Польза чистого воздуха Антигипертензивные и антиаритмические препараты в лечении сердечно-сосудистых заболеваний Самый лучший отдых Сохраняем здоровье малышу в ранний период весны Как сделать грудь красивой и привлекательной? Как снять напряжение в предстательной железе Защита детей от аллергических заболеваний
женская красота

женская красота

«Будь со мною, красота, пока горит огонь и волнуется в жилах кровь», — говорят йоги. А один мудрец наставлял: «Будьте умными, если можете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда!»

Казалось бы, чего проще в наше время: столько салонов красоты, массажных кабинетов, бань, саун, фитнес-клубов, соляриев, где можно расслабиться и воспользоваться различными процедурами. Если вы располагаете средствами и временем. А вот мои советы не потребуют много затрат и времени. Главное, внушайте себе: «На любом десятке я должна быть в полном порядке».

Каждая женщина по-своему красива. Но многие забывают секрет — умение преподнести себя, доказать, что вы очаровательная женщина. Подойдите к зеркалу, улыбнитесь, пожелайте себе удачи и произнесите: «Я горю неистребимой жаждой всегда быть стройной и красивой».

• Конечно, нет красоты без здоровья, поэтому спите не менее 8 часов. Перед сном нанесите каплю экстракта валерианы на верхнюю губу и ноздри, и сон не заставит себя ждать.

Побалуйте себя кремом. Необязательно дорогим, купленным в магазине. Взбейте 2 желтка, добавьте несколько капель оливкового масла и отвар из лавровых листьев (5-6 листочков залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут). Получится лучший крем от морщин, который надо наносить на ночь.

• «Девица косой гордится, состарится — волос поубавится». Чтобы этого не произошло, ежедневно втирайте в кожу головы спиртовой раствор жгучего перца.

• Обязательно массируйте биологически активные точки ушных раковин, область «третьего глаза» (на лбу) и миндалин (на шее).

Массаж совмещайте с внушением: «Сила, бодрость, молодость, здоровье, красота вливаются в меня». Затем ополосните лицо отваром из отрубей (5 ст. л. на 1 л кипятка, кипятить 10 минут, процедить). Очень скоро морщины исчезнут.

• Чтобы активизировать все функции организма, проделывайте такое упражнение. Поднимите руки вверх, вдохните через нос, задержите дыхание, насколько можете, сбросьте руки вниз со звуком «Ха!»

• Йоги говорят. «Вдыхать ртом — все равно что есть носом». Вдохните через нос, выдохните через рот, задержите дыхание, считая до 40. Делайте так ежедневно, снова и снова, постепенно доведя до 20 раз — получится не сразу.

Представьте себе, что ваше сердце излучает любовь в виде золотого шара, который растет, выходит за пределы вашего тела, становится выше плеч. Такое упражнение проделывайте ежедневно. Одновременно можно произносить аффирмацию: «Я излучаю любовь, молодость, свет, избегаю болезней, старости и бед».

Мерцалова И.М.

Секрет красоты

В этой статье мы разберем очередной секрет счастья, который волнует многих представительниц прекрасного пола и не только. А именно – секрет красоты. В процессе чтения Вы узнаете о том, что может сделать любого, даже самого страшного человека КРАСИВЫМ. А так же, Вы поймете, что не все...


Как стать красивой?

А вы знаете, что под собой подразумевает красота? На самом деле в каждой культуре имеются свои собственные представления о красоте, которые в большей степени отвечают ее особенностям и традициям. К примеру, в Африке в одном из племени с малых лет девочкам надевают на шею специальные кольца, количество которых растет...


Вместо ботокса — йога для лица

Чтобы победить возрастные изменения кожи помогут эффективные асаны йоги для лица. Эти упражнения также эффективны от морщин, как  любимые кремы и ботокс. Автор этой методики предлагает ежедневные тренировки мышц лица, которые способны предотвратить возрастные изменения овала лица,...


Весенний загар в солярии

Желание весеннего обновления и солнце, навевающее подготовку к пляжному сезону и летнему настроению, способствуют посещению салонов красоты и соляриев. Достоинства искусственного загара очевидны: дезинфекция кожи, эстетический вид, повышение тонуса благодаря выработке эндорфинов и витамина Д, а также профилактика многих сердечно-сосудистых, кожных болезней,...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Сравнение действенности и безопасности препаратов для похудения

Самый простой способ попрощаться с лишними килограммами, не истязая себя диетами и физическими упражнениями, – это препараты для похудения или БАДы, которых сейчас выпускается множество. Они, по мнению производителей и многих полных людей, являются палочкой-выручалочкой, которая и есть не ...

Как не ошибиться с выбором средства для похудения

Биологически активные добавки для похудения В аптеке можно найти десятки баночек и коробочек с надписью «для похудения». Наиболее распространены препараты на основе мочегонного или слабительного эффекта - чаи, травы, таблетки, капсулы и порошки. Их чаще всего используют те, кто хочет быстро и ...

Как быстро похудеть за 3 дня без диет?

Иногда, когда заставляют обстоятельства, счет идет не на недели, а на дни, как в случае, когда нужно быстро похудеть за 3 дня без диет. К примеру, нужно хорошо выглядеть на ответственном мероприятии, где необходимо не только хорошо смотреться в одежде, но еще и улыбаться, общаться, а не страдать от ...
Лечимся вместе

Бронхит и кашель: что мешает лечению?

Существует распространенное мнение, что нет ничего вреднее для легких и бронхов, чем курение. Но, на самом деле существуют еще два фактора, которые вредны не меньше, а может даже больше, чем пресловутое курение. О них речь и пойдет ниже. Как-то, на прием к врачу пришел мужчина, который страдал от ...

Ледипасвир — активное вещество из состава дженериков, способное победить вирус гепатита С

Вирус гепатита С коварен тем, что болезнь не имеет ярко выраженных и характерных симптомов и тем, что способен к мутациям. Вирус постоянно меняет код своей ДНК, а иммунная система не в состоянии распознать обновляющиеся антитела и поэтому в большинстве случаев бездействует. Часто ВГС ...

Сезонная эпидемия гриппа

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, ...
Новости

Препараты от нежелательной беременности

В настоящий период времени противозачаточные средства занимают значительное место в жизни женщин. Современна дама строит карьеру, занимается проф. ростом и живет броской жизнью - она не всегда готова в моментально расстаться с такой жизнью ради ребенка. Если вам не нравиться использовать ...

Анализы на дому: быстро и доступно

Сегодня все больше поликлиник и медицинских центров оказывают услуги по сдаче анализов и исследований на дому для пациентов за приемлемую цену. Периодически каждый человек сталкивается с необходимостью проведения анализов, а для того чтобы сэкономить время можно воспользоваться удобной и доступной ...

Типы стволовых клеток

Стволовые клетки могут быть найдены у всех животных с ранних стадий развития как эмбрион до конца жизни. Существует несколько типов стволовых клеток в зависимости от их источника и свойств. Эмбриональные стволовые клетки Эмбриональные стволовые клетки могут быть получены из стадии бластоцисты ...
Дети

Причины возникновения сколиоза в детском возрасте

Признаки и симптомы Ребенок, страдающий сколиозом, имеет плохую осанку и искривление столба позвоночника направо или налево. Искривление позвоночника обычно приводит к выпячиванию одного плеча или неровному положению бедер. Одежда может сидеть на ребенке неправильно. Подол или пояс могут быть ...

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...
Беременность

Первая беременность

Вы беременны. И какие же первые чувства возникают в вашем сознании. Восторг? Безумная радость? Растерянность? Волнение? Страх? Не удивительно, если все эти эмоции возникнут, когда вы узнаете, что беременны. Первая беременность – это новая, неизведанная ещё, ваша роль, «играя» которую, вы познаете ...

5-дневная овуляция: симптомы ранней беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть и страстно желаете, чтобы увидеть этот знак плюса или эти две розовые линии на домашнем тесте на беременность, это может быть трудно подождать. Вы даже можете почувствовать себя сверхчувствительным к любым маленьким изменениям в вашем теле. Может быть, кажется, что ...

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
astra76: Красиво смотрятся они)

кимо: вы долбанулись? это шутка такая? какая, к чёрту, духовная проблема? какой бог? депрессия это медицин [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]