая, неизведанная ещё, ваша роль, «играя» которую, вы познаете ...
Народная медицина

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...

Лекарства из алоэ с медом

Желудок — это важнейший орган пищеварительной системы, обеспечивающий и переваривание пищи, и ее обработку, перетирание до однородной массы, из которой затем в кишечнике будут легко получены все необходимые питательные вещества. Здесь происходит уничтожение болезнетворных бактерий — собственно, ...

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...
Последние комментарии
Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]

astra76: Красиво смотрятся они)

кимо: вы долбанулись? это шутка такая? какая, к чёрту, духовная проблема? какой бог? депрессия это медицин [...]