Привычки, что повышают возможность человека подхватить простуду

простуда, иммунитет,

В период тотальных простуд и других инфекционных заболеваний простые превентивные меры становятся очень актуальными.  Особенно полезно знать о том, как человек может самостоятельно спровоцировать простудные заболевания, совершенно независимо от погоды.  Вашему вниманию предоставлено четыре основные привычки, которые непосредственно влияют на состояние здоровья.

Первая строчка – несоблюдение правил гигиены. Самая простая и знакомая с детства привычка, что реально может защитить от человека от всевозможных вирусов и бактерий: в дороге, общественном транспорте и на рабочем месте обязательно стоит иметь при себе антибактериальные салфетки, дезинфицирующие спреи для рук. Если у вас есть возможность   мыть в руки в привычном понимании, тогда попробуйте использовать специальную технику: одну минуту по два-три раза намыливайте пальцы, после тщательно переходите к массажным движениям от кисты и до локтя, затем смывайте. В  виртуальной сети вы можете не только узнать –  где получить медицинский полис bs-life.ru, но и рассмотреть подробно все другие техники дезинфицирующие кожный покров рук.

Вторая строчка – слишком легкие наряды в морозную погоду. Именно поэтому не стоит игнорировать шапки, теплую верхнюю одежду и для женщин – теплое белье и колготки.

Третья строчка – неправильное занятие спортом, что ведет к переохлаждению.

Четвертая строчка – вредные привычки, которые автоматически приводят к понижению защитной способности иммунитета. Более того, отказавшись от вредных привычек, вы помимо помощи своему здоровью, сэкономите финансовые средства.

Знаете ли вы как укрепить иммунитет зимой?

Зимой, когда ваша иммунная система подвергается самым серьезным испытаниям, вы должны особенно заботиться о надлежащем уровне витаминов и минералов в вашем теле. Вот несколько советов о том, как обеспечить организм наиболее важными для здоровья элементами. Все эти вещества можно получить, если вы принимаете БАДы для иммунитета взрослым. ... ⇒

Особенности лечения кашля при летней простуде

Как ни парадоксально звучит, но лето - пора частых простуд. В общественном транспорте очень часто открыты все окна, значит «схватить» сквознячка легче легкого. В жару выпили стакан холодной воды - вот и горло заболело. А кондиционеры в офисах и магазинах? Они вообще являются наиболее частой причиной насморка в летний... ⇒

Антитела, передаваемые от матери ребенку, могут влиять на реакцию вакцины

В новом исследовании было установлено, что присутствие материнских антител в сыворотке младенца, которые переносятся через плаценту в третьем триместре беременности, может уменьшить иммунный ответ младенца на постнатальную вакцинацию. Кроме того, на вакцинный ответ влиял младенческий возраст при первой вакцинации, причем взрослые младенцы проявляли повышенную отзывчивость. Иммунизация против инфекционных... ⇒

Что делать при детской простуде?

Маленькие дети очень часто болеют простудными заболеваниями, которые они подхватывают в саду, школе или даже на улице. Всему виной слабый иммунитет. Многие родители слишком заняты собой и забывают про правильное и всестороннее развитие своего ребенка. Для того, чтобы избегать частных простудных заболеваний, важно закалять ребенка. Обливания холодный... ⇒