Как уберечься от осенней простуды

Опубликовано 3 ноября 2013 | Рейтинг: 100

простуда, кашель

В летний период времени, все мы делаем максимум для того, чтоб наш организм максимально получил витаминов, употребляем для этого ежедневно очень много разных фруктов и овощей. А кроме, того, каждый старается попасть на море, для того чтоб оздоровить свой организм. Поэтому, для того, чтоб все эти накопления не потерять, необходимо с наступлениями осенних холодов, приложить максимум усилий, чтоб не растратить все накопленное за лето.Ведь, всегда проще следить за собой, проводить профилактику заболеваний, чем потом, лечить простуду, лечить насморк. А лечение кашля medic-z.ru, как правило занимает немало усилий. Поэтому, вы должны в первую очередь следить за своим рационом, выпивать около двух литров чистой воды в день, так как благодаря ней, ваш организм обновляется. Кроме того, как бы это не казалось странным, однако, распорядок дня тоже влияет на то чтоб уберечься от простуды. Так, как любое существенное изменение – это всегда стресс для организма. Далее, вам необходимо следить за тем, чтоб вы не переохлаждались, то есть другими словами одеваться не по дням в календаре, а потому, сколько градусов на улице в данный момент.

Вспомните, как вы контролируете детей, и не забывайте сами как можно чаще, мыть руки, для того чтоб вирусные бактерии просто не имели возможности попасть в ваш организм. И, конечно, постарайтесь приобрести себе комплекс витаминов, чтоб вашему организму было легче перестроится на холодный период времени года. Соблюдая, все эти простые правила, вы легко сможете оставаться здоровым в осенний период.

Особенности лечения кашля при летней простуде

Как ни парадоксально звучит, но лето - пора частых простуд. В общественном транспорте очень часто открыты все окна, значит «схватить» сквознячка легче легкого. В жару выпили стакан холодной воды - вот и горло заболело. А кондиционеры в офисах и магазинах? Они вообще являются наиболее частой причиной насморка в летний... ⇒

Бронхит и кашель: что мешает лечению?

Существует распространенное мнение, что нет ничего вреднее для легких и бронхов, чем курение. Но, на самом деле существуют еще два фактора, которые вредны не меньше, а может даже больше, чем пресловутое курение. О них речь и пойдет ниже. Как-то, на прием к врачу пришел мужчина, который страдал от затяжного... ⇒

Что делать при детской простуде?

Маленькие дети очень часто болеют простудными заболеваниями, которые они подхватывают в саду, школе или даже на улице. Всему виной слабый иммунитет. Многие родители слишком заняты собой и забывают про правильное и всестороннее развитие своего ребенка. Для того, чтобы избегать частных простудных заболеваний, важно закалять ребенка. Обливания холодный... ⇒

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть гомеопатические препараты,... ⇒