Прошу рассказать про такое заболевание, как эпикондилит. После лечения особых улучшений я не ощутила. Хочется полечиться народными средствами, чтобы не запустить болезнь. Мне 52 года.
Капко Татьяна Михайловна
Эпикондилит — это воспаление тканей в месте их прикрепления к костям. Так называют и дистрофические изменения. Недуг сопровождается болью в области локтевого или плечевого суставов, в кисти, предплечье. Причем боль усиливается при движении. Англичане называют это заболевание «локоть теннисиста», так как очень часто от него страдают игроки в большой теннис. Идет постоянная перегрузка сухожилий, и в них начинаются дистрофические изменения, которые приводят к слабости тканей, а следовательно, и к воспалению.
У нас большой теннис пока не относится к массовым видам спорта, но эпикондилит — не редкость. И у абсолютного большинства пациентов эпикондилит связана с более прозаическими причинами. Заболевают те, у кого тяжелая физическая работа, кто постоянно носит тяжести. Эпикондилит можно спровоцировать, даже занимаясь обычными хозяйственными делами. Например, закручивая банки с консервами, делая дома ремонт (особенно опасны штукатурные работы, покраска). А в последнее время такой диагноз ставят людям, много работающим за компьютером (последствия беспрерывных манипуляций с мышью).
Способствуют возникновению эпикондилита деформирующий артроз локтевого сустава, невропатия локтевого нерва, остеохондроз шейного отдела. Поэтому надо лечить основное заболевание. В случае с шейным остеохондрозом не обойтись без массажа и гимнастики.
Заболевают эпикондилитом чаще всего люди среднего возраста (40-60 лет). В некоторых случаях такая болезнь появляется после травмы (например спортивной). Но имеет значение и общее состояние связочного аппарата. Так, слишком подвижные люди с признаками врожденной слабости связочного аппарата предрасположены к развитию эпикондилита. У них же наблюдается более тяжелое его течение.
На психоэмоциональном уровне плечо, локоть или кисть болит, перестает двигаться из-за того, что человек сопротивляется ситуации, не хочет выполнять какую-то работу. Возможно, он взвалил на себя непосильный груз.
Лечение эпикондилита исключительно консервативное. Прежде всего надо ограничить травмирующую нагрузку.
В острой стадии рекомендуются обезболивающие процедуры (растирания аптечными мазями, гелями), фиксация больной руки (для этого можно использовать косынку). Затем — холодовые процедуры. К больному месту 1 раз в день прикладывают лед на 2-5 минут. Кожу в этом месте смазывают свиным салом, чтобы не было обморожения. Курс лечения 3-5 дней. Потом больному нужны массаж и лечебная гимнастика.
Также помогает натирание настойками сабельника, морозника. На 2-6 часов прикладывают компрессы с настойкой прополиса, разведенной пополам с водой. Хорошо помогает прополисная холстина или лепешка, привязанная на ночь. Попробуйте и такой эффективный компресс.
Смешайте по 1 ч. л. меда, растительного масла и соли, в которую накапайте 7-10 капель йода. Добавьте по 1 ч. л. горчицы и хрена (магазинные, из банки). Все перемешайте, намажьте на больное место и укутайте.
Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Смесь жжется, поэтому кожу предварительно надо смазать маслом, чтобы не было ожога. Можно делать и компрессы с «сосудистым коктейлем» из аптечных настоек (рецепт мы уже печатали).
Врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как найти этот самый «сосудистый коктейль» из аптечных настоек, рецепт которого вы уже печатали. А то ссылки нет, а поиски по сайту так и не увенчались успехом. Заранее благодарна.
Здравствуйте, Юлия! Видимо автор статьи имела в виду следующий сосудистый коктейль:
В него входят аптечные настойки пустырника, пиона, боярышника, календулы и настойка «Ротокан». Смешайте их, взяв по 50 мл каждой, и добавьте 25 мл корвалола. Если нет сахарного диабета, можно положить 3 столовые ложки меда. Все слить в один сосуд и пить по 1 чайной ложке 2 раза в день — одну ложку после 6 часов вечера, а вторую за 20 минут до сна. Такой коктейль нужно принимать не менее 3 месяцев, тогда будет заметный результат. Можно потом сделать перерыв на 3 месяца и еще раз повторить курс лечения .