О пользе зимних путешествий на автомобиле

здоровье зимой

Любители зимнего туризма часто задумываются о путешествиях куда-либо на собственном автомобиле. Такой отдых максимально комфортен и удобен, ведь можно взять много теплой одежды и при этом не носиться с чемоданами.

Зимние путешествия рекомендуют автотуристам некоторые правила.  Перед длительными поездками на автомобиле по заснеженным дорогам нужно пройти техосмотр, в особенности, когда запланированный осмотр совпадает с днями путешествий. Некоторые заранее собираются в такие странствия, даже, если пока не имеют собственного транспорта для этого. Всегда можно выбрать подходящее средство в автоломбарде, где цены на машины всегда чуть ниже рыночных, а их состояние всегда на порядок лучше рыночных или тех, от которых хозяева хотят срочно избавится.

В любые поездки, а тем более зимние путешествия нужно брать некоторые запчасти. Не лишними в пути будут дополнительные комплекты свечей, бензонасос и, на всякий случай, буксировочный трос.

Не стоит оставлять без внимания, что в пути при вынужденной остановке автомобиля рядом может не оказаться автосалонов, поэтому все подготовительные мероприятия нужно провести заблаговременно, чтобы исключить риск поломок.

Опытные водители советуют начинающим путешественникам выбирать для зимних туристических поездок авто с механическими коробками передач, которые прекрасно себя зарекомендовали на засыпанных снегом и обледеневших трассах.

Хочешь быть здоровым – будь им!

Стремительно мчится время. С такой же скоростью, не замедляя шаг, движется прогресс, который, как учили нас в школе, - остановить нельзя. Меняется мир вокруг нас. И, наверное, внутри нас тоже. Меняется наша жизнь, вернее, качество жизни. Мы стали больше хотеть, изменились наши желания, и возможности... ⇒

Воздействие холода на кожу лица

Девушкам, работающим осенью и зимой на улице, в холодных помещениях, надо оберегать кожу лица от вредного влияния низкой температуры. От холода, снега, ветра сосуды кожи суживаются, питание ее ухудшается; кожа становится сухой, грубой, покрывается мелкими трещинками. Застой крови вызывает покраснение лица, придает ему синюшный оттенок. Особенно страдает... ⇒

Этапы здорового образа жизни

Образ жизни человека, нацеленный на укрепление здоровья и профилактику болезней, называется здоровым образом жизни. Он включает в себя физические нагрузки, сбалансированный рацион питания, закаливание (желательно с раннего возраста), непринятие вредных привычек, соблюдение правил общественной и личной гигиены, правильно подобранный режим жизнедеятельности. Теперь несколько... ⇒

Подбираем витаминные комплексы для спортсменов

Витамины – важная часть рациона любого человека. Именно они отвечают за нормальный обмен веществ и поддержание природных физиологических процессов, происходящих в организме. Люди, активно занимающиеся спортом, нуждаются в повышенной концентрации витаминов. Это связано с тем, что далеко не всегда спортсмены... ⇒