Какие привычки очень пагубно влияют на красоту и молодость кожи Онкомаркеры щитовидной железы Все об ароматерапии Растительные продукты для улучшения зрения Неприятная проблема Вязание как способ терапии Зрительные галлюцинации

зрение, глазаВведение:

Информация, получаемая человеком из окружающей среды посредством зрения, составляет 90%. Энергия организма образуется за счёт биохимических процессов, происходящих в нём. Энергия, расходуемая на функции: пищеварения, дыхания, движения, мышления и многие другие, составляет 50% от всей накапливаемой.

А остальные 50 % образующейся энергии потребляют глаза. Чтобы сохранить энергию и использовать её для саморегуляции глазных органов, необходимо отдыхать с закрытыми глазами, молча.

Истинные глаза и их здоровье

Настоящие глаза расположены в области нервной системы черепно-мозгового центра. Здоровье глаз зависит от общего здоровья человека, его образа жизни, питания, полноценного нервного и мышечного тонуса.

Хочешь улучшить зрение — заботься о своём здоровье.

Однако отдельно существуют: глазная гигиена, глазные тренировки для улучшения зрения.

Тренировки для глаз выполняются упражнениями, солнечными ваннами, массажами, обмываниями, растираниями, расслаблениями, хатха-йогой.

Правильное и неправильное использование глаз

Неправильное использование глаз в жизни, особенно людьми умственного труда — продолжительное фокусирование на короткие дистанции.

Правильное использование глаз:

1) переключение зрения, каждые 3-4 часа на фокусирование вдаль, на 5-10 минут,
2) закрытие глаз для отдыха на 1-2 минуты.

Что это даёт:

1) снимает усталость,
2) временно расслабляет,
3) производит профилактику от болезней, связанных с повышенным внутриглазным давлением.

Связь организма человека и его глаз

Между глазами и организмом человека существует обратная связь.
Малейшие изменения в одной стороне — отзываются в другой.

Связь:

1) внутренние органы — радужная оболочка глаз (принципы иридодиагностики),
2) зрительные дефекты — общее здоровье тела.

Гигиена глаз и её приёмы

Идея создания положительных эффектов в организме состоит в приёмах гигиены глаз.

Такие приёмы: лечение глаз солнцем, луной и звёздами, наблюдение горизонта.

Лечение солнцем улучшает зрение. Луна и звёзды снимают глазную усталость.

Действие солнечных лучей:

1) стимулирует,
2) излечивает,
3) оживляет зрение,
4) убыстряет циркуляцию крови,
5) нейтрализует инфекцию,
6) убивает микробы.

Упражнение для глаз под солнцем:

1) выполнять на восходе и заходе солнца, только не в полдень,
2) смотреть на небо, не покрытое тучами,
3) смотреть, широко раскрыв глаза, не напрягая зрение,
4) глядеть столько, сколько сможешь, пока на глазах не появятся слёзы. Со временем, не будет неудобств и слёз. Смотреть постепенно, наращивая время от 1-2 минут до 10 минут,
5) больными глазами смотреть в направлении солнца, а не прямо.

Лечение солнцем применять при наличии:

  • воспалённой конъюнктиве,
  • трахоме и астигматизме,
  • близорукости и дальнозоркости,
    гиперметропии.

Усталость глаз снимается созерцанием Луны и звёзд, располагающихся под углом 45 градусов и меньше.

Созерцание снимает напряжение и отрицательные информации, являясь вечерним бальзамом.

Заключение:

Необходимо признать чувствительность и деликатность глазного органа. Его заболевание, нарушение нормальной аккомодации, исправляется регулярными упражнениями. Применяются занятия, правильно координирующие, развивающие глазные мышцы.

Что такое пресбиопия

С возрастом чтение с близкого расстояния становится большой проблемой. Пресбиопия, является результатом естественного процесса медленной потери способности глаза фокусироваться на близких объектах. Проблема с фокусировкой Фокусировка называется изменение формы хрусталика глаза в зависимости от расстояния, на котором объект рассматривается. Благодаря этому лучи, излучаемые от него, каждый раз...


Как выбрать хорошего офтальмолога

Врач-окулист занимается профилактикой, диагностикой и лечением различных патологий зрительной системы. Именно этот специалист предупреждает и выявляет причины полной или частичной потери зрения, корректирует рефракционные нарушения, возрастные изменения глаз, выявляет показания для микрохирургического вмешательства. Офтальмологи-хирурги проводят оперативное лечение патологий глазных структур, когда консервативные методы оказываются недостаточно эффективными...


Органы чувств у человека

Человек познает внешний мир с помощью разных органов чувств. Познание начинается с ощущений. Ощущения дают нам возможность оценить цвет, звук, вес, вкус, запах и т. д. Для восприятия каждого вида ощущений у человека есть соответствующие анализаторы, это органы, которые анализируют поступающие из внешнего и внутреннего мира сигналы, К...


Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в медицинский центр http://fedorovmedcenter.ru/. При этом совершаются модификации...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Пищевая сода для зубов — отбеливает или разрушает?

Старый метод белой улыбки Есть много домашних способов отбелить зубы. Однако большинство из них - всего лишь мифы. Пищевая сода здесь не является исключением, и она действительно сделает ваши зубы белее. Может показаться, что лучше стоит платить, за лечение зубов, а пищевая сода, используемая для ...

Остановите процесс старения – познакомьтесь с лучшими «киллерами» морщин!

Внешний вид нашей кожи отражает общее состояние организма. С возрастом кожа теряет эластичность, первые морщины появляются между 25 и 30 годами. Со временем эластиновые и коллагеновые волокна ослабевают. Процесс старения нельзя остановить, но его можно задержать с помощью косметики, имеющей в ...

Что такое родинка и родимые пятна. Опасны ли они?

Обычно в быту люди по-разному относятся к родинкам. В последнее время, начитавшись статей и прослушав различные передачи по телевизору, люди при появлении родимого пятна сразу бегут на приём к онкологу, подозревая появление меланомы. Другие, наоборот, начинают радоваться, считая, что они отмечены ...
Лечимся вместе

Операция по удалению аденоидов

Удаление аденоидов является одной из самых простых и распространенных ЛОР-операций, проводимых у детей. Аденоиды — это патологически увеличенные носоглоточные миндалины, состоящие из лимфоидной ткани. В обычном состоянии они выполняют защитную функцию и участвуют в формировании иммунитета. При ...

МК-редукция носовых раковин

МК-редукция носовых раковин - инновационная процедура, предназначенная для устранения проблем с дыханием и улучшения качества жизни пациентов. Она широко применяется для решения таких проблем, как хронически заложенный нос, затрудненное дыхание, насморк и другие неприятные симптомы, связанные с ...

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Эта проблема является очень частым заболеванием желудочно-кишечного тракта. В мире увеличивается рост заболеваемости СРК. Неутешительный прогноз с распространенностью этого недуга дает и наша страна. У нас проблемам СРК уделяется большое количество внимания, так как он характеризуется ухудшением ...
Новости

Диуретические и дегидратационные средства

Новурит Комплексный препарат, содержащий в 1 мл ампульного раствора 0,1 натриевой соли N- (Y-оксиртуть – 2 – метокси) – пропиламида камфорной кислоты и 0,05 г. теофиллина. Такая комбинация необходима для уменьшения количества ртути, вводимой в организм, при сохранении выраженного диуретического ...

Не только кости и зубы

Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Он используется прежде всего как основной строительный блок костей и зубов. Между тем этот элемент влияет еще на многие другие процессы, происходящие в организме. Поскольку его дефицит может ...

Расчесывайте волосы, не повреждая их: практические советы

Расчесывание волос может показаться простым делом, ежедневным жестом, который позволяет нам придавать форму любой укладке. Но это не так. Каждый раз, когда женщина берет в руки расческу вместе с зубчиками, возникает тысяча вопросов и сомнений: правильно ли я выбираю расческу? Не слишком сильно ...
Дети

Как выбрать одежду для малышей?

Важный момент для женщины-мамы - это покупка одежды для своего ребенка. Не увлекайтесь, ваше дитя будет очень быстро расти, и потому ему не понадобится много одежды. В первый год жизни можно выделить три этапа, и каждому из этих этапов будет соответствовать одежда соответствующего размера: от ...

Какие прививки делают дети?

Для многих родителей слово вакцинация означает просто панику. Известны печальные случаи необычной реакции детей на прививки, поэтому родители все чаще задаются вопросом, нужно ли вообще делать прививки их детям. Однако врачи говорят, что они не только нужны, но и просто необходимы. Итак, какие ...

Вы даете ребенку молоко перед сном? Лактоза может повредить его зубы

Лактоза, содержащаяся в молоке, представляет собой суп с двумя сахарами, который может привести к развитию кариеса. Означает ли это, что дети не должны пить молоко перед сном? Две полости на молочных зубах за 6 месяцев? Это возможно, даже если вы кормите своего ребенка здоровыми продуктами. ...
Беременность

10 простых способов быстро и естественно забеременеть

Как быстро забеременеть? Все просто: выясните, когда больше всего шансов овулировать, расслабиться, использовать миссионерскую позу и принимать добавки для естественного плодородия. Узнайте, как слушать собственное тело и признаки фертильности Тело дает вам много информации о фертильности. ...

Эндометриоз не означает бездетность

Краткая история о том, почему эндометриоз не означает автоматически бесплодие. При эндометриозе тип ткани слизистой оболочки матки (эндометрий) внедряется вне матки, чаще всего в яйцевод, в стенку яичника или в ткани слизистой оболочки таза. Редко эндометрий может покинуть небольшой бассейн. ...

Тошнота во время беременности: методы борьбы

Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией. Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие ...
Народная медицина

Мумие: целебные свойства, почему рекомендуется употреблять

Мумие все чаще используют в медицинских целях. Оно представлено в виде смолистого вещества черного цвета. Оно имеет гладкую поверхность. Мумие на протяжении нескольких лет накапливается в горах, а благодаря специальной обработке вещество приобретает лечебный эффект. Состав Качественное мумие в ...

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...
Последние комментарии
Мухиддин ака: А паразиты ещё просят такого чая!

Александр: Осторожнее..... при онкологических процессах резко ускоряет события

елена: Алла on 6 апреля 2016 в 16:08 мне 57 лет. Рост 166, вес 92, запястье около 20..... охренеть вес [...]

Наталья: Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]

Влада: Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать