Ортопедические стельки Варианты свадебных приглашений Гречневая диета с кефир для похудения Рациональное питание для женщин в период менопаузы Легкий перекус Маски для лица от прыщей Герпенокс при герпесе

баня, косметикаВсе, что вы знали о правилах гигиены беременности до ее наступления, пригодится вам сразу же после зачатия. Только нужно понимать: изменения, происходящие в вашем организме, влекут за собой массу проблем, бороться с которыми нужно усиленными гигиеническими процедурами.

Гигиена беременности начинается с ухода за кожей. Причем привычное принятие ванны возможно только после выполнения этих требований:

а) вымойте ванну, применяя чистящее средство;

б) наберите теплую, ни в коем случае не горячую, воду;

в) постелите на дно ванны циновку, которая предохранит вас от скольжения;

г) позовите мужа, чтобы он помог вам выйти из ванны.

Принятие ванны противопоказано на последних сроках, ее исключают из гигиены беременности. Также ни в коем случае нельзя парить ноги, посещать сауну и принимать горячий душ. Лучше всего расслабляет мышцы ванна, в которой набрана прохладная вода и растворена морская соль.

Гормональная перестройка служит причиной образования на лице пигментных пятен. Для борьбы с ними используйте кремы, защищающие от солнца.

Систематический уход необходим молочным железам. Каждый день омывайте кожу груди и соски прохладной водой. После этого вытрите зону декольте насухо и вотрите в кожу питательный крем https://ekotov.ru/brendy/weleda/. Желательно использовать неаллергенные крема бренда Weleda, производства Швейцария. Носите удобный бюстгальтер, который не сдавливает молочные железы и не препятствует циркуляции крови.

Обязательной частью гигиены при беременности является поддержание в чистоте наружных половых органов. После каждой дефекации, утром и вечером необходимо подмывать внешние половые губы и область вокруг них. Категорически запрещено спринцевание за несколько недель до родов. Изменение цвета и запаха влагалищных выделений — сигнал для обращения к врачу.

Ежедневно меняйте нательное белье, предварительно отпарив его утюгом. Откажитесь от синтетических вещей в пользу хлопковых. Раз в неделю производите смену постельного белья. Ни в коем случае не носите сдавливающее или утягивающее белье и колготки. Регулярно меняйте ежедневные прокладки.

Избегайте химического воздействия на волосы и кожу головы. Не стоит рисковать здоровьем ребенка, чтобы покрасить волосы химической краской. С помощью расчески делайте массаж головы. Это поможет не только стимулировать рост волос, но и облегчит головные боли.

Следите за чистотой полости рта. Не пропускайте чистку зубов, при необходимости используйте зубную нить. Тщательно ополаскивайте рот после каждого приема пищи. Посетите стоматолога и приведите полость рта в порядок.

Проблемы беременности

Невынашивание беременности встречается довольно часто. Это и всевозможные инфекции, и гормональные нарушения, и хромосомные болезни, и аномалии развития половой системы, и осложнения беременности, и хронические заболевания матери, и еще многое-многое другое. Чаще всего встречается сочетание двух и более причин, что затрудняет диагностику и лечение. Начало профилактики любого болезненного состояния...


Осложнения во время беременности

Частая рвота, сопровождающаяся потерей веса. Некоторые женщины в начале беременности испытывают ранний токсикоз (потерю аппетита, тошноту, рвоту). Как правило, таким недомоганиям не придается большого значения – обычное дело. Однако, если будущая мама в течение продолжительного времени отказывается от еды, регулярно теряет питательные вещества с рвотой (10 и более раз...


Вкусовые причуды будущих мам

«На солененькое потянуло?»- понимающе спрашивают окружающие будущую маму. А ее и вправду тянет на солененькое, да еще и на остренькое, да еще и на кисленькое…. А от запаха креветок, которых она обожала лишь две недели назад, беременную женщину вдруг начинает мутить, и появляются позывы к рвоте. Откуда взялись такие...


Советы беременным женщинам

В жизни женщины однажды наступает очень важный этап - беременность. И в это время она должна относиться к себе с особой бережностью и ответственностью за свое здоровье. К каждому изменению, происходящему в организме, нужно внимательно прислушиваться. Во время беременности следует придерживаться особого режима, который пойдет на пользу не...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

*

Красота

Лазерная липосакция

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция ...

Как подобрать средства по уходу за волосами?

Абсолютно любая женщина, независимо от возраста, всегда хочет выглядеть привлекательно. Для этого дамы идут на разные ухищрения и даже жертвы. Однако, никакие ухищрения не помогут, если у вас тусклые и неухоженные волосы, поэтому следуйте рекомендациям. Красивые ухоженные волосы - это просто ...

Что необходимо знать о абдоминопластике (пластике живота)

Операция, содействующая уменьшению талии в объеме, подтянутости живота без отвисшей кожи и жира называется абдоминопластика. Мнение пластических хирургов  клиники пластической хирургии "Эстетическая хирургия" https://www.center-ex.com.ua/operatsii-na-tele/abdominoplastika таково, что жировые ...
Лечимся вместе

Опасность кандидоза

Мало кто знает насколько опасна молочница. Возбудителем болезни является грибы candida, которые живут в организме человека на протяжении всей жизни, но ослабленный иммунитет либо другие факторы создают благоприятные условия для активной формы существования. Молочница у женщин может стать причиной ...

Диагностика и стадии рака простатической железы

Как диагностируется рак простатической железы? Врачи описывают рост и распространение рака простатической железы в стадии. Врачи используют эти этапы в качестве руководства при выборе варианта лечения или предположительных прогнозов для своих пациентов. Рак простатической железы стадирование, ...

Цифровая урография с помощью рентгена

Здоровье почек влияет на общее самочувствие. Нельзя запускать подобные проблемы, а при первых неприятных ощущениях обращаться к врачу. Тогда последствия заболеваний можно будет уменьшить или убрать полностью. Если начались проблемы с мочеиспусканием, в моче появилась кровь или гной, повысилась ...
Новости

Выращивание рододендрона

Рододендрон — это, куст сорта, которого бывают, представлены кустарниками, а также в зависимости от вида бывают всегда зеленными и листопадные, также они бывают большими и маленькими. Листья имеют довольно овальную форму и весьма крупного размера. Цвет растения любой, кроме голубого. А также его ...

Знакомьтесь: селективная парфюмерия

Нишевая или селективная парфюмерия представляет собой эксклюзивные ароматы, созданные для истинных ценителей, парфюмерия оптом от Эламия - удачный выбор для любого интернет-магазина. Её нигде не рекламируют, о существовании подобных парфюмов известно только избранным. Создание нишевых парфюмов ...

Значение мотивации для борьбы с лишним весом

Любая наша активность, будь то борьба с лишним весом, научная деятельность или поход в кино, начинается с мотивации. Да, это то самое ключевое слово, которое управляет всеми нашими поступками и, собственно говоря, определяет нашу жизнь. Прославленный советский штангист Юрий Власов называл жизнь ...
Дети

Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в ...

Что такое детское заикание. К чему оно может привести

Заикание является нарушением речевого общения, которое характеризуется нарушением нормального ритма плавности речи. Нарушение речеобразования может вполне выражаться в повторе звуков, удлинении звуков или даже в остановках речи (разновидность нарушений речи у детей). Хотя причины заикания ...

Как пережить постнатальную депрессию мужчине?

Отношения отца с ребенком, партнером, старшими детьми, семьей и друзьями могут пострадать из-за постнатальной депрессии. Если надлежащая помощь и поддержка не будут найдены и предоставлены, отцы могут потерять связь со своими близкими и рискуют не растить крепкую связь со своим новым ребенком. ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Гормональные вещества в жизни представительниц прекрасного пола

У девочек подросткового возраста недостаток гормонов может привести к отсутствию менструации и к задержке развития половых признаков. У женщин детородного возраста дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Беременность зачастую заканчивается выкидышем. В жизни каждой женщины ...

Как сажать боярышник и как его используют в фитотерапии

Боярышник – деревце среднего размера, которое выращивают для сбора плодов или для украшения садового участка. Из боярышника можно готовить компоты и лечебные настойки. Поэтому его очень часто используют в фитотерапии, на сайте Фитохом многие средства содержат плоды боярышника. Но, чтобы получить ...

Какие растения могут применяться при синдроме хронической усталости?

Люцерна серповидная и люцерна хмелевидная — широко распространенные многолетние травянистые растения семейства бобовых. Для лекарственных целей используют надземную часть растения, в основном, листья. Они содержа г дубильные вещества, сапонины, микроэлементы, алкалоиды, кумарин, витамины С, В, ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]