Загрязнение окружающей среды и ваше здоровье — боремся с последствиями загрязнения при помощи лечебных средств из трав

эхинацея пурпурная

В нашем обществе и окружающей нас среде повсюду присутствуют загрязнители. Прежде наша планета никогда не была так насыщена загрязняющими веществами, крайне вредными для всех форм жизни. В современном мире нас окружают всевозможные виды загрязнителей — световые, звуковые, химические и физические, происходящие из широкого спектра источников (воздух, вода, пища и другие). Для поддержания здоровья сейчас необходимо удалять поллютанты, то есть загрязнители из наших тел.

Наше тело устроено так, что оно приспособлено адаптироваться к определенному уровню загрязнения. Естественные механизмы защиты присутствуют у всех форм жизни — от мельчайших одноклеточных организмов до человека. Но никогда раньше эти механизмы защиты не сталкивались с таким разнообразием и обилием поллютантов.

Со световым загрязнением можно справиться относительно легко. Все что нам нужно — это избегать продолжительного присутствия среди источников искусственного света и чаще находиться на солнце. Со звуковым загрязнением примерно та же методика — надо проводить больше времени в тихих местах с приятной звуковой гаммой. Физические загрязнители мы можем попросту смыть. А вот химические загрязнители являются наиболее опасными и вредоносными для нас, так как в виде разных соединений проникают в организм, и вывести их нелегко.

Химические загрязнители оказывают на человека разнообразное воздействие — от обычной блокировки физических или химических процессов в теле до разрушения компонентов, составляющих наши организмы.

Например, смог, обычный спутник больших городов, содержит частицы, которые накапливаются в легких и формируют барьер, блокирующий поступление воздуха в альвеолы. Еще более зловещим загрязнителем являются синтетические гормоны, которые, проникают в наше тело вместе с пищей и вытесняют наши естественные гормоны. Это приводит к вредному для нашего организма дисбалансу естественных процессов, а также к избыточной выработке гормонов нашим телом.

Каким же образом наше тело борется с поллютантами? Главным защитником является печень. Защита нашей печени от избытка токсинов, вызываемого химическим загрязнением, — самый простой и, вероятно, лучший способ удаления токсинов из наших тел. Однако очень трудно полностью оградить себя от загрязнителей, присутствующих в окружающей среде, живя полноценной жизнью и контактируя с внешним миром. Последствия неизбежны, но все же важно стараться их минимизировать.

Для избавления от этих последствий может помочь детоксикация, с помощью которой удаляются загрязнители и токсины, накопившиеся в нашем теле, что позволяет органам, выводящим данные вредоносные вещества, работать эффективнее. Процессу детоксикации способствует ряд факторов, включающих выбор пищи и употребление воды и других жидкостей, а также лекарственных трав и специальных медицинских препаратов.

Средства для борьбы с поллютантами

Очень простой отвар для детоксикации делается на основе смеси эхинацеи с корнями и листьями одуванчика. Корень одуванчика стимулирует печень и желчный пузырь, существенно усиливает желчеотделение. Однако при проблемах в пищеварительной системе или чувствительности в отношении лития к использованию корней одуванчиков прибегать не стоит.

Листья одуванчика считаются одним из лучших диуретиков, так как в отличие от других, они возмещают потерю калия с мочой, потому что сами содержат много калия и других минеральных веществ и витаминов. Одуванчик помогает также при желчнокаменной болезни, желтухе, циррозе печени, хронических проблемах с суставами и кожей — экземе, псориазе и угрях. В традиционной китайской медицине он используется для лечения мастита, абсцессов, гепатита, инфекций мочевыводящих путей и других заболеваний.

Эхинацея великолепно улучшает иммунную систему и очищает кровь. При внутреннем употреблении она используется для лечения кожных заболеваний, грибковых инфекций, септицемии, абсцессов и разнообразных инфекций. Эхинацея содержит гликозид кофеиновой кислоты, активно взаимодействующий в клетках тела с другими веществами и облегчающий процессы заживления ран. Однако ее не следует использовать людям с заболеваниями иммунной системы, так как она может усилить эти негативные явления и противодействовать уже назначенным медицинским препаратам.

Аюрведа в штате Керала

Идеальное географическое положение Кералы и ее целебный климат сделали процедуры внешней очистки и омоложения наиболее эффективными для лечения многих психосоматических расстройств. Высокая влажность в Керале помогает открывать поры тела, а лекарственные масла, используемые в массаже, легко впитываются в организм, повышая эффективность лечения. Сиродхара, Пижичил, Наваракижи, Талапотичил, Пачакижи и... ⇒

Кислородный коктейль — вкусная забота о здоровье

Экологическая безопасность городов и производственных объектов с каждым годом привлекает все больше внимания со стороны контрольных органов и обычных граждан. Тем не менее, несмотря на то, что мы достаточно серьезно продвинулись в области разработки экологически безопасных способов производства, а также получения энергии, мы все еще не можем свести к... ⇒

5+1 секрет здоровья в летнем городе

Летом все стараются как можно меньше бывать в городе: духота, жара, высокая загрязненность воздуха изнуряет даже самых стойких. Но что делать, если уехать некуда, а здоровья и летних удовольствий все-таки хочется? Ниже мы предлагаем 6 простых решений: 1. Создайте микроклимат дома Мойка воздуха или увлажнитель, много... ⇒

Знакомимся с товарами для здоровья

ЗОЖ – им, то есть здоровым образом жизни, увлеклось едва ли не все молодое население мира. Ничего удивительного в таком увлечении, впрочем, нет. Человечество, к счастью, наконец-то осознало, что здоровый образ жизни – это то, что гарантирует каждому из нас молодость и красоту на долгие годы. Что... ⇒