Тёплые ванны в зимние морозы

Опубликовано 2 февраля 2014 | Рейтинг: 113

организм, иммунитет

За окном зима, а это значит что за окном снег и морозы. На прогулку в такую погоду совершенно не тянет, да и нормально не погуляешь в большие морозы. Хочется сидеть дома пить чай и наслаждаться домашним уютом. В морозные дни всегда организм нуждается в тепле, нас тянет принимать ароматные ванны с настоем трав или можно с морской солью, хотя можно и с кухонной. В целом получается и удовольствие и польза.

Чтобы ванна действительно принесла пользу, стоит начала обмыться душем под тёплой водой, так как горячая воду сушит кожу и для сердца сказываться не очень благоприятно. Воду в ванной не нужно делать очень горячей и долго сидеть в ванной тоже. Так как сидя в ванной более тридцати минут можно ощутить головокружение и слабость. После принятия ванны нужно отдохнуть и расслабиться, полежать в кресле около получаса, наслаждаться домашним комфортом, принимать пищу перед и после ванны не желательно.

А теперь обратим внимание на то, с чем лучше принимать ванную. Это могут быть, как и хвойные, настойные травы, эфирные ароматизированные масла, так и сольные.

То касается сольных ванн. Многим известно, что в обыкновенной кухонной соли содержится только натрий и хлор, а вот морская содержит аж целых 64 микроэлемента. Именно поэтому морская соль благоприятным образом влияет на кожу и тщательно очищает её. Особенно сольные ванны хороши для людей с жирным типом кожи. Морская соль действует, как замена ячейки замка www.mult-servis.ru улучшает состояние коллагеновых и эластичных волокон, от которых на прямую, зависит молодость и состояние кожи. Для ванн подобного типа подойдёт чистая неароматизированая морская соль. Пережди чем принять такую ванн, необходимо посетить баню или сауну и хорошо вымыться с гелем для душа или мылом, которое содержит растительные экстракты.

Сольная ванная отличный вариант пережить зиму приятным образом и в тепле.