Мужчина и женщина во время и после климакса

менопауза, климакс

Мужчина и женщина в период климакса

Термин «климакс» — греческого происхождения: мы поднялись на высшую ступень и теперь можем только спускаться вниз. Удивительно, как много наших современников придерживаются подобного представления, распространенного в старые времена. Климакс воспринимается многими как рубеж, после которого все идет к концу, и они стремятся всеми силами удержаться еще хоть чуть-чуть на этой вершине, чтобы сохранить иллюзию молодости. Поэтому мы часто встречаем «юношей», заботливо зачесывающих волосы на лысину, и пятидесятилетних дам, жертвующих очарованием зрелого возраста в стремлении придерживаться идеала красоты двадцатилетних и расплачивающихся за это насмешками окружающих.

Не один брак оказывается в кризисе, иногда настолько глубоком, что супруги, прожившие вместе двадцать-тридцать лет, расходятся навсегда. Инициаторами бывают чаще мужчины: пресловутый страх перед закрывающейся дверью настигает не только женщин. Ведь только говорится, что мужчины не стареют. Стареют, конечно, и гораздо в большей степени осознают этот факт рядом с молодой женой, особенно потому, что при выборе партнерши в зрелом возрасте они руководствуются прежде всего сексуальной привлекательностью, а для долгой совместной жизни этого мало. Особенно тогда, когда мужчинам более всего необходимо понимание, нежность и, вполне возможно, снисходительность.

Откуда же столько страхов, трудностей и зачастую глупостей именно в период климакса?

Наверное, потому, что несмотря на наши постоянно растущие знания об окружающем нас мире и вселенной, мы все еще очень мало знаем о себе самих, о своем теле и изменениях в нем, о психических процессах, сопровождающих эти изменения, и плохо подготовлены к тому, чтобы принять их и, может быть, даже противостоять им..

Не надо поддаваться трудностям климакса

Восемь женщин из десяти испытывают в период климакса какие-то трудности, иногда даже вынуждены обратиться к врачу. Приливы, ночная испарина, головные боли. Чаще болит сердце, и многие начинают опасаться более серьезных заболеваний; небольшие гинекологические осложнения вызывают панический страх перед раковой опухолью.

Женщины справились бы со всем этим гораздо легче, если бы физиологические перемены не отражались одновременно на их душевном состояний: они становятся неуравновешенными, легкоранимыми. Они не уверены в себе, обижаются на то, чего раньше бы не заметили, что вызывает конфликты не только дома, но и на работе.

Представим себе: муж не обращает никакого внимания на то, что происходит с женой, или не воспринимает это всерьез (а жена не допускает, что причиной может быть его занятость или что-то другое). Добавим, что и в сексе женщина реже получает удовлетворение (и не знает, что это характерно для всех в данный период, а не является следствием недостаточного внимания мужа к стареющей жене). Как легко отдаваться чувству жалости к себе, винить себя и других, вместо того чтобы разобраться в проблеме.

Мы уже научились воспринимать как неизбежное зло выходки подростков в переходном возрасте. Однако почему-то не можем относиться подобным образом к не менее переходному и более гормонально обоснованному поведению мужчин и женщин в период климакса. Вспомните, какие трудности доставляли вам ваши дети, и поймите, что как и у них, так и у вас это все пройдет.

Женщина в большинстве случаев должна сама преодолевать возникающие климактерические неприятности. Только некоторые найдут поддержку и понимание со стороны мужа. Но это не значит, что надо поддаваться своим настроениям, пугаться физических недомоганий, вызванных климаксом. Поучителен тот факт, что женщины, которые в этот момент заботятся о ребенке или внуке, не испытывают чувства, что «они никому не нужны и никто их не любит», и гораздо легче переносят климакс.

Какие болезни могут обостриться при климаксе?

Диабет. У больных диабетом сахар плохо усваивается организмом, его концентрация в крови значительно повышается и значительная часть выделяется с мочой. Такие больные жалуются на слизистых оболочек губ, языка, слабость мышц, похудание, зуд кожи, пониженную половую функцию, разнообразные расстройства нервной системы и зрения, жажду, повышенный аппетит. В том случае, если же... ⇒

Характерные особенности климактерического периода

Вторую половину двадцатого века называют веком гиподинамии, т. е. сниженной подвижности. Сейчас на производственные и бытовые нужды человек тратит только один процент мышечной энергии по сравнению с той, которую она тратили на эти же цели сто лет назад. Климактерический период нередко сопровождается подавленным настроением, раздражительностью, озлобленностью, бессонницей, беспричинным... ⇒

Менопауза — переходный этап. Живем и радуемся жизни!

В данной статье Вы не увидите стандартных заумных рекомендаций о климаксе, уже порядком набивших оскомину. Наоборот. Чтобы изучить ситуацию досконально, следует взглянуть на нее с другой стороны. Приливы-отливы, бессонница, плохое настроение – все это вам наверняка знакомо. А есть ли в климаксе что-то положительное и улучшающее жизнь? Интересно?... ⇒

Климакс – перешагнуть важную ступень

Термин «климакс» в переводе звучит как «ступень лестницы». На самом деле это очень точное определение данного понятия. Действительно в какой-то момент жизни каждой женщине приходится перешагнуть эту важную ступень. А там дальше начинается период угасания детородной функции. У мужчин тоже существует вероятность климактерического периода, но... ⇒