ИМБИРЬ и все его полезные свойства

имбирь, полезные свойства

Имбирь — прекрасный помощник для похудения. Ещё ж вы ещё не знакомы с этим чудо растением, то обязательно стоит начать. На самом деле польза имбиря для здоровья достаточно расширена. С санскрита имбирь означает – лекарство универсальное. И действительно, он полностью оправдывает своё название. Имбирь в первую очередь улучшает обмен веществ и именно из-за этого помогает легко похудеть и оздоровиться.

Также имбирь давно популярен в кухнях различных народов мира. Многие традиционные блюда содержат имбирь как обязательный ингредиент. Но имбирь, как мы все уже догадались, это не только пряность, но и эффективное лечебное средство. Имбирь растение волшебное и уникальное, обладает огромным количеством лечебных свойств.

Своим многообразием поражают все лечебные свойства этого растения.

Корень имбиря содержит огромное количество полезных веществ, а также витамины группы А, В, С, «гигантский» набор микроэлементов таких как железо, цинк, натрий, калий, и соли магния, кальция, фосфора. Корню имбиря присуще практически полный состав аминокислот, которые просто постоянно необходимы человеческому организму. И, безусловно, эфирные масла, куда без них они придают ему необыкновенно интересный аромат.

Корень имбиря является настоящим лекарем, так как способен помочь при воспалении, обезболить, заживить и тонизировать различные действия. Его богатый состав положительно влияет на пищеварительную систему, избавляет от кишечных коликов и улучшает секрецию желудка, способствует похудению, но это не значит что если в будете беспрерывно есть всё что придёт в голову и запивать это настоем имбиря ваш вес уменьшится, для того чтобы похудеть также стоит применять физические нагрузки.

Остеопатия – новая методика в медицине

Как известно, медицина не стоит на месте, а поэтому практически ежегодно появляются новые методики лечения. Их можно рассматривать в качестве альтернативы официальной медицине. Одним из таких направлений является остеопатия. Она включает в себя лечение посредством мануальной терапии,... ⇒

Техники банного массажа и самомассажа в бане

Самомассажы не менее полезны, чем привычные банные массажные процедуры. К самомассажам рекомендуют приступать сразу после парных процедур, то есть, минуя этапы охлаждения в душах или бассейнах, даже не стоит терять время на короткие прохлаждения в помещении,... ⇒

О пользе бань для беременных

Многие полезные эффекты подтверждают, что беременным не только можно, но и нужно ходить в баню. Визиты в баню станут чудесными тренировками для кровеносных и дыхательных систем. Банные процедуры улучшают кровообращение плацент, предотвращают раннее старение их тканей. Бани... ⇒

Полезные свойства имбиря

Имбирь имеет огромное количество полезных свойств. Именно поэтому его активно используют для профилактики и лечения множества болезней. Для начала стоит отметить, что имбирь оказывает чрезвычайно эффективное воздействие на систему ЖКТ. Также имбирь рекомендуется использовать для лечения простуды и гриппа. Особой... ⇒