Уход за зрелой кожей

Опубликовано 21 ноября 2011 | Рейтинг: 354

зрелая кожа

Очень часто возраст женщины предательски выдают даже не морщинки на лице, а обвисший подбородок и дряблая кожа на шее. Как же правильно ухаживать за кожей, чтобы она сохраняла упругость как можно дольше? И можно ли вернуть тонус? Рассказывает дерматолог-косметолог Марина Алексеевна Витова

Что наиболее эффективно для ухода за кожей пожилой женщины?

На сегодняшний день выпускается немало косметических средств, различных кремов и сывороток с эластином и коллагеном на основе плаценты. Они, несомненно, помогают затормозить процесс старения. Однако нужно учитывать, что активные молекулы всех этих средств способны проникнуть только в верхние слои кожи и не могут миновать существующий в ней защитный барьер, поскольку слишком крупны для этого (даже косметика, созданная на основе так называемых «нанотехнологий»). А поскольку верхний слой кожи постоянно обновляется, то и эффект от воздействия подобных средств будет временным — пока вы ими пользуетесь и несколько недель спустя. К тому же коллаген и эластин, придающие коже упругость, вырабатываются в более глубоких слоях кожи. Поэтому восстановить их синтез, который с годами снижается, воздействуя только на поверхностные слои, не получится. Так что же делать?

Причины старения кожи

С одной стороны, старение — это естественный, а значит, генетически предопределенный процесс. С другой стороны, свое влияние оказывают и внешние факторы. В самом начале «черного» списка находится солнечная радиация, которая, как доказано исследованиями, наносит наибольший вред коже. Затем следуют никотин, алкоголь, стрессы и недостаток сна. К тому же в зрелом возрасте происходят гормональные изменения в организме (климакс), когда производство женского гормона эстрогена снижается, что и приводит к тому, что кожа начинает терять свою эластичность. Но паниковать не стоит!

Что лучше, натуральные маски…

Не стоит думать, что современные «нанокрема» более эффективны, чем испытанные народные средства для ухода за кожей. Конечно, натуральные маски тоже в основном работают в поверхностных слоях кожи, но они все равно позволяют ее подпитать, увлажнить и освежить.

♦ Отличный эффект дают маски из сливок, сметаны, творога, любых фруктов и ягод.

♦ Естественный лифтинг обеспечит белок куриного яйца.

♦ Жирные молочные продукты, как и маска из размоченных овсяных хлопьев, в первую очередь питают, фруктовые — освежают за счет высокого содержания в них фруктовых кислот. Они оказывают эффект легкого пилинга и заодно помогают клеткам кожи удерживать влагу.

Все маски держим на лице минут 15-20, затем смываем теплой водой. Такие маски можно делать несколько раз в неделю.

…или мезотерапия?

Мезотерапия, или внутрикожные инъекции полезных веществ, в данном случае очень эффективна, но очень важно, чтобы вводимые препараты были качественными. Среди наиболее эффективных веществ можно назвать естественный увлажнитель гиалуроновую кислоту. С возрастом ее синтез в организме также снижается, в результате чего кожа становится более сухой. Молекулы гиалуроновой кислоты притягивают воду, что возвращает коже свежесть. Уходят и мелкие морщинки. Хорошо помогают и витамины, особенно С. Они активизируют обмен веществ, что оживляет кожу. Конечно, можно «подкормить» свой организм продлевающими молодость кожи витаминами А, Е, С, а также группы В и привычным способом, принимая их с пищей, но, к сожалению, многие витамины и микроэлементы довольно плохо усваиваются, особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому мезотерапия и оказывает такой хороший эффект. Делается процедура раз в неделю, 7-10 сеансов за курс.