Трудно представить современную жизнь без постоянных поездок, перелетов. Утром Вы дома, а в обед уже гуляете по морскому берегу. Сегодня все это возможно благодаря широко развитой авиаслужбе. Но знаем ли мы чем могут нам навредить частые перелеты?
Варикозная болезнь — враг полетов
Сидячий образ жизни, отсутствие правильной физической нагрузки, плохая наследственность — все это может привезти к расширению вен на ногах. Ну расширились, а что в этом страшного?! А то, что стенка вены перестает правильно сокращаться, кровь застаивается и образуются тромбы. На земле при слабых движениях ничего с ними не происходит, но когда вы поднимаетесь в небо могут начаться проблемы.
Изменение давления приводит к тому, что частички тромбов могут оторваться и с током крови попасть в сердце — инфаркт, легкие — тромбоэмболия легочной артерии, головной мозг — инсульт. Даже обыватель знает, какие последствия у этих болезней.
Меры профилактики во время полета
Что же делать, если есть расширение вен или есть предрасположенность, не летать совсем? Можно подойти к вопросу радикально — удаление вен самый эффективный способ борьбы с неприятными последствиями. Если операция невозможна или нежелательна, есть более мягкий способ. Компрессионный трикотаж: чулки, колготы, гольфы и лекарственные препараты, укрепляющие сосудистую стенку, а также разжижающие кровь. Конечно только лечащий доктор может прописать требуемые индивидуальные дозировки и комбинации таблеток, но использовать специальное белье мы можем и сами.
Как правильно выбирать компрессионные принадлежности.
В зависимости от уровня изменения выбирают либо гольфы для голени, чулки для нижней трети бедра и колготы для средней и верхней части. Уровень давления зависит от степени выраженности изменений. Всем подойдут профилактические или 1 степени компрессии. Главное приобретать их только в специализированных салонах или аптеках.
Очень важно правильно надевать компрессионное белье. Утром, не вставая с кровати, нужно надеть чулки, только после этого можно подняться. И снимать вечером перед самым сном. Это защитит Вас от многих неприятностей: усталость в ногах, тяжесть, отечность — уйдут как не бывало.
Если Вас стали беспокоить данные жалобы, не поленитесь сначала обратиться к врачу. Любой лечебный центр располагает соответствующей аппаратурой, для диагностики заболевания вен. Специалисты подскажут как правильно себя вести, что делать, чтобы ноги оставались красивые и здоровые на долгие годы.

Добавить комментарий