Причина икоты проста. Ваша диафрагма (основная мышца, участвующая в процессе дыхания, которая располагается, как крышка, на желудке) испытывает спазм. Икота часто возникает, когда:
• вы слишком быстро поглощаете пищу, одновременно с пищей заглатывая воздух;
• вы переели жирной пищи, которая наполнила желудок настолько, что стала раздражать диафрагму.
Один врач, изучавший икоту, полагает, что в мозгу существует центр, ответственный за возникновение спазм пищевода и приводящий в действие цикл, вызывающий икоту. Он считает, что это защитный механизм, который не дает человеку подавиться пищей или поперхнуться питьем. К счастью, икота, как правило, не приносит вреда и быстро проходит.
Лечение икоты в домашних условиях
К счастью, существует много способов справиться с икотой, и большинство из них помогает (хотя некоторые ставят в тупик медицинскую науку).
В одном исследовании, опубликованном в «Медицинском журнале Новой Англии», было показано, что 1 чайная ложка обычного сахарного песка, проглоченная без воды, немедленно избавляет от икоты в 19 случаях из 20 (в некоторых из этих случаев икота продолжалась до 6 недель). Если икота не прекращается немедленно, повторите этот прием 3 раза через 2 минуты. (Маленьким детям для этой цели можно дать кукурузный сироп.) Ниже описаны другие популярные народные средства, которые стоит попробовать.
• Придерживая язык большим и указательным пальцем, легонько потяните его вперед.
• Наклонив шею назад, задержите дыхание до счета десять. Сразу же выдохните и выпейте стакан воды.
• Вдохните и выдохните в бумажный (но ни в коем случае не в пластиковый) пакет.
• Проглотите небольшое количество мелко измельченного льда.
Помассируйте ватным тампоном заднюю часть неба. Столь же хорошо помогает массаж пальцем. Медленно съешьте корочку хлеба. Быстро выпейте стакан воды.
Как избавиться от икоты

Икота - рефлекторное сокращение главной дыхательной мышцы - диафрагмы. Она происходит при вздутии живота или эмоциональном напряжении вследствие раздражения диафрагменного нерва. При серьезной мучительной икоте даже назначают сильные препараты - нейролептики, расслабляющие диафрагму, прекращая ее судорожные сокращения. Такие препараты могут назначаться только врачом, так... ⇒
Добавить комментарий