
остеопороз
Остеопороз — это проблема, связанная с костями. Как следует из названия болезни, это означает пористые кости. Многие пожилые люди страдают остеопорозом. Но в настоящее время отмечается, что даже молодые люди страдают от остеопороза. Это ослабляет кости, и человек очень легко страдает переломами.
Кости становятся пористыми из-за пустотелых пространств, которые образуются из-за недостатка некоторых минералов. Если вы заболели остеопорозом, вы подвергаетесь высокому риску развития артрита, особенно остеоартрита. Когда вы страдаете остеопорозом, необходимо тщательно заботиться о своих костях, потому что существует высокий риск переломов.
Нехватка основных минералов — один из факторов, способствующих развитию остеопороза у людей. Кости требуют необходимого количества кальция и фосфора для нормального роста. Если тело не получает должного количества кальция и фосфора, развитие костей нарушается, что приводит к остеопорозу. Человек на начальном этапе не знает об остеопорозе, но в дальнейшем у него очень часто появляются переломы. Даже боль в костях отмечается как предварительный симптом остеопороза.
Недостаточное количество витамина D в организме также приводит к остеопорозу. Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора. Недостаточное количество витамина D приводит к дефициту кальция и фосфора, что вызывает остеопороз. Чтобы избежать дефицита витамина D, рекомендуется принимать солнечную ванну именно при утреннем солнечном свете.
Отмечается, что наследственность является одним из факторов, связанных с остеопорозом. Человек, один из родителей которого страдает остеопорозом, в два раза больше подвержен этому заболеванию. Процент больных этим типом остеопороза очень низок.
Старость — еще один фактор, делающий кости пористыми. В пожилом возрасте в мозг поступает недостаточное количество минералов, что в конечном итоге приводит к остеопорозу. Согласно исследованиям, проведенным во всем мире, женщины чаще страдают остеопорозом, чем мужчины.
Если у вас в анамнезе есть переломы костей, вы подвержены высокому риску остеопороза. Как только кость сломана, очень трудно снова сделать ее идеальной. В сломанных костях образование пустот происходит быстрее. Употребление алкоголя и курение могут увеличить шансы заболеть остеопорозом. Канцерогенные вещества, попадающие через дым, оказывают негативное воздействие на кости. Кости от этого становятся хрупкими и легко ломаются. Даже алкоголь нарушает снабжение костей необходимыми питательными веществами, что делает вас склонными к остеопорозу.
Низкий уровень эстрогена в организме является одним из основных факторов, способствующих возникновению остеопороза. Эстроген в основном защищает кости от любых внешних повреждений. У женщин образование остеопороза отмечается чаще, поскольку в фазе менопаузы отмечается быстрое снижение уровня эстрогена.
Женщины теряют костную массу на 4-8% каждый год после того, как яичники перестают вырабатывать эстроген. Если вам удалили яичники, вы рискуете заболеть остеопорозом. У мужчин также отмечается, что низкий уровень тестостерона вызывает остеопороз. Итак, все эти факторы по отдельности или вместе приводят к возникновению ожирения.
Добавить комментарий