
роды
В больнице медицинская помощь должна сказать, как следить за промежностью после родов. Можно заранее подготовиться и почитать об этом еще перед родами, чтобы купить соответствующие гигиенические прокладки.
Что делать в течение дня, чтобы промежность быстрее зажила?
1. Часто, каждые 2-3 часа менять гигиенические прокладки (специальные толстые прокладки, предусмотренные для послеродового периода; выбирайте те, которые пропускают воздух).
2. Мыть промежность средствами для интимной гигиены, и протирать насухо бумажным полотенцем – несколько раз, и после каждого посещения туалета.
3. Проветривать промежность – во время отдыха лежа не одевать трусы и послеродовые прокладки. Чтобы интимное место не перегревалось, днем одевайте специальные многоразовые трусы из сетки, которые пропускают воздух. Ночью снимите их и на кровать постелите большую гигиеническую простынь размером 90 см x 90 см или 90 см x 120 см.
4. Компрессы для облегчения боли в промежности. Холодные компрессы можно приготовить самостоятельно, наматывая на замороженную бутылку полотенце или использовать купленный в аптеке. Приложите компресс к интимному месту — боль и отек должны уменьшиться. Однако, если у вас предрасположенность к простудам мочевого пузыря, холодные компрессы не применяйте.
5. Опорожнение мочевого пузыря и кишечника после родов. Опорожнение мочевого пузыря должно произойти в течение 6 часов после родов, а кишечника – 24. Почему это так важно? Опорожнение мочевого пузыря способствует правильному сокращению матки и защитит мочевую систему от инфекции, а опорожнение кишечника обеспечивает «кишечный комфорт» и предотвращает венозный застой.
Если ваше физическое состояние не позволяет сходить в туалет, врач назначит катетеризацию мочевого пузыря. Это не очень болезненная, но довольно неприятная процедура, при том способствует инфекциям мочевых путей. Если у вас проблема с мочеиспусканием, попробуйте под душем промывать промежность теплой водой. Если вы не в состоянии самостоятельно принять душ, попросите, чтобы вам помогли. Акушерка может полить промежность теплой водой, например, из кувшина или бутылки.
Добавить комментарий