Правильная дозировка эфирных масел

Ароматические и эфирные масла уже долгие тысячелетия применяются для поддержания красоты и здоровья человека. Не являясь лекарственным средством, масла обладают седативным свойством, которое воздействует на нервную систему и успокаивает ее. Каждое масло, будь то это розовое, лавандовое или аргановое, обладает индивидуальными свойствами, но каждое из них содержит полный спектр витаминов, которые благоприятно влияют на кожу рук, лица, тела в общем, а также для ногтей и волос. Масла можно использовать и в виде ингаляций, ароматических ванн, в сауне, бане и для спринцевания. Итак, вы купили качественное ароматическое масло на RussiaHerb.com. Остается выяснить, как правильно применять эфирные масла и в какой дозировке?

1. Эфирные масла зачастую смешиваются с растительными. Самыми лучшими растительными маслами считаются те, которые получились с помощью холодного отжима. К этой категории можно отнести масла жожоба, виноградных косточек, персиковых, пшеничных зародышей, миндальных или абрикосовых косточек.

2. Количество масла применяется исходя от возраста человека и способа применения. Эфирное масло может использоваться как в самостоятельном виде, так и вкупе с основным растительным маслом.

3. Для аромасмеси использует от одной капли эфирного масла и постепенно увеличивается до десяти. Например, новорожденным младенцам советуют использовать всего одну каплю масла, но совместно с базирующим маслом, а для подростком можно применять уже три-четыре капли. Для взрослых дозировка увеличивается в два раза.

4. В аромаванну добавляют до 10 капель, или 3 мл. Младенцам и детям до 5 лет подойдет всего одна капля.

5. Аромалампа:

Площадь помещения для детей с первых дней жизни и до зрелого человека.

• 15 кв.м. + 1 капля эфирного
• 10-15 кв.м. + 1 капля эфирного
• 7-10 кв. м. +1 капля эфирного
• 5-7 кв.м. +1 капля эфирного
• 3-5 кв. м. + 1 капля эфирного
• 1-2 кв.м. + 2 капли эфирного

6. Важно знать, что может появиться аллергическая реакция на содержащиеся компоненты, поэтому перед покупкой необходимо обратить внимание на состав. Масляная консистенция не должна содержать отдушек, парабенов, искусственных ароматизаторов или спирт. Такой продукт не только синтетический, но и вредный как для кожи, так и для организма.

7. Для масок, ванночек, аромадуша, ингаляций добавляется до 10 капель.

8. Можно смешивать несколько видов ароматических натурмасел между собой для получения новых запахов.

Дозировка продукта важна при каждом применении. Передозировка не причинит никакого вреда здоровья, зато можно не добиться ожидаемого эффекта.

О пользе ароматерапии

Слово ароматерапия происходит от «therapeia» - «лечение» и «aroma» - «пряный». Действительно, ароматерапия — значит лечение запахами, а также влияние ингредиентов эфирных масел. Давно известно, что запахи занимают существенные позиции в жизни людей. Любой организм моментально отзывается на запахи и ароматы. ... ⇒

Лечение ароматерапией

Все хорошо известно, что раньше медицина была развита е так как сейчас. Однако люди в те времена находили способы лечения тоже. К примеру, их лечение проходило при помощи носа. Они выдыхали природные ароматы. Все просто. Люди могли взять любое растение и дышать его... ⇒

Ароматерапия для беременных

В средствах массовой информации за  последнее время появилось много календарей беременности. И теперь каждая женщина, находясь в интересном положении,  может самостоятельно наблюдать за жизнью, зародившейся в ней самой. Какие ассоциации приходят  при мысли о рождении ребёнка? Беспокойство и радость, радость от долгожданной... ⇒