Рак молочной железы и лучевая терапия Почему инъекции ботокса приобрели популярность? Особенности процедуры Помощь алкоголикам – задача, которую должны решать профессионалы Важные правила для воспитания счастливого ребенка Чем полезны помидоры? Новый метод увеличивает грудь естественно Яичная скорлупа —   источник кальция
женская красота

женская красота

«Будь со мною, красота, пока горит огонь и волнуется в жилах кровь», — говорят йоги. А один мудрец наставлял: «Будьте умными, если можете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда!»

Казалось бы, чего проще в наше время: столько салонов красоты, массажных кабинетов, бань, саун, фитнес-клубов, соляриев, где можно расслабиться и воспользоваться различными процедурами. Если вы располагаете средствами и временем. А вот мои советы не потребуют много затрат и времени. Главное, внушайте себе: «На любом десятке я должна быть в полном порядке».

Каждая женщина по-своему красива. Но многие забывают секрет — умение преподнести себя, доказать, что вы очаровательная женщина. Подойдите к зеркалу, улыбнитесь, пожелайте себе удачи и произнесите: «Я горю неистребимой жаждой всегда быть стройной и красивой».

• Конечно, нет красоты без здоровья, поэтому спите не менее 8 часов. Перед сном нанесите каплю экстракта валерианы на верхнюю губу и ноздри, и сон не заставит себя ждать.

Побалуйте себя кремом. Необязательно дорогим, купленным в магазине. Взбейте 2 желтка, добавьте несколько капель оливкового масла и отвар из лавровых листьев (5-6 листочков залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут). Получится лучший крем от морщин, который надо наносить на ночь.

• «Девица косой гордится, состарится — волос поубавится». Чтобы этого не произошло, ежедневно втирайте в кожу головы спиртовой раствор жгучего перца.

• Обязательно массируйте биологически активные точки ушных раковин, область «третьего глаза» (на лбу) и миндалин (на шее).

Массаж совмещайте с внушением: «Сила, бодрость, молодость, здоровье, красота вливаются в меня». Затем ополосните лицо отваром из отрубей (5 ст. л. на 1 л кипятка, кипятить 10 минут, процедить). Очень скоро морщины исчезнут.

• Чтобы активизировать все функции организма, проделывайте такое упражнение. Поднимите руки вверх, вдохните через нос, задержите дыхание, насколько можете, сбросьте руки вниз со звуком «Ха!»

• Йоги говорят. «Вдыхать ртом — все равно что есть носом». Вдохните через нос, выдохните через рот, задержите дыхание, считая до 40. Делайте так ежедневно, снова и снова, постепенно доведя до 20 раз — получится не сразу.

Представьте себе, что ваше сердце излучает любовь в виде золотого шара, который растет, выходит за пределы вашего тела, становится выше плеч. Такое упражнение проделывайте ежедневно. Одновременно можно произносить аффирмацию: «Я излучаю любовь, молодость, свет, избегаю болезней, старости и бед».

Мерцалова И.М.

Секрет красоты

В этой статье мы разберем очередной секрет счастья, который волнует многих представительниц прекрасного пола и не только. А именно – секрет красоты. В процессе чтения Вы узнаете о том, что может сделать любого, даже самого страшного человека КРАСИВЫМ. А так же, Вы поймете, что не все...


Как стать красивой?

А вы знаете, что под собой подразумевает красота? На самом деле в каждой культуре имеются свои собственные представления о красоте, которые в большей степени отвечают ее особенностям и традициям. К примеру, в Африке в одном из племени с малых лет девочкам надевают на шею специальные кольца, количество которых растет...


Вместо ботокса — йога для лица

Чтобы победить возрастные изменения кожи помогут эффективные асаны йоги для лица. Эти упражнения также эффективны от морщин, как  любимые кремы и ботокс. Автор этой методики предлагает ежедневные тренировки мышц лица, которые способны предотвратить возрастные изменения овала лица,...


Весенний загар в солярии

Желание весеннего обновления и солнце, навевающее подготовку к пляжному сезону и летнему настроению, способствуют посещению салонов красоты и соляриев. Достоинства искусственного загара очевидны: дезинфекция кожи, эстетический вид, повышение тонуса благодаря выработке эндорфинов и витамина Д, а также профилактика многих сердечно-сосудистых, кожных болезней,...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...

Как выбрать препарат для увеличения губ?

Выбор препарата, в зависимости от того какие задачи вам с ним предстоит решить, лучше всего доверить своему врачу. К примеру для контура используется более плотный гель, непосредственно для объема более мягкий. Как проходит процедура? На самом деле коррекция контура губ филлерами не является ...

Самые эффективные маски для лица

После зимы, каждая женщина хочет выглядеть красивой. Поэтому стоит задуматься о масках, которые помогут вам после зимней спячки оживить кожу, сделать ее привлекательной и ухоженной. Многие привыкли обращаться в магазины косметики и приобретать определенные препараты для того, чтобы оживить свою ...
Лечимся вместе

Руководство по диагностике и лечению апноэ сна

Для диагностики проблемы сна врач будет измерять различные аспекты тела, пока вы спите. Врач первичной медико-санитарной помощи, неврологи, пульмонологи и, очевидно, сомнолог могут быть вовлечены в составление окончательного диагноза расстройства сна. Одним из наиболее распространенных нарушений ...

Удаление сосудистых звёздочек на ногах

Для современной женщины вопрос, как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, актуален как никогда. Сумасшедший ритм жизни, ношение обуви на высоком каблуке, постоянный нервный стресс, сидячая работа – все это ведет к такой болезни, как варикозное расширение вен. А этот недуг, помимо серьезных ...

Что такое стеноз аорты?

Аортальный стеноз - сужение аорты, крупнейшей артерии, которая связана с левым желудочком сердца, через который кислородсодержащая кровь течет, чтобы насыщать организм кислородом и питательными веществами. Наиболее распространенная причина стеноза аорты врожденная - порок присутствует уже при ...
Новости

Что такое эндорфины?

Так что такое эндорфины? Все гениально и просто. Каждый из вас где то слышал, что эндорфины это например съел шоколадку, съел банан получил эндорфины. Сейчас все чаще и чаще средства массовой информации, а и может средства массовой дезинформации упоминают это слово. На самом деле все очень просто, ...

Пандус для инвалидов

Формирование безбарьерной среды начинается с обустройства базовых элементов, которые позволяют людям с инвалидностью свободно передвигаться в колясках, преодолевая перепады уровней, лестницы и пр. Самым простым, базовым оборудованием для создания таких возможностей являются пандусы. Основные ...

Анализы на дому – здоровье под контролем

Лабораторные анализы - это основной источник информации о здоровье человека. По результатам расшифровки анализов крови и мочи врачи ставят диагнозы, назначают необходимое лечение и оценивают динамику развития процессов в человеческом организме. Сейчас, чтобы сделать анализы не обязательно брать ...
Дети

Гипертонический криз у детей: как выявить, первая помощь ребенку

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у ...

Походка ребенка с выпрямленными ногами

Навык ходьбы начинает формироваться у детей в возрасте 10-12 месяцев. Для детей это сложный процесс, требующий множества сил. Малыши постепенно овладевают навыками держать тело вертикально и координировать свои движения. Но не всегда дети начинают сразу правильно ходить. Одной из частых проблем при ...

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность ...
Беременность

Как бороться с изжогой во время беременности?

Такое счастливое время, как беременность часто сопровождается определенными неприятными симптомами, которые женщине в «интересном положении» как-то приходится устранять. Одни будущие мамочки сталкиваются с токсикозом, другие страдают от запоров. Немалому числу женщин, ожидающих появления ребенка, ...

Замерзшая беременность

К сожалению, иногда в нашей жизни происходят события, идущие в разрез с нашими планами. И долгожданная беременность, к которой вы еще не успели привыкнуть, может оборваться спустя несколько недель, когда гинеколг-эндокринолог проводя исследование ...

Повторная беременность и роды: страх или радость?

Почти каждая женщина радуется предстоящему рождению ребенка - не важно, первый это или второй. А страх перед родами для ждущих ребенка - совершенно нормальное явление. «Классические» страхи наверняка знакомы и вам: надо ли будет принимать обезболивающее, понадобится ли кесарево сечение, будет ли ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Евгений: Интересно, а почему часть людей едет в ХЧ? Ведь там же практически ничего нет, тоска зелёная.. Хэй [...]

Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]

astra76: Красиво смотрятся они)