Все знают что путь к сильному и мускулистому атлетичному телу стоит не дешево. Требуются затраты не только на тренировочный зал, снаряжение, но , основной пункт расходов связан с питанием. Питание бодибилдера это совокупность и правильная пропорция белков, жиров и углеводов. Для роста мышечной массы необходим профицит калорий, а чем их больше, тем больше денег уходит на еду. В современном мире не просто найти качественный белковый продукт, не говоря уже о здоровом продукте. Читать далее
Высокая и результативная работоспособность, приносящая успех на рабочем месте и хорошую прибыль, невозможна без регулярных перерывов на полноценный отдых, так как энергия истощается, а у человека, не получающего разрядки и положительных эмоций, появляется склонность к депрессии, переживаниям и, как следствие, к нервному срыву. Хорошо проведенный отпуск поможет уберечь Вас от подобных проблем, особенно это касается смены обстановки. Читать далее
Тяжесть и боль, возникающая по вечерам, молнии на обуви, которые не хотят застегиваться до конца, отеки ног, следы от носков, все это является первыми признаками такого заболевания, как варикозное расширение вен. Если вы стали замечать у себя такие признаки, то необходимо что-то предпринимать. Многие задаются вопросом, что делать при варикозе вен? Самое главное не пугаться и не паниковать, а начинать принимать какие-то меры, а вот какие именно, поговорим об этом далее. Читать далее
Цель — влюбить в себя мужчину далеко не проста, особенно если ваш избранник оказался рожденным под знаком Тельца.
Очень упорный, требовательный, но надежный, он ждет от женщины, в первую очередь, верности и полное отсутствие притворства. Попытаетесь его приручить, и он тут же сорвется с «крючка».
Не смотря на свое желание править и властвовать — он весьма справедлив, поэтому можно не бояться открыться ему, рассказать о своих намерениях. «А как же кокетливая игра на первых порах в отношениях?» — спросите вы. Он ценит в женщине красоту, юмор и принципиальность, поэтому, это единственный надежный способ продлить конфетно-букетный период, заставляя его восхищаться вашей положительной стороной, но без всякого притворства. Будьте нежны, не сторонитесь его, иначе он станет еще больше настаивать и, как это обычно бывает в деле с Тельцом, разрушит всю романтику. Расскажите о своих убеждениях, но не навязывайте. Телец знает, «что и сколько стоит» и обязательно станет дарить вам знаки внимания. Но попытаетесь сделать очевидный намек, как он примет это за оскорбление в его некомпетентности в вопросе ухаживания за женщинами и станет агрессивным.
Мужчина-Телец — знак физической силы. Он довольно приземлен и не умеет делать романтику «на ровном месте». Будьте слегка снисходительны, если вдруг вместо ресторана он приведет вас в более бюджетное кафе или сэкономит на подарках. Главное его преимущество — это неоспоримая надежность. Добившись его симпатии, вы будете как за каменной стеной. Не забывайте смотреть гороскоп здоровья Тельца felomena.com.
Еще одним секретом, которым можно воспользоваться в случае покорения сердца Тельца — вкусная еда. «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок» — это выражение будто списано с него.
Это же касается и чистоты в доме, будучи во всем консервативным, он не прощает даже маленьких промахов. Для него женщина — это будущая жена и мать его детей, и он не станет тратить время на ту, которая не способна угадывать его физиологические умыслы. Секс тоже относится к тем сторонам «качества», которое так необходимо брутальному мужчине.
Нетерпеливый, но понимающий Телец способен прощать, если он видит в женщине неоспоримое «подчинение» в хорошем смысле этого слова. Придется собрать все свое терпение и самообладание, пока он будет вас проверять и испытывать на прочность. Особое расположение Телец может испытывать к женщине-Близнецу felomena.com.
Будьте нежны и внимательны, надежны и честны — тогда у вас появятся шансы покорить трудного Тельца и завоевать его настоящую долговечную любовь.
Гладиолусы нас радуют своим цветением с середины лета и до самых холодов, когда большая часть цветов уже отцвела, и на клумбах остаются лишь эти высокие цветы.
Конечно, период цветения гладиолусов определяется сортом, поэтому точную дату, когда нужно их выкапывать, никто не скажет. Важно помнить, что после того, как растение отцветет и до созревания луковицы, должно пройти не меньше месяца, а лучше, полтора. Выкопав их раньше созревания, вы рискуете не сохранить их в зимний период, так как лучше хранятся созревшие луковицы. В любом случае можно не тревожить гладиолусы до первых заморозков. Читать далее
Каждый из нас любит путешествия, активный и спокойный отдых. Все хотят получить от них яркие эмоции и приятные ощущения, а также возможность увидеть необычные и красивейшие места планеты, узнать что-то новое, укрепить здоровье и другое. Но в мире есть города, в которые не следует путешествовать с целью насладиться отдыхом. Такими городами, по версии сайта о здоровье tvoya-life.ru TVOYA-LIFE.RU являются: Читать далее
Симптомы депрессии
• стойкое чувство печали или опустошенности;
• чувство беспомощности, безнадежности, вины и собственной никчемности;
• потеря интереса к занятиям, которые могут доставлять удовольствие, включая секс;
• нарушения сна; Читать далее
Давайте попытаемся разобраться, зачем обычному человеку может понадобиться медицинское оборудование и где его можно приобрести. Наверное, многие из нас, хотя бы раз задумывались о массажных креслах или столах, которые являются медицинским оборудование. Представьте, как было бы удобно, придя с работы усесться в такое кресло и расслабиться. Я знаю, что есть специальные массажные накладки на обычную мебель, которые по немного массажируют спину, но они не профессиональные и сделаны просто для оказания первой помощи уставшей или напряженной спине. Почему-то люди думают, что магазинах медицинской техники продают товары для больниц и клиник, на самом деле это не так. Где бы вы могли купить обычный стетоскоп? Возможно, у многих он есть дома и никто никогда не задумывался, откуда он у них взялся. Так вот в магазинах мед.техники продают именно такие товары. Читать далее
Решив всерьёз заняться своим драгоценным здоровьем, многие начинают думать над тем, как правильно очистить желудок и другие органы соответственно. Некоторые утверждают, что лучше начать очищение с кишечника, кто-то считает, что эффективнее начать «сверху», а конкретнее с самого начала пути – с желудка. На что профессиональные врачи отвечают, что разницы в этом особой нет. В этом деле главное начать именно с одного из этих двух важных органов. Читать далее
С помощью массажных процедур можно вылечить патологию периферической нервной системы (невриты, невралгии, радикулиты, остеохондрозы), справиться с заболеваниями внутренних органов, суставов и связок. Неврологи, используя массаж, стремятся вылечить в первую очередь болезни периферической нервной системы (соматическая и вегетативная). Данная система от спинного мозга вся исходит, далее же нервы идут в направлении головы, шеи, туловища и к конечностям. Для невропатолога-массажиста первостепенную роль играет доступ к позвоночнику, точнее, к той области, что находится от позвоночника справа и слева, откуда осуществляется выход крупных стволов нервов. Читать далее