Полезно после пробуждения массажировать десна через губы и хотя бы пять раз в день снаружи и изнутри смоченными облепиховым маслом пальцами массировать десна. Особое внимание при этом уделять следует точечным зонам, что располагаются над границами десен над спрятанными частями наших зубов. По центральной линии мысленно нужно разделить зубы на правые и левые. Читать далее









